Lue keskustelun säännöt.
Epilepsia pelko
28.09.2024 |
Pelkään epilepsiaa. En tiedä onko oireet unihäiriöön liittyvää vai mitä outoo. Joskus yöllä jotenkin nykii unessa esim.leuka johon herään😔tätä ollu harvoin. Käytössä iltaisin stella,ketipinor, opamox. Voiko liittyä näihin lääkkeisiin ,onko muilla kokemuksia? Unihäiriöt olleet jo n.20v. Myös ahdiistusta, lievää masennusta.
N60v
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lääkkeissä voi olla haittoja. Ja osa lisää pelkoja tai pakkotoistoajatuksia (kuten alkoholikin) sekä unettomuutta (alkoholi on unettomuuden lähde joillekin ja huono materiaali), stressi voi myös lisätä unettomuutta - jos on pelkkä työ mielessä jossain virastossa. Lisäksi voi olla viileää nyt, osalla jumii lihakset ja pitää nesteyttää, magnesium. Joitakin jopa pyörrttää. Minkälainen tyyny on. Pitääkö pään ja niskan asennossa jossa happi kulkee, vaikka kääntyy. Onko lämmintä leuassa ja päässä, vai viileä asunto. Kiertääkö veri. Entä kofeiinin ja tupakan vaikutus, ellei ole niin ettei käytä. On vaihtoehtoja jos haluaa kokeilla yrttihauduketta tai muuta (ilman lääkekoktailia), mutta niissäkin toksisuuden raja on olemassa. On marjamehua ja luonnon antimia. Hyvä ravinto voisi auttaa vähän. Kävely.
Ihan enempää kuuklailematta, voisi noitten lääkkeitten yhteisvaikutuksesta kysyä apteekista. Tietysti, jos sulla on tarve fiksaantua johonkin ahdistavaan kuvitelmaan, epilepsian pelko on ihan pohjaton lähde.