Lue keskustelun säännöt.
YLE: Jopa joka neljäs suomalainen sairastaa tietämättään uniapneaa. 😫🥱😴Kannattaako sitä hoitaa, miten se vaikuttaa elämiseen?
22.08.2024 |
"Uniapneasta tuli uusi kansantauti"
"Jopa 1,5 miljoonan suomalaisen on arvioitu sairastavan vähintään lievää uniapneaa, usein tietämättään."
Aika moni pistää väsymyksen, päänsäryt, aivosumun ja lihomisen stressin ja ikääntymisen piikkiin, vaikka oikeasti syynä on se, että aivot ovat ison osan yöstä ilman happea eikä potilas itse sitä tiedä.
Te joilla on cpap-laite käytössä, miten hoito on vaikuttanut elämiseen?
Kannattaako uniapneaa hoitaa?
Kommentit (404)
Vierailija kirjoitti:
Uniapnea voi johtua myös purentaviasta/ leukojen välisestä epäsuhdasta. Jos teillä on uniapnean lisäksi purentavika, hakeutukaa lähetteellä (yksityinen oikoja tai pätevä kunnallinen) alueenne yliopisto-/keskussairaalan suu- ja leukakirurgian poliklinikalle oikomisen ja purennan arviointiin. Huom. ihminen ei välttämättä tiedä kärsivänsä vakavasta purentaviasta. Itsellenikin puhuttiin hammaslääkärissä vuosikausien ajan niin ympäripyöreästi purennasta / tai jätettiin täysin mainitsematta, etten ymmärtänyt minulla olevan vakava purentavika. Tässäkin kuten usein muissakin terveysongelmissa vaivojen/ ongelmien on tapana kumuloitua. Jos uniapnea johtuu tästä, on tämä kehityskulku mahdollista katkaista ja korjata tilanne, ennen kuin se aiheuttaa terveydelle vakavaa haittaa / enempää haittoja. Haluaisin sanoa että koskaan ei ole kuitenkaan liian myöhäistä, mutta se ei valitettavasti ole totta 😞 Uniapnea kannattaa ottaa ajoissa vakavasti.
Minulla on synnynnäinen epämuodostuma siten että minulta puuttuu osa toisesta korvasta ja yläleuka on yli sentin pidempi kuin alaleuka. käytännössä en pysty pitämään suuta kiinni luontaisesti ja hengitän suurimman osan ajasta suun kautta. Hammaslääkäri on todennut avopurennan ja leukanivelten kulumisen. Kirurginen toimenpide olisi kuitenkin niin vaativa ja hoito pitkäkestoista ettei siihen ole ryhdytty. Olen siis potentiaalinen uniapnea-potilas.
Mutta minulla ei ole uniapneaa eikä viitteitä siihen. Saturaatio on öisin 96-99 % välillä, ei hypoksiaa eikä apnea, sydämen kuormitus normaali, pulssi alhainen (aina alle 60) ja verenpaine alhainen (systolinen joka yö alle 100). Olen normaalipainoinen ja tykkään nukkua kyljelläni. Lisäksi nukun ikkuna auki joten makuuhuoneessa on aina raikasta ilmaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Neljäsosa kansasta? Haiseeko tässä jonkun muun mielestä medikalisaatio?
Ei haise. Sinun kommentissasi haisee oma tutkimus.
Siis 50 vuotta sitten kukaan suomalaisista ei sairastanut uniapneaa ja nyt 25 %?
t.eri
50 vuotta sitten kukaan suomalaisista ei ollut ylipainoinen. Nykyään aikuisista ylipainoisia on reilusti yli puoleta.
Millaisella kellolla olette huomanneet oireet?
Vierailija kirjoitti:
Millaisella kellolla olette huomanneet oireet?
Uniapneaa ei huomaa millään kellolla eikä itsekään, koska oireiden aikanahan on itse unessa. Se on kumppani joka huomaa tai sitten hyvässä lykyssä lääkäri osaa epäillä lihomisen ja väsymyksen takia. Eli jos paino on noussut eikä tunne oloaan yhtä virkeäksi ja skarpiksi kuin nuorena ja joutuu yöllä käymään kusella niin melko varmasti taustalla on se, että on sairastunut uniapneaan.
Hoitamatonta uniapneaa sairastava huomaa JÄRISYTTÄVÄN muutoksen olossa heti ensimmäisen CPAP-laitteen kanssa hyvin nukutun yön jälkeen. Sitä vain ihmettelee että mitä ihmettä, voiko olla näin supervirkeä olo heti aamusta ja harmittelee että on tuhlannut vuosia väsyneenä elämiseen. Ja yökin meni heräämättä pissakäynnille eikä aamullakaan ole mikään hätä. Painokin lähtee putoamaan, kun ei ole enää sellaista mättöruoan nälkää. Se on ihan uskomaton fiilis, kun saa heti aamusta olla koko päivän tosi tosi virkeänä ja sitten vielä saa ylipainonkin pois!
SUOSITTELEN!!!
T. uniapneahoidon aloittanut
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Todella viheliäinen ja salakavala sairaus.
https://riinakatainen.fi/vaihdevuodet/vaihdevuosioireiden-taustalla-jos…
Minunkin "vaihdevuosioireista" katosi 99%, kun sain uniapneadiagnoosin (Luojan kiitos) ja hoito aloitettiin. Laitteen maskin kanssa oli aluksi vaikeuksia, mutta oikean löydyttyä nuorenin yhdessä yössä ainakin 40 vuotta!
Vierailija kirjoitti:
Voi mennä henki jos sitä ei hoideta.
Ei ole päänsärkyjä ja väsymystä.
Joku lääkefirmahan mainosti lääkettään," kärsitkö tietämättäsi päänsärystä?"
Jos sulla on särkyä, jota et tiedä😅
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voi mennä henki jos sitä ei hoideta.
Ei ole päänsärkyjä ja väsymystä.
Joku lääkefirmahan mainosti lääkettään," kärsitkö tietämättäsi päänsärystä?"
Jos sulla on särkyä, jota et tiedä😅
Tosi moni kärsii tietämättään uniapneasta. Tai siis tietää seuraukset, mutta ei sitä että ne kaikki johtuvat uniapneasta.
Tekee vähän huonoa kropalle, kun iso osa yöstä ollaan ilman happea...
Puolisolla paha apnea. Testatessa katkokset oli jopa 30s mittaisia ja niitä tuli satoja yön aikana. Ei ylipainoa on ja on aktiivinen, mutta nukkuu 10-12h yöunet, lisäksi 2-5h päiväunia joka päivä ja aina väsynyt. Minä ja lapset siirrytty talon toiseen kerrokseen nukkumaan, mies kellarikerroksessa olevaan takkahuoneeseen. Silti korina kuuluu. Ei suostu pitämään laitetta. Ikää 35 vuotta, ennen aikaiseen hautaan tuo vielä joutuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Puolisolla paha apnea. Testatessa katkokset oli jopa 30s mittaisia ja niitä tuli satoja yön aikana. Ei ylipainoa on ja on aktiivinen, mutta nukkuu 10-12h yöunet, lisäksi 2-5h päiväunia joka päivä ja aina väsynyt. Minä ja lapset siirrytty talon toiseen kerrokseen nukkumaan, mies kellarikerroksessa olevaan takkahuoneeseen. Silti korina kuuluu. Ei suostu pitämään laitetta. Ikää 35 vuotta, ennen aikaiseen hautaan tuo vielä joutuu.
Hoitamattoman uniapnean tunnusmerkeistä yksi onkin just tuollainen työpäivän jälkeinen väsymys, joka saa vain lojumaan tai jopa ottamaan torkut.
CPAP-laitteen kanssa olisi supervirkeä kahdeksan tunnin yöunilla ja elämänlaatu paljon parempi ja eläisi pidempään.
Vierailija kirjoitti:
Puolisolla paha apnea. Testatessa katkokset oli jopa 30s mittaisia ja niitä tuli satoja yön aikana. Ei ylipainoa on ja on aktiivinen, mutta nukkuu 10-12h yöunet, lisäksi 2-5h päiväunia joka päivä ja aina väsynyt. Minä ja lapset siirrytty talon toiseen kerrokseen nukkumaan, mies kellarikerroksessa olevaan takkahuoneeseen. Silti korina kuuluu. Ei suostu pitämään laitetta. Ikää 35 vuotta, ennen aikaiseen hautaan tuo vielä joutuu.
Aika paha uniapnea, jos joutuu nukkumaan 12 - 17 tuntia vuorokaudessa ja on silti väsynyt. Nämä ovat niitä ärtyneen väsyneitä pallomahamiehiä, joilla ei enää seiso eivätkä enää saa oikein mitään aikaiseksi eivätkä jaksa innostua mistään. Eivät tiedä, että kaikki johtuu hoitamattomasta uniapneasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Uniapnea kannattaa laihduttaa pois.
Tällä ei olekaan pitkään aikaan peloteltu.
Kannattaa kuitenkin pitää vyötärö kapeana, niin säästyy monelta harmilta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Puolisolla paha apnea. Testatessa katkokset oli jopa 30s mittaisia ja niitä tuli satoja yön aikana. Ei ylipainoa on ja on aktiivinen, mutta nukkuu 10-12h yöunet, lisäksi 2-5h päiväunia joka päivä ja aina väsynyt. Minä ja lapset siirrytty talon toiseen kerrokseen nukkumaan, mies kellarikerroksessa olevaan takkahuoneeseen. Silti korina kuuluu. Ei suostu pitämään laitetta. Ikää 35 vuotta, ennen aikaiseen hautaan tuo vielä joutuu.
Aika paha uniapnea, jos joutuu nukkumaan 12 - 17 tuntia vuorokaudessa ja on silti väsynyt. Nämä ovat niitä ärtyneen väsyneitä pallomahamiehiä, joilla ei enää seiso eivätkä enää saa oikein mitään aikaiseksi eivätkä jaksa innostua mistään. Eivät tiedä, että kaikki johtuu hoitamattomasta uniapneasta.
Tai sitten uniapnea johtuu pallomahasta ja liiasta alkoholista.
Yksi oire on sekin, että lounaan jälkeen alkaa väsyttämään. Tämäkin poistui minulta, kun lieväksi todetun uniapneani hoito alkoi eli sain sen laitteen. Nyt pystyn syömään pelkäämättä väsähtäväni iltapäivällä.
Aivan hirveästi vaikuttaa se, että aivot eivät saa happea öisin. Jo lieväkin uniapnea. Vaikutus on raju!
Arviolta 50–70 prosenttia uniapneaa sairastavista on ylipainoisia tai lihavia.
Ylipaino on uniapnean merkittävin yksittäinen riskitekijä. Erityisesti vyötärölle ja kaulan alueelle kertyvä rasvakudos ahtauttaa ylähengitysteitä nukkuessa, mikä aiheuttaa uniapnealle tyypillisiä hengityskatkoksia.
En tajua tätä, että ihminen mieluummin pitää jotain kamalaa laitetta yöllä kuin laihduttaa.
Enkä puhu niistä 30 prossasta, joiden apnean aiheuttaa ylähengitysteiden, leuan tai purennan rakenteellinen ahtaus.
Myös tietyt keskushermostoon vaikuttavat lääkkeet, kuten bentsodiatsepiinit (lääkkeitä, joita käytetään muun muassa ahdistuksen hoitoon), alkoholin nauttiminen ja tupakointi lisäävät uniapnean riskiä.
Ja tietenkin veronmaksajat kustantavat nämä CPAP-laitteet lihavillekin, eikä vain niille, joilla uniapnea on rakenteellinen juttu. 1000 euroa kipale.
Sama juttu kakkostyypin diabeteksessä: miljardi vuodessa itseaiheutetun sairauden hoitoon. Elintapoja muuttamalla lääkitystä ei tarvittaisi. Miksi näihin ei kiinnitetä huomiota.
Ja verenpainelääkkeitä korvataan 150 miljoonaa vuodessa, joka toisella suomalaisella on liian korkea verenpaine. Yksinkertaisesti virheellisestä ravinnosta johtuva. Mulla on kaveri, joka syö verenpainelääkkeitä ja myös sipsejä. En käsitä!
Lääkäri totesi itselleni jo vuosia sitten, että uniapnea on ja cpap-laitteelle olisi tarvetta. Sellaista ei kuitenkaan minulle tipu, koska se on niin kallis. Mistä kannattaisi ostaa oma? Onkohan Temussa?
ei mulla ollut mitään päänsärkyä eikä väsymistä koskaan
het kun sain laitteen alkoi tilanne muuttua, enää ei ole katkoksia, mutta ei muuta muutosta ole ollu