Hitsi että mulla on hyvä olla! Aloitin tammikuussa painonvartijoissa
ja olen laihtunut nyt 4kg, vielä 8kg tavoitteeseen :).
Muutenkin on tosi pirteä olo, herkut ei edes maistu vaikka toisinaan lasten kanssa niitä " yritän" syödä.
Suosittelen!!
Kommentit (9)
Mulla on menossa kokeilu, että viikolla lasken pisteitä ja viikonloppuna en.
Painoni on vielä normaalin rajoissa, mutta hiukan saisi pudotakin (n.7kg)
Ajattelin että voisihan tätäkin kokeilla ja totta tosiaan, toimii!
Painoni on pudonnut kahdessa viikossa 3kg. Viikonloppuna en tosiaan laskenut pisteitä, mutta painoa ei tullut takaisin. Kun söin enemmän vihanneksia viikolla niin jotenkin niitä tuli automaattisesti syötyä myös viikonloppuna enemmän. Makeaa ei tee edes mieli!
En käy ryhmässä, vaan olen saanut (hyi hyi minua) kaverilta tarvittavat matskut pisteiden laskemiseen.
Olo tosiaan on hyvä!!! :)
Missä ajassa laihdutit 25kg? Kuinka paljon liikuit? Onnea sinulle ja teille muillekin laihduttaneille! :)
saa syödä paljon enemmän ja paino laskee silti
Vähän ihmetyttää kun en muutenkaan kauheasti syö tai napsi makupaloja..
Minä syön 5-6 kertaa päivässä, mutta katson vain että pysyn pisteillä.
t. ap
Joku tehostartti tai jotain? Tietääkö joku siitä jotain? Miten se eroaa tavallisesta pisteiden laskemisesta?
sain pudotettua -15 kg 4 kk aikana, ilman että olisin lisännyt liikuntaa.
tällä hetkellä muuten vaan laihiksella ja tammikuussa tippui -4kg.
t: Itse PV-ohjeilla 25kg laihduttanut