Miten voi 21v nainen olla jatkuvasti väsynyt?
Ei ainakaan luulis rasittuneen mistään, kun ei tee mitään.
Kommentit (24)
Jos hänellä on pitkälle edennyt syöpä.
Raudanpuutos, esiintyy jopa 30 %:lla nuorista naisista.
Ferritiini tai joku muu puutos/sairaus uuvuttaa.
Kyllä siinä väsyy kun painoa on 120kg
Mulla oli kilpirauhasen liiketoiminta joka teki todella väsyneeksi.
Jos ryyppää viisi päivää viikossa, niin rupeaa jossain vaiheessa väsyttämään
Raudanpuute, unettomuus, masennus, huono ruokavalio
Varmaan just siks, ettei tee mitään?
Tekemättömyys tekee veteläksi, passiivisuus ruokkii passiivisuutta.
Miten niin ei tee mitään? Missä kohtaa ikä on alkanut määrittämään sen kuinka paljon ihmisellä on kannettavaan? Kaikki 50-vuotiaat eivät ole samanlaisessa elämäntilanteessa. Niin eivät ole parikymppisetkään.
Jos sinulla oli huoleton elämä 20-vuotiaana ja elämän alkoi potkimaan päähän 40-vuotiaana niin jollain toisella voi olla toisinpäin. Nuorta ikää voi varjostaa monenlaiset huolet ja sitten 40-vuotiaana elämä alkaa tuntumaan omalta ja asettumaan tasapainoisena paikoilleen.
Mulla oli pahassa anemiassa teininä ferritiini alle 5 ja hb todella matala. Kerran olin niin väsynyt että en edes jaksanut huolestua kun en vaan yksinkertaisesti jaksanut nousta ylös sängystä. Luulin että oon vaan laiska.
Nukkuu huonosti. Nussittuna nukkuisi paremmin.
Vierailija kirjoitti:
Raudanpuute, unettomuus, masennus, huono ruokavalio
Näistä on hyvä aloittaa
Vierailija kirjoitti:
Kun treenaa niin veri kiertää.
Tämäkin vielä. Kun liikkuu ja ulkoilee niin lähtee veri kiertämään. Ei väsytä enää.
Ja tämä kuuluu sinulle siksi, koska...?