Aiheuttaako jokin ruoka-aine sinulle fyysisesti huonon olon

Lisätty sokeri. Tulee ihan kamala olo. Huomaa hyvin nyt, kun olen lopettanut sen lähes kokonaan. Ennen oli se kauhea olo koko ajan, joten ei edes tajunnut miten huonovointiseksi se teki. Nyt vuoden alusta olen vähentänyt rajusti ja olo huononee ihan älyttömästi aina, kun sokeria syö. Hedelmät ja marjat on onneksi ok. 

Grillimakkarat ja suurin osa kaloista. 

Kahvi ja punaviini varsinkin viineistä

- maksa.

- possun liha 

- Raaka kala, esim sushi.

(kaikista yllämainituista heti haistaessa raju pahoinvointi ja oksennus)

Punaviinistä niin armoton migreeni ettei ikinä enää sitä suuhun. Ilmeisesti viinissä oleva tanniini laukaisee tuon.

Liha ja alkoholi. Ajatuskin saa oksennuksen kurkkuun.

Vihreä tee. Tulee pahoinvointi ja oksennus.

Graavi kala, sushi, keskeltä punaiseksi jätetty liha = raakaa lihaa, kiitos ei. En vaan pysty syömään

Vierailija kirjoitti:

Savulohi. Oli aiemmin herkkuani, mutta sappirakon poiston jälkeen vatsa ei pysty enää sulattamaan sitä. Liian rasvaista. Paistettu lohi sopii.

Savulohta on muuten kaikkialla, hankala vältellä. Aina täytyy varmistaa, että jos ruokalistalla on jotain lohta, onko se kenties savulohta. Sitä kun ei aina sanota.

Ei se lohi itsessään, vaan savustus!

Maito sellaisenaan. Ruoan ainesosana (esim hapanmaitotuotteissa, jäätelössä) ei aiheuta inhotusta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Savulohi. Oli aiemmin herkkuani, mutta sappirakon poiston jälkeen vatsa ei pysty enää sulattamaan sitä. Liian rasvaista. Paistettu lohi sopii.

Savulohta on muuten kaikkialla, hankala vältellä. Aina täytyy varmistaa, että jos ruokalistalla on jotain lohta, onko se kenties savulohta. Sitä kun ei aina sanota.

Ei se lohi itsessään, vaan savustus!

Monet ihmiset eivät pysty syömään sappirakon poiston jälkeen savustettuja tai käristettyjä (=pannulla paistettuja) ruokia. Itse pystyn hyvinkin, mutta auta armias jos syön tuoretta kurkkua (kuorineen). Kuoren poisto auttaa, mutta eihän se sitten juuri miltään maistu.

Wasabi

Pelkkä tee jos ei syö mitään.Taitaa laskea sokeriarvon liian nopeasti alas.

Siemenöljyt aiheuttavat ripulia. Suolisto tulehtuu.

Suklaa. Todella huono olo tulee

Sipsit, ei tarvitse kovin paljoa edes ja on pitkään huono olo, oksettaa ihan. Ei muu rasvainen ja suolainen tee samaa.

Rasvat ja kananmuna, ehkä kanelikin aiheuttavat usein kovan kutinan kitalakeen. Kurkkukin tukkeutuu ja syöminen jää kesken. 

Mikähän ihme siinä on, että lähes kaikkien lounaspaikkojen ruoat aiheuttaa ripaskan??

Aiemmin ajattelin, että se on kastikkeissa, mutta viimeksi otin pelkkää vihreää salaattia, siihen kurkkua ja tomaattia, sekä lohta ja silti vatsa sekaisin.

Voiko tossa isojen keittiöiden salaatissa olla joku säilöntäaine tms mikä aina tekee tämän?

Vierailija kirjoitti:

Mikähän ihme siinä on, että lähes kaikkien lounaspaikkojen ruoat aiheuttaa ripaskan??

Aiemmin ajattelin, että se on kastikkeissa, mutta viimeksi otin pelkkää vihreää salaattia, siihen kurkkua ja tomaattia, sekä lohta ja silti vatsa sekaisin.

Voiko tossa isojen keittiöiden salaatissa olla joku säilöntäaine tms mikä aina tekee tämän?

Voisko olla hygienia? En usko että ois mikään lisätty aine, jos joka paikassa tulee eri paikkakunnilla. Toinen, että jos liha tai kala on vähän pilaantunutta... En tiiä, jännä, ei mulla ole koskaan tullut mitään mahaongelmia noissa ja kävin ennen aika ahkeraanki lounailla buffeteissa

Jouduin lopettamaan marinoitujen kananlihatuotteiden käytön jo useita vuosia sitten päänsärkykohtausten vuoksi. Silloin ajattelin, että se glutamiini oli syypää, mutta kun voin aivan huoleti syödä nuudelit maustepussien kanssa. En ole uskaltanut kokeilla oikein mitään marinoitua nykyään, voihan olla että marinaadin tuoteseloste olisi muuttunut...