On huolestuttavaa, että vain alkoholi auttaa ahdistukseeni.

Alkoholi helpottaa hetkellisesti mutta PAHENTAA ahdistusta. 

lääkärille, terapiaan, osastolle.

Se alkoholi on se, joka AIHEUTTAA sitä ahdistusta.

Mulla sama, mutta ei voi mitään kun julkiselta ei saa apua. Käyn töissä, mutta vain osa-aikaisesti, sillä työelämä on suurin yksittäinen syy ahdistukseeni. Olen varma, että juominen tulee aiheuttamaan minulle joitain sairauksia, mutta mikäs teet.

Saunominen voi auttaa ahdistukseen.

Vierailija kirjoitti:

Mulla sama, mutta ei voi mitään kun julkiselta ei saa apua. Käyn töissä, mutta vain osa-aikaisesti, sillä työelämä on suurin yksittäinen syy ahdistukseeni. Olen varma, että juominen tulee aiheuttamaan minulle joitain sairauksia, mutta mikäs teet.

Minulla on jo rasvamaksa. Pelottaa. Aina pitää ostaa muutama rauhoittava :(

Ap

Vaihda pilven polttoon. Toimii eikä pelkoa krapulasta 👍

Onko sulla joskus ollu mielialalääkkeet? Käytätkö silloin alkoholia? Se lääke ei toimi oikein vaikka joisi vaan vähän.

Alkoholin puute aiheuttaa krapulassa ahdistusta. Ongelma on alkoholin liian vähäisessä saannissa.

Tiedän hätäsi. Rauhoittavat lopetettiin alkuvuodesta, niin oli pakko siirtyä alkoholin pariin. Yleensä olon riitti normalisoimaan 2 x 0,5l tuplapukki. 

Eihän tuo pitkällä tähtäimellä hyvää tee elimistölle. Siirryin sitten katukaupan pariin. On muuten kallista.

Alkoholi on mullakin ainoa joka auttaa ahdistukseen. Voi olla että se joskus myös sitä aiheuttaakin. Joskus. Kukka ei auta, tuli niin ikävä olo viimeksi kun poltin. Ihan hirveä. kumpa saisi rauhottavia.

Hanki töitä niin ei ahdista enää.

Oman kokemuksen mukaan auttaa ensin kolmen päivän vesipaasto ja sen jälkeen suoraan vähähiilihydraattiselle ruokavaliolle. Muutos pään sisällä on dramaattinen, jos jaksaa ensin pari kolme päivää kärvistellä.

Minä en enää pysty tekemään mitään ikäviä kotitöitä vesiselvänä.

Tänään meni puoli pulloa viiniä, että sain tiskattua ja siivottua keittiön ja vessan.