Miksi elämäntapamuutos ja laihtuminen normaalipainon sisällä triggeröi ihmisiä?

Minusta ap:n kokema kohtelu näkyy hyvin tässä keskustelussakin. Ihan älyttömiä kommentteja osalta. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lienee trolli, sillä kuukaudessa harva laihtuu "näkyvästi".

Varsinkaan normaalipainoisena.

Normaalipainossahan esim. 4-5kg, mitä tässä ajassa voi laihtua, näkyy todella helposti.

Minulla lähti 3kg luultavasti pelkkiä nesteitä viikossa. Turvotus hävisi. Sen jälkeen on lähtenyt pari kiloa, eli alle kilo viikossa. Näkyy vaatteissa ja erityisesti kasvoissa tuo turvotuksen häviäminen.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Minusta ap:n kokema kohtelu näkyy hyvin tässä keskustelussakin. Ihan älyttömiä kommentteja osalta. 

Jaa, minusta aloituksen tavoite oli lähinnä dissata keskustelussa niitä ei-niin-normaalipainoisia.

Jotkut kuvittelee että sen muutoksen tekee vain siksi että haluaa laihtua. Minä olen aina ollut hoikka, vaikka syönyt vähän mitä sattuu. Ja nyt taas koitan elää terveellisemmin, vähemmän sokeria ja roskaruokaa. Koska ei se terveellistä ole, vaikka olisi kuinka hoikka. Eikä olokaan ollut niin hyvä. Ongelma vaan omalla kohdallani on että se paino tosiaan sitten putoaa, nytkin on enää alle kilon alipainosta. Olen tosin siro rakenteeltani, joten en nyt liian laiha. Ja viimeksi repsahdin takaisin juuri siksi, kun se paino tosiaan vaan tippuu. Nyt meinasin yrittää tiukemmin ja koitan saada kaloreita sitten terveellisemmin. En vaan jaksa syödä paljoa. 

Vierailija kirjoitti:

Minusta tuntuu, että ihmiset on kateellisia, jos joku onnistuu ja he eivät. Itse laihdutin 40kg 1,5-vuodessa. Enemmän sitä sai kuraa niskaan kuin tukea. Kyseltiin mm. että kannattaako kuitenkaan, kun voi jäädä löysää nahkaa. Painoin pahimmillaan 102kg, nyt 62kg. Voin kertoa, että olo on nyt paljon parempi, mutta monet eivät vieläkään ymmärrä, etten edelleenkään ota mitään herkkuja työpaikan kahvihuoneessa. Enkä tee sitä kiusallaan vaan oman terveyden vuoksi.

Tämähän se syy on. Kateus. Ihmisiä vtuttaa,kun eivät ole itse kyenneet/onnistuneet. Lisäksi se laihtunut kaveri saa enemmän huomiota. Pätee myös ex-läskeihin. Entinen seinäruusu saakin eniten huomiota porukassa. Kyllähän se kavereita alkaa vtuttamaan. 

Kannattaa käyttää sitä vain polttoaineena.

Vierailija kirjoitti:

Jotkut kuvittelee että sen muutoksen tekee vain siksi että haluaa laihtua. Minä olen aina ollut hoikka, vaikka syönyt vähän mitä sattuu. Ja nyt taas koitan elää terveellisemmin, vähemmän sokeria ja roskaruokaa. Koska ei se terveellistä ole, vaikka olisi kuinka hoikka. Eikä olokaan ollut niin hyvä. Ongelma vaan omalla kohdallani on että se paino tosiaan sitten putoaa, nytkin on enää alle kilon alipainosta. Olen tosin siro rakenteeltani, joten en nyt liian laiha. Ja viimeksi repsahdin takaisin juuri siksi, kun se paino tosiaan vaan tippuu. Nyt meinasin yrittää tiukemmin ja koitan saada kaloreita sitten terveellisemmin. En vaan jaksa syödä paljoa. 

Ruuan laatu? Proteiinia enemmän, hyvälaatuista ja hyviä rasvoja, niin paino nousee kyllä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Sokeri koholla.Niinpä,ei sitä normaalipainoa pelkällä vaa'alla mitata kun rasvaprosenttisi voi olla paljon luultua suurempi.

Perinnölliset tekijät vaikuttaa ihan hirveästi myös. Tiedän todella hoikan ihmisen, jonka sokerit keikkuu koko ajan korkealla ihan vain perinnöllisten tekijöiden vuoksi. Syö todella terveellisesti, mutta pienikin herkuttelu heilauttaa sokerit ylös. 

Mutta se että sokeri laski laihtumalla viittaa liian suureen rasvaprosenttiin vaikka ap väitti olevansa normaalipainoinen.

Jos normaalipainoinen laihtuu radikaalisti, kuten ap sanoo tehneensä, niin en ihmettele, jos se herättää kysymyksiä ja kommentteja. 

Vierailija kirjoitti:

Jotkut kuvittelee että sen muutoksen tekee vain siksi että haluaa laihtua. Minä olen aina ollut hoikka, vaikka syönyt vähän mitä sattuu. Ja nyt taas koitan elää terveellisemmin, vähemmän sokeria ja roskaruokaa. Koska ei se terveellistä ole, vaikka olisi kuinka hoikka. Eikä olokaan ollut niin hyvä. Ongelma vaan omalla kohdallani on että se paino tosiaan sitten putoaa, nytkin on enää alle kilon alipainosta. Olen tosin siro rakenteeltani, joten en nyt liian laiha. Ja viimeksi repsahdin takaisin juuri siksi, kun se paino tosiaan vaan tippuu. Nyt meinasin yrittää tiukemmin ja koitan saada kaloreita sitten terveellisemmin. En vaan jaksa syödä paljoa. 

Terveellisesti pluskaloreille, riittävästi proteiinia ja kuntosalille. Sillä lailla on mahdollista saada sitä terveellistä painoa lihaksen muodossa.

Jojoilu on varmin tie 2-tyypin diabetekseen. Jos pidät nämä elämäntapasi koko loppuelämäsi ajan olet turvassa.

Jos repsahdat huonoihin elämäntapoihisi uudestaan ja paino nousee (yleensä vielä isompiin lukemiin kuin ennen elämäntapamuutosta, OLET KUSESSA!

Älä syö liikaa hedelmiä, syö marjoja.

Vierailija kirjoitti:

Jos normaalipainoinen laihtuu radikaalisti, kuten ap sanoo tehneensä, niin en ihmettele, jos se herättää kysymyksiä ja kommentteja. 

Miksi?

Itse en ikinä kehtaisi kysyä tai kommentoida mitään. En voi tietää toisen terveyshaasteista enkä halua laittaa ketään ikävään tilanteeseen kyselemällä tai kommentoimalla.

Vierailija kirjoitti:

Ei sinun laihdutuskuurisi ketään oikeasti kiinnosta.

Pullantuputtaja ilmoittautui keskusteluun.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Sokeri koholla.Niinpä,ei sitä normaalipainoa pelkällä vaa'alla mitata kun rasvaprosenttisi voi olla paljon luultua suurempi.

Perinnölliset tekijät vaikuttaa ihan hirveästi myös. Tiedän todella hoikan ihmisen, jonka sokerit keikkuu koko ajan korkealla ihan vain perinnöllisten tekijöiden vuoksi. Syö todella terveellisesti, mutta pienikin herkuttelu heilauttaa sokerit ylös. 

 

Mutta se että sokeri laski laihtumalla viittaa liian suureen rasvaprosenttiin vaikka ap väitti olevansa normaalipainoinen.

Jos ap on laihtunut pari kiloa (plus poistuneet nesteet) niin kuulostaa minusta siltä, että nimenomaan ruokailutottumusten muuttaminen on vaikuttanut eikä paino.

Vierailija kirjoitti:

Jotkut kuvittelee että sen muutoksen tekee vain siksi että haluaa laihtua. Minä olen aina ollut hoikka, vaikka syönyt vähän mitä sattuu. Ja nyt taas koitan elää terveellisemmin, vähemmän sokeria ja roskaruokaa. Koska ei se terveellistä ole, vaikka olisi kuinka hoikka. Eikä olokaan ollut niin hyvä. Ongelma vaan omalla kohdallani on että se paino tosiaan sitten putoaa, nytkin on enää alle kilon alipainosta. Olen tosin siro rakenteeltani, joten en nyt liian laiha. Ja viimeksi repsahdin takaisin juuri siksi, kun se paino tosiaan vaan tippuu. Nyt meinasin yrittää tiukemmin ja koitan saada kaloreita sitten terveellisemmin. En vaan jaksa syödä paljoa. 

Jos syöt riittävästi, terveellisesti ja monipuolisesti, ei se alipaino haittaa. Se voi olla sinun ns. normaalipaino, jos olet muutenkin siro. 

Eli nostat itsesi muiden yläpuolelle. Ketään ei kiinnosta muiden elämäntavat ihan tiedoksesi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos normaalipainoinen laihtuu radikaalisti, kuten ap sanoo tehneensä, niin en ihmettele, jos se herättää kysymyksiä ja kommentteja. 

Miksi?

Itse en ikinä kehtaisi kysyä tai kommentoida mitään. En voi tietää toisen terveyshaasteista enkä halua laittaa ketään ikävään tilanteeseen kyselemällä tai kommentoimalla.

Etkö pysty itse keksimään syyksi edes sitä, että ihmiset ovat uteliaita, ts. kaikki eivät olet kuten sinä? Ei voi olla niin vaikeaa. Kyseletkö myös, miksi maailmassa on rikoksia, koska sinä itse et tee niitä?

K A T E U S.

Sä et saa pystyä sellaiseen. Menee liian lähelle täydellistä, jos menee lähelle täydellistä. Ihmiset pyrkii eliminoimaan tällaiset aikeet ja ilmiöt.

Ehkä se totaaalikieltäytyminen herkuista ärsyttää joitain samoin kuin jos joku ei juo alkoholia lainkaan. Typeräähän se on tuollaisesta ärsyyntyä. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos normaalipainoinen laihtuu radikaalisti, kuten ap sanoo tehneensä, niin en ihmettele, jos se herättää kysymyksiä ja kommentteja. 

Miksi?

Itse en ikinä kehtaisi kysyä tai kommentoida mitään. En voi tietää toisen terveyshaasteista enkä halua laittaa ketään ikävään tilanteeseen kyselemällä tai kommentoimalla.

Etkö pysty itse keksimään syyksi edes sitä, että ihmiset ovat uteliaita, ts. kaikki eivät olet kuten sinä? Ei voi olla niin vaikeaa. Kyseletkö myös, miksi maailmassa on rikoksia, koska sinä itse et tee niitä?

Ei ole kyse uteliaisuudesta vaan huonosta käytöksestä. Muuttunutta ulkomuotoa tai elintapoja ei oteta esille. Jos et ole riittävän läheinen, että ihminen kertoisi sinulle itse, ei sinulla ole oikeutta kysellä tai kommentoida. 

aapee sun pitäis ymmärtää miten omalla hoikkuudellasi korosta meidän isojen tyttöjen lihavuutta ja se on kyllä varmaan kaikkien muiden mielestä törkeä temppu toisia kohtaan! mun ei kyllä tarvitse lukea tuollaisii aloituksii ja siksi ilmoitin avauksesi poistoon....