Lue keskustelun säännöt.
Miksi ihmiset syö koko ajan?
03.12.2024 |
Tässä esimerkki klo 7 työnsä aloittavasta ihmisestä joka syö koko ajan.
Aamupala klo 6 jälkeen.
Kahvitauko kello 9, kahvia ja pullaa.
Lounas kello 11
Kahvitauko kello 13-14, kahvia ja pullaa.
Päivällinen kello 16 jälkeen.
Iltakahvi, kahvia ja pullaa klo 17-19
Iltapala, leipää, hedelmiä ja myös makeisia kuten jäätelöt, sipsit ja karkit.
Miten ihmiset pystyy syömään noin paljon päivän aikana?
Itse syön vain kevyen aamupalan, päivällisen, iltakahvit/leivoksen ja iltapalan. Tällä pärjää oikein hyvin ja paino pysyy samana eikä ole nälkä.
Kommentit (38)
Vierailija kirjoitti:
Kysy ap sun äireeltä.
Ap pärjää rintaruokinnalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei kaikki syö. Minun on ylipäätänsä vaikea saada syötyä mitään. Tänään olen syönyt 2 karjalanpiirakkaa, koska niiden päiväys oli eilen ja olisi harmittanut heittää pois. En tiedä syönkö muuta, ehkä leivän tai hedelmiä illalla.
Ja olen muuten ihan suht normaali työssäkäyvä perheenäiti. Kun on stressiä ja univajetta, ja ainahan niitä on, niin ruoka ei maistu. Joskus viikonloppuiltaisin saan syötyä enemmän. Nuo aloituksen määrät kuulostavat aivan utopistisilta.
Syön kolmesti päivässä, 11 lounas töissä, 16 kotona lämmin ateria ja 8 aikaan iltapala.
Syön useasti (4-5 kertaa päivässä), koska jos yhdellä aterialla tankkaan itseni ähkyyn niin sen jälkeen on pöhnä olo monta tuntia. Ja olen hoikka.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aamupala klo 7 jälkeen.
Kahvitaukoa meillä ei ole aamupäivällä
Lounas kello 11
Kahvitauko kello 13-14, kahvia pelkästään joskus harvoin nisu.
Päivällinen kello 17 jälkeen.
Iltapala klo 20. Leipää tai hedelmä tai jugurttia.
Ihan normi ateriarytmi mielestäni minulla.
Vierailija kirjoitti:
Itse syön noista puolet eli aamupala, lounas ja päivällinen. Kahvi ja pulla ei kuulu elämääni.
Joo kaikki kahvit ja pullat jokaiselta pois, jää se typerä kofeiiniriippuvuuskin pois.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Syön kolmesti päivässä, 11 lounas töissä, 16 kotona lämmin ateria ja 8 aikaan iltapala.
Täydellistä
Ne, ketkä syövät vain 3 kertaa päivässä on lihavampia kuin ne, jotka syövät 5 kertaa päivässä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
1. Klo 07: Aamupuuro, kahvia 3 kupillista, 2 leipää.
2. Klo 13: Lounas.
3. Klo 18: Päivällinen.
Melko hyvin kasvispainotteista kotiruokaa.
Ei karkkia, sipsiä, pullaa tai kakkua kuin tosi harvoin.
Nukkumaan ei mennä nälkäisenä.
Kuntosalia 6-9 tuntia viikossa, kävelylenkkejä n. 2-3 tuntia viikossa.
Kohtalaisen hyvä kunto, paino normaali. Ikä 66.
KOP KOP SIÄL ON PÄRRRSU! EN TUU AVAAMAA.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Syön niin paljon kuin huvittaa ja syömiseni ei kuulu kenellekään pätkääkään.
Mutta näkyy ulkomuodossasi,,,,joka on valtava.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Terve aikuinen pärjää 1-2 aterialla päivässä, aamu ja iltapalat + välipalat on täysin turhia.
Joo edelleen toimistorotta pärjää ei fyysisentyöntekijä.
Olen rakennusmies ja syön kerran päivässä joten ei ole mikään tekosyy
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Syön niin paljon kuin huvittaa ja syömiseni ei kuulu kenellekään pätkääkään.
Ei kuulu välttämättä, mutta näkyy.
Koita pärjätä rankoilla työmailla noilla sun puvun ruoilla
Mikä puku. Mitkä puvut.
Joo, kyllä se riippuu paljonko syö kerralla. Jos syön lounaan buffassa, niin ei kyllä tule enää loppupäivässä nälkä. Iltapala aikaan alkaa ehkä leukoja louskututtamaan, mutta nälkä ei ole.
Jos lounaaksi syö pari siivua leipää, niin töiden jälkeen suorastaan syöksyy syömään ja silmät kiiluen odottaa iltapalaa.
Elämä on niin tyhjää. Syövät saadakseen sisältöä elämäänsä. Vatsalaukun sisältöä.