Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kalan syönnin hyödyt
13.03.2025 |
Häviääkö kalansyönin hyödyt Paistan kalat voissa Miten käy kalan omien rasvojen koostumus
Kommentit (47)
En tiedä muuta kuin runsas kalan syönti aiheuttaa kihtitulehduksen niveleen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Runsas kalansyönti saattaa kasvattaa suomuja iholle ja muuttaa kädet evämäisiksi.
Syönti on ajankohta, jolloin kalat syövät. Me ihmiset syömme.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Järvikalasta heisimato suolistoon.
Hyötynä ruodon takertuminen kurkkuun.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Järvikalasta heisimato suolistoon.
Kalat on tapana kypsentää tai suolata, jolloin ei ole riskiä madosta.
Kalansyönnin hyödyt eivät merkittävästi häviä, vaikka paistat kalan voissa. Kalojen sisältämät terveelliset rasvat, kuten omega-3-rasvahapot (EPA ja DHA), kestävät melko hyvin tavallista kotona tapahtuvaa paistamista.
Omega-3-rasvojen kokonaismäärä pysyy lähes ennallaan, sillä nämä rasvat eivät helposti tuhoudu lyhytaikaisen paiston aikana.
Voi itsessään sisältää tyydyttyneitä rasvoja, joiden runsas käyttö ei ole terveyden kannalta ihanteellista, mutta kohtuullisessa määrässä käytettynä ei myöskään poista kalan terveysvaikutuksia.
Parhaiten säilytät kalan terveelliset rasvahapot valmistamalla sen hellävaraisesti (mieto lämpötila, lyhyt paistoaika) ja käyttämällä kohtuullisesti rasvaa. Paistamisen lisäksi kalan hyvät rasvat säilyvät erittäin hyvin esimerkiksi uunissa kypsentämällä, höyryttämällä tai hauduttamalla.
Kokonaisuutena paistaminen voissa ei siis vie pois kalan terveysvaikutuksia, kunhan et polta kalaa tai paista sitä liian pitkään kovalla lämmöllä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kalan syönnin hyötyinä on esim. se, että saat tod. näköisemmin saalista pilkkimällä.
Jos taas kala ei syö, niin jäät nuolemaan näppejäsi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Järvikalasta heisimato suolistoon.
Kalat on tapana kypsentää tai suolata, jolloin ei ole riskiä madosta.
No shit sherlok.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
En tiedä muuta kuin runsas kalan syönti aiheuttaa kihtitulehduksen niveleen.
Koskee vain pikkukaloja, kuten muikkua, silakkaa, kilohailia ja purkkitonnikalaa
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Järvikalasta heisimato suolistoon.
Kalat on tapana kypsentää tai suolata, jolloin ei ole riskiä madosta.
On riski.
Suolaa pitäisi käyttää niin paljon, että kalat olisivat supertönkköjä. Ei sellaisia kukaan söisi."
vähäsuolaisen Perämeren kaloissa loistartunta on mahdollinen.
Iljettävä mato voi elää ihmisen suolistossa parikymmentä vuotta ja kasvaa jopa 20 metrin pituiseksi.
Samalla isännällä voi olla useita matoja yhtä aikaa.Ihmisen lisäksi lapamato kelpuuttaa isännäkseen myös saukon, suden, karhun, kissan, koiran tai ketun.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En tiedä muuta kuin runsas kalan syönti aiheuttaa kihtitulehduksen niveleen.
Koskee vain pikkukaloja, kuten muikkua, silakkaa, kilohailia ja purkkitonnikalaa
Ei pidä paikkaansa. Valmisruuissa eli eineksissä käytetty lohen roiskeet aiheutti minulle kihtitulehduksen. Samoin sei aiheutti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Järvikalasta heisimato suolistoon.
Kalat on tapana kypsentää tai suolata, jolloin ei ole riskiä madosta.
On riski.
Suolaa pitäisi käyttää niin paljon, että kalat olisivat supertönkköjä. Ei sellaisia kukaan söisi."
vähäsuolaisen Perämeren kaloissa loistartunta on mahdollinen.
Iljettävä mato voi elää ihmisen suolistossa parikymmentä vuotta ja kasvaa jopa 20 metrin pituiseksi.
Samalla isännällä voi olla useita matoja yhtä aikaa.Ihmisen lisäksi lapamato kelpuuttaa isännäkseen myös saukon, suden, karhun, kissan, koiran tai ketun.
No se suolattava kala ensin tietysti pakastetaan. Oletko ihan ding dong?
Leveän heisimadon riski on aivan helppoa saada nollaan.
"No se suolattava kala ensin tietysti pakastetaan. Oletko ihan ding dong?"
*****
Tuoreena ne myy kalatiskillä kaloja marketeissa ja toreilla. Ootko ihan dorka? Luuletko, että kalastaja, joka myy torilla saalistaan, pakstaa ne kalat?
Tai että tuore kala kalatiskillä onkin pakastekalaa.
Tai että joka tollukka älyää pakastaa kalansa ennen suolausta. Vddu mikä putkiaivo oot.
Vierailija kirjoitti:
En tiedä muuta kuin runsas kalan syönti aiheuttaa kihtitulehduksen niveleen.
Paistetun kalannahkan lähinnä.
Kalasta saa elohopeaa, joka auttaa jäykistyviin niveliin.
Vierailija kirjoitti:
Hyötynä ruodon takertuminen kurkkuun.
Ooksä wauwa? Miehisty ny
Alue: Aihe vapaa
Silakkalaatikko 👴🏻👍🏻