Lue keskustelun säännöt.
Kauanko ihminen pystyy elämään lähinnä pelkällä puurolla ja marjoilla?
03.09.2024 |
Tulossa todella tiukka syksy. Mulla alkaa 11 viikon työharjoittelu ja matkaa harjoittelupaikkaan on 80km. Olen AMK-opiskelija joten en saa koulumatkatukea koska se on vain toiseen asteen opiskelijoille. Verotukseen en voi laittaa matkakuluja koska en saa palkkaa harjoittelusta. Pakko kulkea omalla autolla koska julkisia ei kulje tuonne suuntaan. Kimppakyytejä ei ole. Muutto ei tule kysymykseenkään väliaikaisen tilanteen vuoksi koska elämä on täällä missä asumme. Vielä asun aikuisen lapsen kanssa, mutta hän muuttaa pois pian.
Rahaa menee mun autolla 20-25€ edestakaiseen matkaan. Talvella menee tuon 25€. Välillä ehkä saan yöpymispaikan, mutta kyllä bensaan menee rahaa silti vähintään 60€/viikko.
Opintovapaan ajalta saan aikuiskoulutustukea, en mitään muuta tukea. Keikkatöitä teen minkä pystyn, mutta se vaikuttaa toki pienentävästi aikuiskoulutustukeen. Ei toki onneksi niin nopeasti rokota kuin Kelan rahoissa. Koitan käydä kaappeja läpi, että löytyisi myytävää. Koulukirjoja olen jo myynyt kun en enää niitä tarvitse. Villasukkia neulon, mutta huonosti on menekkiä niillä.
Nyt mietin, että taitaa kaikki laskujen jälkeen jäävät rahat mennä bensaan eli mitä ihmettä mä syön? Puuroa keittää ja pakastimesta marjoja? Löytyy mustikkaa, mansikkaa ja puolukkaa. Joskus ehkä pystyy ostamaan ilta-alesta broileria tms. Porkkanaa ja kaalia aina välillä.
Kyllä tulee ravintoköyhä syksy. En tiedä miten jaksan harjoittelun jos ei ole ruokaa tarpeeksi. No kai siihen olotilaan tottuu.
Kommentit (340)
Vierailija kirjoitti:
Jotain proteiiniakin olisi kyllä hyvä saada puuron kylkeen. Mutta hetken aikaa pärjää, nimimerkillä kokemusta on.
Viljassa on protskua. Kananmunat hoitaa b-vitamiinin ja proteiinin tarpeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Suomalaiset ovat nykyään joutuneet orjiksi. Kuinka voidaan teettää työtä maksamatta mitään palkkaa. Tämähän vääristä firmojen kannattavuutta, kun jotkut teettää työt harjoittelijoillla. Nyt käydään oikeutta marjanpoimijoiden takia, mutta milloin suomalaiset saavat oikeutta. Koko valtio alkaa olla mätä, herrat saavat kymmeniä tuhansia kuukaudessa palkkaa ja sitten vielä jotain bonuksia, siitä, että on hyvin mennyt, kun ollut ilmaista työvoimaa saatavissa. Näiden orjien puolesta ei SAK ole pistänyt tikkua ristiin, mutta sielläkin pomo nostaa sellaista palkkaa, että köyhä eläisi vuoden tuon tollon kuukausipalkalla.
Arvaa mitä? Kaikki hoitoalan harjoittelut ovat palkattomia. Ihminen voi olla vaikka 3 kuukautta putkeen harjoittelussa sairaalassa ennen valmistumistaan, ilman mitään korvausta. Sairaanhoitajat, röntgenhoitajat, ensihoitajat, labrahoitajat, kaikki tekevät koko 3,5 vuoden opiskelun aikana yli puoli vuotta ilmaista työtä.
Vierailija kirjoitti:
Jotain proteiiniakin olisi kyllä hyvä saada puuron kylkeen. Mutta hetken aikaa pärjää, nimimerkillä kokemusta on.
Etenkin kaurassa on kaikkia aminohappoja mutta paljon sitä pitäisi syödä,kuitu vetää putken tukkoon.
Kananmunat eivät ole kalliita. Niistä saisit proteiinia.
Ilta-ale ammattilaiset menee jo joitakin tunteja aiemmin keräämään kärryt täyteen. Harvoin sieltä harrastelija saa mitään järkevää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Neutraalia proteiinijauhetta pussi. Kaurapuuro maitoon välillä. Raejuusto.
Mutta kyllä tuossa oikean ruuan nälkä varmasti iskee välillä.
Itse yrittäisin ehkä paastota osan päivästä, energiaa riittää jotenkin paremmin, niin nurinkurista kuin se onkin. 1-2 ateriaa päivässä riittää ja olo on energinen. Mutta pitäisi saada sitten riittävästi energiaa noista parista ateriasta.
Missä päin harjoittelu? Jos sattuu omalle asuinpaikkakunnallae, voin keventää omia ruokavarastoja sulle. On säilykkeitä ja muuta (tosin vegeä kaikki) reilusti! Pidän hyvää kotivaraa, ehkä liiankin reilua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voita ja punaista maitoa. Kikhernepaketistakin syö viikon kun laittaa kypsennettyjen herneiden lisäksi porkkanaa, sipulia, kananmunaa tms. pannulle voihin hautumaan ja keittää perunat.
Vierailija kirjoitti:
Voita ja punaista maitoa. Kikhernepaketistakin syö viikon kun laittaa kypsennettyjen herneiden lisäksi porkkanaa, sipulia, kananmunaa tms. pannulle voihin hautumaan ja keittää perunat.
Kyllä kaura on hyvää ja kauravelli, reilusti suolaa ja reilusti oikeaa voita. Nam. Harmi kun oma vatsa ei oikein kestä viljoja. Mutta tarvittaessa sitten elän puuroilla ja imodiumilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voita ja punaista maitoa. Kikhernepaketistakin syö viikon kun laittaa kypsennettyjen herneiden lisäksi porkkanaa, sipulia, kananmunaa tms. pannulle voihin hautumaan ja keittää perunat.
Kyllä kaura on hyvää ja kauravelli, reilusti suolaa ja reilusti oikeaa voita. Nam. Harmi kun oma vatsa ei oikein kestä viljoja. Mutta tarvittaessa sitten elän puuroilla ja imodiumilla.
Siis sitten jos saan itse HUSista potkut nyt.
Vierailija kirjoitti:
Kananmunat eivät ole kalliita. Niistä saisit proteiinia.
Kananmunassa on kaikki mahdolliset vitamiinit ja hivenaineet paitsi se C. Kolesterolia voi olla ylimäärä, mutta ei siihen heti kuole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vähän monipuolisempaa tulee kun ottaa tuohon mukaan myös hernekeiton. Kuivatuista herneistä kun itse keittää niin on halpaa.
Vierailija kirjoitti:
Kananmunat eivät ole kalliita. Niistä saisit proteiinia.
Kananmunan sisällöllä hän kasvaa tosiaan se kananpoika yhdestä solusta valmiiksi tipuksi. Siksi siinä on kaikki, mitä tarvitsee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Munia, papuja, sipulia, oliiveja, maapähkinöitä
Sellaisen makaronilaatikon ohjeen kerran näin, jossa ei ollut ollenkaan lihaa. Vain makaronia, ja maito+muna seos. Tein joskus ja oli se yllättävän hyvää. Nälkä siitä jää. Mutta olisi se vaihtelua puuron sijaan. Pannukakku ja sämpylät on halpoja tehdä.
Peruna ja kananmunakastike jne. Varmaan pärjäilee, jos ei ole ruokarajoitteita.
Vierailija kirjoitti:
Kananmunat eivät ole kalliita. Niistä saisit proteiinia.
Yhdessä munassa on noin 6g proteiinia
Kysely fb-ryhmissä ruokaa. Usein ihmiset haluaa auttaa.
Koska opiskelet alalle missä on käytännössä täystyöllisyys, miettisin myös pienen lainan ottamista. Aivot tarvitsevat ravintoa jo oppimisenkin takia.
Vierailija kirjoitti:
Neutraalia proteiinijauhetta pussi. Kaurapuuro maitoon välillä. Raejuusto.
Mutta kyllä tuossa oikean ruuan nälkä varmasti iskee välillä.
Soijajauho riittää proteiinijauheeksi ja on halvempaa, koska se ei ole erityinen fitnessihmisten jauhe eli keinotekoisesti muodin takia ylihinnoiteltu tuote.
Vaihtelun vuoksi välillä riisipuuroa ja sen jämistä pannukakkua.
Pitää saada proteiinia ja monipuolisemmin. Mutta gladiaattorit söi puuroa jossa oli papuja. Kasvissyöjiä.