Lue keskustelun säännöt.
Soutulaite laihdutukseen kotona?
17.07.2024 |
Pelkään mennä kuntosalille soutamaan kun kaikki kuitenkin tuijottaa minua. Katsoin netistä että soutulaite polttaa kaloreita tehokkaammin kuin juoksu ja pyöräily, mutta onko teillä kokemuksia soutulaitteista? Paljonko soudatte ja kuinka usein?
Kommentit (47)
Vierailija kirjoitti:
On soutulaite. Aluksi käytin monta kertaa viikossa, sitten tajusin että ei se treenaa jalkoja yhtään ja siirryin lenkkeilyyn. Nyt pölyttyy nurkassa.
Kyllä kaikki lihakset pääsee töihin soutulaitteessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Osta makkaraa ja munkkeja! Syö enemmän"
Paljonko haluaisitlähettää rahaa minulle?
Meidän kuntosalilla on concept2 soutulaite ja se on ainakin tosi hyvä. Niitä saa myös taviksetkin ostettua mutta aika kalliita ovat. Tuossa on tuore vertailu jossa on myös halpoja malleja https://testaajat.com/paras-soutulaite/
Minä käytin joskus soutulaitetta laihdutukseni tukena. Jos päiväkohtainen kalorivaje ei ollut illalla tavoitteessaan, kuroin eron kiinni soutamalla.
Ei ne järvet soutamalla kulu. Siitä vain soutuvene kaupoille ja omalle järvelle tietenkin ja muista myös hankkia venepaikka!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Meidän kuntosalilla on concept2 soutulaite ja se on ainakin tosi hyvä. Niitä saa myös taviksetkin ostettua mutta aika kalliita ovat. Tuossa on tuore vertailu jossa on myös halpoja malleja https://testaajat.com/paras-soutulaite/
tuttu merkki on kyllä meilläkin kunto salilla concept 2 soutu laite ompi jämpti
On hyvä laite! Eikä sinua kukaan salilla katso. Rohkeasti vaan sinnekin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
On hyvä laite! Eikä sinua kukaan salilla katso. Rohkeasti vaan sinnekin.
Kannattaa suosiolla pysyä kotona. Me hihitellään sulle ap täällä salilla :D
Osta ennemmin kuntopyörä. Soutulaitetta jaksaa käyttää vain hetken päivässä koska soutaessa pää liikkuu koko ajan eikä pysty katsomaan samalla telkkaria tai lukemaan mitään.
Pyöräilyä jaksaa tehdä useamman tunnin päivässä jos samalla keskittyy johonkin mielenkiintoiseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Loputonta paskanjauhantaa, ime visvaistasi. Mässää mässää, osta myös käärmeöljyjä-
Berliininmunkin kaloreiden kulutukseen pitää kävellä noin kaksi tuntia. Kannattaisiko laihdutuksessa keskittyä enemmän ruokavalioon kuin kuntoiluun? Eikä sillä, etteikö kaikenlainen liikunta aina terveellistä olisi.
T. Entinen lihava
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tuleeko soutulaiieesta meteliä? sopiiko kerrostaloon?
Vierailija kirjoitti:
tuleeko soutulaiieesta meteliä? sopiiko kerrostaloon?
Se meteli mikä siitä lähtee kuluu ns. normaalin elämisen äänien piiriin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä on soutulaite kovassa käytössä sekä kotona että loma-asunnolla, tehokasta koko kehon treenausta. Siihen vielä kahvakuulatreeni lisäksi, niin johan tapahtuu.
Ostimme vesivastusteisten, siinä on jotenkin aidompi tuntu eikä ole ollenkaan niin äänekäs kuin ketjuvetoiset.
Tämä meillä on kotona: https://www.fitshop.fi/fluid-rower-soutulaite-apollo-pro-v-fdf-appv
Samannäköinen, mutta eri merkkinen loma-asunnolla.
Vierailija kirjoitti:
Osta ennemmin kuntopyörä. Soutulaitetta jaksaa käyttää vain hetken päivässä koska soutaessa pää liikkuu koko ajan eikä pysty katsomaan samalla telkkaria tai lukemaan mitään.
Pyöräilyä jaksaa tehdä useamman tunnin päivässä jos samalla keskittyy johonkin mielenkiintoiseen.
Mitä sitä sinä päätäsi heiluttelet soutaessa? Meillä on tv soutulaitteen edessä seinällä ja todellakin seuraan tv-sarjoja soutaessa, huomaamatta kuluu paljon kaloreita, kun ei malta keskeyttää :D.
Vierailija kirjoitti:
tuleeko soutulaiieesta meteliä? sopiiko kerrostaloon?
Ei ole täysin hiljainen muttei niin kova ääni ettei sopisi
Vierailija kirjoitti:
Meidän kuntosalilla on concept2 soutulaite ja se on ainakin tosi hyvä. Niitä saa myös taviksetkin ostettua mutta aika kalliita ovat. Tuossa on tuore vertailu jossa on myös halpoja malleja https://testaajat.com/paras-soutulaite/
Consept laitteen voi myös leasata kotiin. Pääsee kokeilemaan laitetta ja sitä minkä verran tulee käyttöä. Consept on hyvä, mutta ei halpa.
Soutulaitteen käyttö on hikistä hommaa joten tilassa pitäisi olla hyvä ilmastointi ja mielellään huonelämpötila säädettävissä viileämmälle.
Vierailija kirjoitti:
Ei ne järvet soutamalla kulu. Siitä vain soutuvene kaupoille ja omalle järvelle tietenkin ja muista myös hankkia venepaikka!
Soutulaite ja soutaminen ovat kaksi eri asiaa besserwisserille tiedoksi.
On soutulaite. Aluksi käytin monta kertaa viikossa, sitten tajusin että ei se treenaa jalkoja yhtään ja siirryin lenkkeilyyn. Nyt pölyttyy nurkassa.