Lue keskustelun säännöt.
Minkä tyylistä kuntosalia kaipaisitte?
19.01.2025 |
Nykyään on paljon eri kuntosaleja ja eri tyylisiä.
Minkä tyyppistä sinä kaipaisit tai mitä olet todennut hyväksi?
Kommentit (793)
Olen kaivannut 20 vuotta sellaista kuntosalia, jossa olisi ohjattu 60 min rentoutus. (Kiipulan Aslakissa tämä oli joka ilta)
Pehmeä alusta, jalat 90 kulmassa, ei, missään nimessä mitään musiikkia tai mölinää, joku puhuisi koko kehon rentoutuksen rauhallisella ihmisen äänellä, ei mitään nauhoitusta. Hämärä raikas lämmin tila.
Tästä olisin valmis maksamaan. Kiitos!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Enemmän saisi olla pyllyjä näkösällä.
Ei miehiä kuntosaleille. Puhtaat välineet, riittävästi lattiatilaa ja mattoja, palloja, painoja. Eikä ikimaailmassa musiikkia tai muutakaan mölinää. Tilavat pukuhuoneet ja suihkukaapit. Pukukoppiin voisi jättää omat varusteet, erityisesti kengät.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sellaista jossa on kaikki kuvaaminen kielletty. Ei videointia, selfieitä tai oman perseen kuvaamista.
Tämä.
Jos voittaisin valtavan summan lotossa, perustaisin aikuisten K 40 kuntosalin johon pääsisi vain keski-iästä ylöspäin.
Valokuvaaminen, videointi ehdottomasti kielletty. Pelit olisi vain pukuhuoneissa (aikuisten tervejärkisten ihmisten ei tarvitse peilailla itseään ja ahteriaan kuntoillessan).
Yhdistäisin samaan rakennukseen muita hyvinvointipalveluita, esim ihan hierontaa, shiatsua ym terapeuttisia hoitoja, ehkä jopa kampaamopalveluita (+itämainen hair spa), suolavesikellunta altaan, vöyrysaunat, ehkä jopa parin radan uima-altaan ja allasosastolle spa sisustuksen ja hiljentävän akustiikan, jotain rentoutusmusiikkia hiljaa soimaan, eli kaikki hyvin relaxoivia elementtejä.
Lottovoittoa odotellessa
Hieno luettelo. Kannatan kaikkea muuta, mutta musiikki tuhoaa hermoni. Se ei sovi minulle. Voisiko toiset pitää kuulokkeita, tai tyytyä hiljaisuuteen?
Ei jatkuvaa maksusopimusta. Kengät voisi jättää kaappiin. Puhdas raitis ilma, tuuletus suoraan ulkoilmasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Musiikiton, kameraton, kännykätön.
Mun kuntosalilla on kuvaaminen kielletty. Hyvä sali muuten , mutta paskaa musiikkia. Parempiolisi pelkkä hiljaisuus ja ilmalämpöpumpun hurina.
Perus vanhanajan kellarityylinen sali, jossa selkeät klassiset laitteet, käsipainot, kyykkypaikka, maastavetopaikka ja penkki. Sellainen, mikä löytyy esimerkiksi kouluista/opistoista, työpaikoilta tai urheiluseuroilta. Kaupungin salitkin tuntuvat nykyään menevän siihen trendisuuntaan uudistuksineen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuntosali (ainakin oma vuoro) aloittaville seniori-ikäisille naisille, jotka eivät vielä ole kuitenkaan liikuntarajoitteisia
Riittävästi vapaita painoja ja paikka niiden käyttämiseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nykyinen sali jossa käyn on muutoin erinomainen, mutta taustamusiikit, turhaa välineitä varailevat kännykän räplääjät ja peiliselfieitä kuvailevat teinit kun saisi pois niin olisi parempi.
semmoinen, jossa laitteissa olisi moottorit, ettei tarvitsisi itse rehkiä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Sellaista missä ei olis kauhea melu ja missä sais vähän katseilta suojaa. Esimerkiksi jonkinlaiset matalat seinät laitteiden ja telineiden välillä. Ja mavelle oma alue, niin painojen paiskojat voi olla omissa oloissaan. Pakollinen opastus kaikille niin, että tekevät liikkeet loppuun eivätkä paisko levytankoja tai laitteissa liikettä rymisten.
En aina haluaisi pitää kuulokkeita, kun tahtoisin kuulla oman hengityksen ja suoritukseni. Se ei vaan onnistu yleensä kun siellä on joko paiskoja.
Eikö se nimenomaan ole merkki siitä että on loppuun saakka tehty, jos painot tipahtaa? Ymmärrän että se ääni on vittumainen, mutta koita nyt treenata jotain maastanostoja tai tempauksia tavoitteellisesti siten että joka sarjan jälkeen painot saisit ääntä pitämättä maahan. :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Musiikkivapaa sali, jossa jokainen saisi kuunnella mitä lystää omilta kuulokkeilta. Tähän minulla aina on kosahtanut salilla käyminen. En työpäivän jälkeen ole jaksanut sitä paskamusiikin vyöryä kaaliini salilla, vaikka olisi muuten ollut kiva paikka lihasten kannalta.
Sellainen sali olisi kiva, jossa olisi jatkuvasti aktiivinen ohjaaja paikalla, jolta voisi kysellä ohjeita. Ja joka muistaisi minut ja kannustaisi aina kun nähdään silleen "Mahtavaa kun tulit, hienoa nähdä, nyt tsemppiä harjoitteluun."
Mieluiten lähtisin tällaiselle salille, jos se olisi vielä julistautunut kuvausvapaaksi pieruverkkarisaliksi, jonne kehtaisi mennä missä vaan vetimissä. En tarkoita etteikö puhelin saisi olla messissä, sillä ei vaan saisi kuvata ketään tai itseään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sellaista missä ei olis kauhea melu ja missä sais vähän katseilta suojaa. Esimerkiksi jonkinlaiset matalat seinät laitteiden ja telineiden välillä. Ja mavelle oma alue, niin painojen paiskojat voi olla omissa oloissaan. Pakollinen opastus kaikille niin, että tekevät liikkeet loppuun eivätkä paisko levytankoja tai laitteissa liikettä rymisten.
En aina haluaisi pitää kuulokkeita, kun tahtoisin kuulla oman hengityksen ja suoritukseni. Se ei vaan onnistu yleensä kun siellä on joko paiskoja.
Eikö se nimenomaan ole merkki siitä että on loppuun saakka tehty, jos painot tipahtaa? Ymmärrän että se ääni on vittumainen, mutta koita nyt treenata jotain maastanostoja tai tempauksia tavoitteellisesti siten että joka sarjan jälkeen painot saisit ääntä pitämättä maahan. :D
99 % treenaajista kykenee tähän. Miksi sinä et?
Naisten sali. Rauhallinen. Edullinen. En kaipaa sitä, idea vain.
Kuntosalin kaikki painot pitäisi olla ns. hyvän mielen painoja, eli jos kiekossa tai puntissa lukee 20kg, se onkin oikeasti 10kg, 10kg vastaavasti 5kg jne. Tulisi hyvä mieli kun voisi postata someen sitten lukemia, että kyllä rauta nousee ja peffa kiinteytyy 😄
Vierailija kirjoitti:
Tietenkin jos mikkihiiripainoilla treenaa, niin saahan ne painot laskettua vaikka kananmunan päälle, niin ettei se mene rikki.
Tosi hyvältä näyttää Suomen tulevaisuus tätä ketjua lukiessa