Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kuluttaako kipu energiaa?
02.02.2025 |
Otsikon kysymys on omastakin mielestäni tolkuttoman typerä, mutta kysyn silti. Olen syksystä asti kärsinyt hirveistä, paikkaa vaihtavista jalkakivuista, ja tutkimuksiin pääsen vasta keväämmällä. Tällä hetkellä en pysty kävelemään miltei ollenkaan ja olen henkisesti aivan rikki, koska en pääse lenkille. Sisätiloissakin joudun välillä käyttämään kyynärsauvoja.
Mietinkin, kuluttaako jatkuva kipu kaloreita. En pysty liikkumaan normaalisti, tunnin verran teen päivittäin steppilautaharjoituksia itku kurkussa. Lohduttaisi edes vähän, jos kivusta johtuva ponnistelu polttaisi energiaa.
Kommentit (112)
En ole asiantuntija, mutta uskoisin kivun kuluttavan kaloreita. Elimistön stressitila, kuten paleleminen, kuluttaa paljon kaloreita. Kipu on varmaan siihen verrattavissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tän on pakko olla porvoon provo. Ei kenenkään prioriteetit ole noin viturallaan.
Ei ollut tahallinen provokaatio, ihan mielenkiinnosta uteliaisuuttani pohdin. Ymmärrän kyllä, että tällä palstalla yksi jos toinenkin kirjoitus väistämättä alkaa epäilyttää, jos täällä tarpeeksi aikaansa viettää.
Onhan noista tietoa. Se Hermannin exeukkokin kertoili lehtihaastattelussa kävellen kuluttamista kaloreista ja Palanderin eksä ei syö ostoporoosista huolimatta.
Vierailija kirjoitti:
En ole asiantuntija, mutta uskoisin kivun kuluttavan kaloreita. Elimistön stressitila, kuten paleleminen, kuluttaa paljon kaloreita. Kipu on varmaan siihen verrattavissa.
Kyllä. Pakkasella kalorikulutus on suurempaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tän on pakko olla porvoon provo. Ei kenenkään prioriteetit ole noin viturallaan.
Ei ollut tahallinen provokaatio, ihan mielenkiinnosta uteliaisuuttani pohdin. Ymmärrän kyllä, että tällä palstalla yksi jos toinenkin kirjoitus väistämättä alkaa epäilyttää, jos täällä tarpeeksi aikaansa viettää.
Onhan noista tietoa. Se Hermannin exeukkokin kertoili lehtihaastattelussa kävellen kuluttamista kaloreista ja Palanderin eksä ei syö ostoporoosista huolimatta.
*hedman
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En ole asiantuntija, mutta uskoisin kivun kuluttavan kaloreita. Elimistön stressitila, kuten paleleminen, kuluttaa paljon kaloreita. Kipu on varmaan siihen verrattavissa.
Kyllä. Pakkasella kalorikulutus on suurempaa.
Takerrun siis tähän oljenkorteen. Kiitos hyvistä pohdinnoista!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Niin, voi se olla, että kipu kuluttaakin energiaa. Toisaalta tietysti tulee helposti tilanne, että "syö suruunsa" tai pitkästymiseensä, kun ei pääse liikkeelle. Itsellä tosin on kivun myötä paljolti mennyt ruokahalukin.
Ainakin kipu nostaa verenpainetta. Sen olen huomannut.
Vierailija kirjoitti:
Niin, voi se olla, että kipu kuluttaakin energiaa. Toisaalta tietysti tulee helposti tilanne, että "syö suruunsa" tai pitkästymiseensä, kun ei pääse liikkeelle. Itsellä tosin on kivun myötä paljolti mennyt ruokahalukin.
Ainakin kipu nostaa verenpainetta. Sen olen huomannut.
Tämä on kyllä hyvin yksilöllistä! Tuosta verenpaineesta olen vähän huolissani ainakin pitkällä aikavälillä.
Minun taas ei tee mieli syödä ikäviin tunteisiin, sen sijaan paasto helpottaa oloa. Söin viimeksi kaksi päivää sitten, ja edelleen kaduttaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Painonpudotus auttaa aina.
Tätä on suositeltu jo ketjun alussa, mutta aapeelle ei kelpaa.
Sitä se kehopositiivisuus teettää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täähän on oikeastaan aika hyvä kysymys! Oliskohan jotain tutkimusta tehty? 🤔
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nosto, kiinnostaa, miten aapeellä menee!
Ristus, mikä tonttu... Aloittajan kannattaa keksiä parempia tapoja laihduttaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kipu kuluttaa energiaa mutta tämä näkyy väsymisenä ja uuvahduksena.
Voit jopa turvota.
Vierailija kirjoitti:
Kipu kuluttaa energiaa mutta tämä näkyy väsymisenä ja uuvahduksena.
Voit jopa turvota.
Mistä se turvotus tossa tapauksessa johtuu? En seurannut keskustelua alun perin, mutta kiinnostava kysymys!
Vierailija kirjoitti:
Ei se tietysti kuluta, koska energia säilyy.
Mutta kyllä se tietysti vähän kuluttaa, kipu kun on signaali. Mutta onko sillä mitään käytännön merkitystä niin ei.
Ei kipu ole itsenäinen aiheensa. Se vaikuttaa aina vireystasoon ja levon laatuun. Eli välillisesti kipu kuormittaa kyllä, jos vertailussa on kivun puuttuminen. Kivun laatu on tietysti yksi seikka vielä.
Tulehdustilassa atleetti on aina vähemmän suorituskykyinen. Lasku riippuu tulehduksen vakavuudesta.
Ap, onko sinulla reuma. Oireet viittaavat, terveyskeskus voisi saman tien ottaa verikokeet !
Kyllä. Vie energiaa. Myös jos ei saa nopeasti apua tai ollenkaan, järjestelmä vie energiaa. Joku sanoo vaan että mene fyssarille tms.
Alue: Aihe vapaa
Painonpudotus auttaa aina.