Onko litran jäätelöpaketti ja suklaapatukka viikossa liikaa herkuttelua?
Kommentit (33)
Kyllä se alkaa olla jo rajoilla
Minulla jäätelöpaketti kestää 2-3 viikkoa
Suklaapatukan syön kerran tai 2 kertaa kuukaudessa
On. Ja etenkin, kun ei tiedetä, mitä kaikkea sitten muuten syöt ja miten liikut, tai mikä on työsi fyysisyysaste, jos olet työllinen.
Mutta yleisesti ottaen on liikaa, vuodessa tuosta tulee jo hirveät kalorimäärät... sohvaperunalle etenkin.
Vierailija kirjoitti:
Kyllä se alkaa olla jo rajoilla
Minulla jäätelöpaketti kestää 2-3 viikkoa
Suklaapatukan syön kerran tai 2 kertaa kuukaudessa
Minä taas syön jäätelöpaketin kerralla. Suklaapatukoita syön helposti neljä tai viisi. Ei ongelmaa.
Vierailija kirjoitti:
On. Patukka ok, tai sitten vaikka 1/4 litra jäätelöä. Litra on liikaa. Kukaan ei tarvitse sokeria noin paljon.
Luitko aloituksen? Viikossa!
Vierailija kirjoitti:
Ei
?????
Ja yläpeukkuja vaikka kuinka monta. Ei tarvitse ihmetellä ylipainoisten määrää.
Miksi litran paketti ? Huonointa laatua.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei
?????
Ja yläpeukkuja vaikka kuinka monta. Ei tarvitse ihmetellä ylipainoisten määrää.
Eihän tuollainen määrä viikossa lihota ketään. Etenkin jos vähän liikkuu.
Ei ole.
Se on noin 200kcal päivässä. Kyllä sen kuluttaa helposti. Tai sitten jättää yhden voileivän syömättä. Siinä on yllättävän paljon kaloreita juusto- ja leikkelesiivuine.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
On todellakin. Litran jäätelössä on 3000 kaloria eli pitää juosta 5 tuntia että saa kalorit kulutettua.
Ja se suklaapatukka päälle, on n. 3500kcal/vk. Tuo on puoli kiloa läskiä/vk. Eli vuodessa lihoisit 26kg. Mieti sitä kautta kuinka paljon se on.
Kukaan ei oikeasti liho tuosta määrästä yhtään jos tekee muutakin kuin palstailee.
Aika paljon saa liikkua kuluttaakseen tuon. Jos olisit viitsinyt edes googlata, niin tietäisit, mutta ei -- pitää vaan päästä aukomaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
On todellakin. Litran jäätelössä on 3000 kaloria eli pitää juosta 5 tuntia että saa kalorit kulutettua.
Ja se suklaapatukka päälle, on n. 3500kcal/vk. Tuo on puoli kiloa läskiä/vk. Eli vuodessa lihoisit 26kg. Mieti sitä kautta kuinka paljon se on.
Kukaan ei oikeasti liho tuosta määrästä yhtään jos tekee muutakin kuin palstailee.
Aika paljon saa liikkua kuluttaakseen tuon. Jos olisit viitsinyt edes googlata, niin tietäisit, mutta ei -- pitää vaan päästä aukomaan.
Taisi osua ?
Kokeile purkka suuhun kun tekee mieli makeaa kuuria ! Lasi vettä ennen syömistä. Auttaa. Samoin liikunta. Omena. Porkkana.