Vatsa ei kestä salaattia, mitä ihmettä?

Vierailija kirjoitti:

Ruoansulatus kestää noin 24 tuntia tai 1-3 vuorokautta. Eli mitä söit 24 tuntia ennen ripulia?

Googlaa niin saat lisää tietoa.

Googlaappa sinä miten ripuli toimii. PS. NOPEAMMIN.

 

Vierailija kirjoitti:

Ruoansulatus kestää noin 24 tuntia tai 1-3 vuorokautta. Eli mitä söit 24 tuntia ennen ripulia?

Googlaa niin saat lisää tietoa.

Meinaaks että keho vaan normaalisti sulattelee sen ripulinaiheuttajan? 

Miten löysällä? Ruokamyrkytys on toki mahdollinen, mutta kasvissyöjän uloste on muutenkin löysempää, jos ei syö älyttömästi hiilareita siis. Eli sellainen lehmän läjä. Lihansyöjällä kikkare

Joka tapauksessa en vetäisi mitään johtopäätöksiä yhdestä salaatista, saattoi olla joku pöpökin. Yritä uudestaan ja jos toistuu niin sitten mietit mikä ainesosa sen aiheuttaa. Itsellä ei ole mitään, joka säännöllisesti tekisi tuollaista, mutta ehkä kerran vuodessa tulee syötyä jotakin, mikä laittaa suolen yliaktiiviseksi, eli joku ruokapöpö varmaan

Ei ole mitenkään harvinaista. Monilla vihreä salaatti tulee myös ulos sulamattomana. Vihreitä lehtiä pöntössä.

Salaatti voi ilmeisesti aiheuttaa vatsaongelmia:

https://www.tervevatsa.fi/2020/01/15/vihreat-salaattikasvit-ja-vatsaoir…

"Tulos viittaa siihen, että ainakin hyvin suuret salaattiannokset voivat lisätä turvotus- tai ehkä myös ripulioiretta ohutsuolen vesipitoisuuden vuoksi. Mahdolliseksi syyksi ohutsuolen vesimäärän lisääntymiseen ja turvotukseen tutkijat esittävät salaattikasvien sisältämää laktukariumia

...

Kaikkinensa nämä tulokset viittaavat siihen, että lehtisalaatti ainakin suurina annoksina saattaa aiheuttaa osalla herkkävatsaisista turvottelua ja mahdollisesti ripulia, eikä tällöin ole kysymys FODMAP:ien aiheuttamasta vaikutuksesta. Syy voi olla salaatin laktukariumissa tai jossakin tunnistamattomassa aineessa. "

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ruoansulatus kestää noin 24 tuntia tai 1-3 vuorokautta. Eli mitä söit 24 tuntia ennen ripulia?

Googlaa niin saat lisää tietoa.

Meinaaks että keho vaan normaalisti sulattelee sen ripulinaiheuttajan? 

:DDd juu se ripuli jää venailemaan suoleen sovittua poistumisaikaa.

Aika moni vihannes kannattaa kuumentaa ainakin kevyesti.

Parhaita ovat uunipellillä paahdetut kasvikset.

Lehtisalaatin pesen hyvin. Ensin lämpimällä, sitten huuhtelu kylmällä vedellä ja taputellaan kuivaksi. Jotkut näkyy rohkeasti syövän suoraan paketista niin lehdet kuin yrtit. Onnea vaan noron suhteen.

Tomaatit, kurkut, paprikat pesen lämpimällä vedellä, huuhdon kylmällä sekä kuivaan. Samoin hedelmät.

Joskus joku kauppias kertoi lehtijutussa, että kannattaa tiedostaa, että vähintään 6 ihmistä on koskenut jokaikiseen kaupan hyllyllä olevaan tuotteeseen ennen sinua.

Vierailija kirjoitti:

Ei kai salaatissa keliakiaa ole? Ja keliakiatestit tehty, ei ollut.

Voi olla salakeliakia

Vierailija kirjoitti:

Aika moni vihannes kannattaa kuumentaa ainakin kevyesti.

Parhaita ovat uunipellillä paahdetut kasvikset.

Lehtisalaatin pesen hyvin. Ensin lämpimällä, sitten huuhtelu kylmällä vedellä ja taputellaan kuivaksi. Jotkut näkyy rohkeasti syövän suoraan paketista niin lehdet kuin yrtit. Onnea vaan noron suhteen.

Tomaatit, kurkut, paprikat pesen lämpimällä vedellä, huuhdon kylmällä sekä kuivaan. Samoin hedelmät.

Joskus joku kauppias kertoi lehtijutussa, että kannattaa tiedostaa, että vähintään 6 ihmistä on koskenut jokaikiseen kaupan hyllyllä olevaan tuotteeseen ennen sinua.

Ei kukaan salaatteja kuumentele, koska ne eivät ole sen jälkeen enää salaatteja.

Jos söisi pelkkää salaattia eikä mitään muuta, ei proteiinia eikä mitään, niin varmaan aika monella menisi vatsa sekaisin.

Olen kuullut monelta että salaatit eivät sovi. Hurjimmalla tapauksella ne tuli läpi suoliston kokonaisena kera ripulin. 😅 On niin huonot ravintoarvotkin että jätän itse ihan sen takia kauppaan, ehkä pötsiosastokin kiittää.

Vierailija kirjoitti:

Olen kuullut monelta että salaatit eivät sovi. Hurjimmalla tapauksella ne tuli läpi suoliston kokonaisena kera ripulin. 😅 On niin huonot ravintoarvotkin että jätän itse ihan sen takia kauppaan, ehkä pötsiosastokin kiittää.

Vähän huonoa jättää kauppaan, koska syön päivittäin ravintoloissa, eikä kasviksia niissä muuten oikein saa syötyä, ellei ota salaattia.

Itselläni salaatti (siis nimenomaan kasvi nimeltä salaatti, ei mikään sekoitus kurkkuja, tomaattia yms.) sekoittaa vatsan. Laktukariini on se aine, joka herkkävatsaisille aiheuttaa ripulia.

Noi valmis salaatit, kuten Hetki salaatit ei sopinut minulle. Nykyään ostan salaattia pussissa ,en niitä jotka on kuin "kukkapuketti", toinen pää avoinna. Ne on kaupassa kaikkien haisteltavana, niin kai ne pöpöt leviää .