Lue keskustelun säännöt.
Mitä eri rentoutumistapoja teillä on?
Tulette töistä väsyneenä ja haluatte hetken hengähtää, mitä teette ja paljonko tarvitsette lepoa?
Kiinnostaa erityisesti ne vastaukset, joissa rentoutuminen ei tapahtu tv:n, käynnykän tai minkään ruudun äärellä
Kommentit (57)
Kaupassa käynti, joka ikinen päivä, kävelen kotiin ja kauppa on matkan varrella.
Sitten kotona ruuan laitto yhdessä puolison kanssa. Ruokailu, kun huvittaa.
Sitten pohjapiirustusten suunnittelu 1:50 cm levykkeillä (10 kpl erilaisia valmiita huonekaluja)
Päivän pyykki osuus ja lakanoiden sekä tyynyliinojen vaihto usein. Tämä on se mihin tuhlaan, en vaatteisiin, kenkiin, laukkuihin, koruihin tai lentomatkoihin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Musiikki. Jos tarvii saada virtaa, kuuntelen vihaista musiikkia. Jos haluan levätä, kuuntelen rauhallista musiikkia. Aika usein menee myös niin, että suoraan töistä barre-tunnille ja sieltä kotiin ja jos enemmän aikaa hemmotella itseään suihkun kautta suolakylpyyn.
Minulle ainoa toimiva on äänikirja. Viimeyönäkin kun heräsin 04.30 ja ajatukset kaatui päälle laitoin plugit korviin ja kuuntelin kunnes nousin ylös 06
Vierailija kirjoitti:
Hakkailen tattia.
- I'm "flicking the bean"...
Mikähän se ois suomeksi? "Hipelöin hernettä"?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
...ja herneen hivelemisen lisäksi pidän myös DIY-jutuista, kuten puutöistä tai askartelusta!
Vierailija kirjoitti:
Jos sinulla on aitoa villaa oleva viltti, niin kokeiles seuraavaa; kääriydy siihen makuulla tee itsestäsi sellainen tiukka burritto. Tuo ihanan lämmön ja turvan tunnun. Villa rauhoittaa hyvin hermostoa ja tätä paljon puhuttua vagushermoa. TOimii minulla joka kerta. Pötköttelen käärössä ja ehkä tv on taustalla olkkarissa pienellä volyymilla tai parempaa sateen ropina ikkunaan.. Villa on parasta, suosin sitä nykyään kaikessa kun vain voi.
Se on liian sähköistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Sanaristikot
Kiitti vinkistä, täytyy ruveta taas rustailemaan pitkästä aikaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Maharishi Mahesh Yogin Transsendenttinen Meditaatio ja sen jatkotekniikat, erityisesti ns. joogalento. Rumpujen "soitto" (Roland TD 17 sähkikset).
Kotona maata retkotan melkein aina sängyllä tai sohvalla lukien kirjaa. Myös syön puolimakuulla sohvalla, jalat pöydällä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Päiväunet ja perään seitinohut humala.
N48
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Työpäivän jälkeen romahdan sohvalle keittiön kautta, ja painan edellisiltana teroitetun keittiöveitsen syvälle rintakehääni vasemmalle puolelle, suoraan sydämeen. Siinä teille rentoutumista työpäivän jälkeen! (Eh eh eh.)
Käyn yövuoroissa rentoutumassa ja nukkumassa, kun vapailla on niin rankkaa.
N38
Avareed
I relax in different ways based on my mood, time, and mental energy. After long hours of work, I prefer slow and simple activities that help my mind settle down. Taking a quiet walk helps me breathe better and clear my thoughts. Listening to music also plays a big role, especially soft or familiar tracks that make me feel calm. On days when I want light entertainment, I play casual browser games because they keep me engaged without pressure, and I often find new games through https://gamehub.onl/ which gives quick access without downloads. Reading short posts, watching brief videos, or doing light stretching also helps my body relax. Sometimes I just sit in silence with a cup of tea and let my thoughts slow down. These routines help me release stress, improve focus, and return to my tasks with a clearer and more positive mindset.
Just.Ei liian pitkät.Lepo ka lyhyt torkahtaminen.
Toinen on lepo, silmät kiinni ja keskittyminen hengitykseen.