Miten voi laihtua kilon yössä?
Viime kerrasta oli jo aikaa, joten eilen punnitsin itseni. Olin lihonut 2kg ja niin olinkin arvellut kun huomasin housujen vähän kiristävän.
Tänään punnitsin itseni uudestaan ja painoin 0,9kg vähemmän.
Miten voi yössä laihtua melkein kilon tekemättä mitään? Ei se pelkkää sontaakaan voi olla.
Kommentit (13)
Syvä uni vaikuttaa tähän. Jos nukut huonosti eli heräilet usein, paino jämähtää eikä tipu.
Punnitsetko itsesi aina samaan aikaan päivästä? Mulla saattaa ilta-ja aamupaino heittää 2 kilolla.
Vierailija kirjoitti:
Punnitsetko itsesi aina samaan aikaan päivästä? Mulla saattaa ilta-ja aamupaino heittää 2 kilolla.
Juu aina aamulla pissan ja kakan jälkeen, mutta ennen suihkua tai syömistä. Alasti tottakai.
Uloshengityksen mukana yön aikana poistuu kehosta vettä suunnilleen kilon verran.
Nää ap unia siitä, että oot lenkillä :DD
Pari päivää vihannesta ja hedelmiä näkyy jo kasvoista. Suolat, turvotus poissa. Olo on heti fressin oloinen.
Amfetamiinin etc stimulanttien käytöllä onnistuu tuotahti. Ainiin nestehukka päälle kanssa ;)
Helposti. Multa on joskus tippunut paino 3 kg helteisen yön aikana.
Vettä juoda paljon ja hyviä tuoremehuja, mielellään itse tehty( Ei sokeria)
Pissaa ja kakkaa, hiukan hikeä