Lue keskustelun säännöt.
Jokos olet syönyt väh 400 g kasviksia?
Kommentit (28)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kasvisten pakkotuputtaminen aiheutti sen, etten pystynyt enää kunnolla syömään niitä tai jo pääruoka tuntuu olevan liikaa. Koko ajan opettelen taas.
Tällä viikolla tähän mennessä ehkä.
Vierailija kirjoitti:
Vilja ei ole lihaa ja kaurapuuro on terveellisempää kuin moni kasvis.
Jep, meni puuroa, mehukeittoa ja mustikoita. Mun kasvisympyrään menee tuo kaurakin mustikoiden kans
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No mä en syö suositusten mukaan vaan nälän mukaan ja sitä mitä haluan
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aamupalalla oli juustoleivän päällä muutama viipale kurkkua.
Aamu alkaa aina hedelmillä, banaani ja pari satsumaa on jo naposteltu.
Lounaalla salaatit, tomaatit, pavut ja parsakaalit ja pieni munakas (tai kasvissosekeittoa raejuustolla).
Päivällisellä kasviswokkia ja broilerfilettä.
Illalla syön yleensä jonkinlaisen porkkana-/kaaliraaste-annoksen tai luonnonjogurttia marjoilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
En, koska haluan kuolla nopeasti.
Tämäpä tämä
En. Söin kyllä spagettia jossa pinaattia, sipulia, porkkanaa ja tomaattia, seuranaan salaattia jossa sen salaatin lisäksi kurkkua, tomaattia, paprikaa ja päärynää (ja raejuustoa), mutta koko annos ei edes ollut 400g ja siinä siis on muutakin kuin kasviksia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En syö koskaan aamuisin mitään, eli en ole popsinut vielä 400g. Kohta on lounaaksi kreikkalaista salaattia.
En. Teen puoleltapäivin uuden dyykkauskierroksen. Lämmittelen välillä täällä kirjastossa ja käyn vessassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ole syönyt vielä mitään. Kohta lounaalle: linssikeitossa on linssejä, porkkanaa, juuriselleriä, sipulia ja tomaattia. Soppaa on ehkä 3dl ja banaani päälle, niin aika liki ap:n ehdottamaa 400g ollaan. Toki hautaan sen sopan ensin smetanaan.
Söin aamiaisleivällä muutaman kirsikkatomaatin ja lisäksi ison omenan (Honey Crunch). Ei ehkä ihan 400 grammaa, mutta melkein.
En ole popsinut tänään vielä muuta kuin mukillisen tummapaahtoista. Puoliltapäivin syön pari voileipiä joiden päällä tomaattia+kurkkua ja lisäksi otan omenaa ja mandariinin.
Mutta ei minulla koskaan tule 800g heviosastoa päivässä.
Aamulla meni rahkan kanssa 120g mustikoita, siemennäkkärin päällä oli hummusta, tomaattia ja paprikaa.
Kohta lounas, jossa mulla on jo pelkästään 350g kasviksia + 150g lohta.
Raastoin eilen pari porkkanaa, tuli hyvä, mehukas raaste. Söin myös noin 400g kikherneitä muhennoksena. Syön liian vähän kyllä marjoja ja hedelmiä.
Vilja ei ole lihaa ja kaurapuuro on terveellisempää kuin moni kasvis.