Lue keskustelun säännöt.
Mikä puutos on? Joka kerta kun lopetan monivitamiinit, suupielet haavautuu
10.07.2024 |
Joka ikinen kerta. Selvästikin en saa ruuasta jotain vitamiinia, miten selvittää MITÄ kun tk ei suostu kuitenkaan mittaamaan. Multivitamiini aina siis korjaa tuon vian. Hiustenlähtö on tosi paha, ollu jo vuosikymmeniä. Ei syy selviä. Ei parane. Neuvokaas. Syön leipää joka päivä, puuroa, hedelmiä. En punaista lihaa, mutta aiemmin söin joten se ei vaikuta. Myös maitotuotteita.
Kommentit (53)
Ei ole puutostila vaan miehelläsi on liian suuri
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hivenaineita ei mitata julkisessa terveydenhuollossa. Yksityispuolelta löytyy näitä palveluja, hinta on korkea.
Tässä sinulle ensiapulista
Bio-C 750 mg
Sinkki 20-30 mg
Moni B-vitamiinivalmiste, vahva
Pähkinöitä, maustamattomia, suolattomia
Kalaöljykapseleita
Oliiviöljyä
Kasviksia, lihaa ja kalaa
Kaikki "mössö" eli nopeat hiilihydraatit pois (pullat, leivät, keksit, pikaruoka jne)
Kaurahiutaleita päivittäin
Vierailija kirjoitti:
Ei kannata kysyä AV-palstalta, vaan lääkäriltä.
Lääkäriltä? :D
Huomasin aikoinaan itse että lusikkani halkaisivat suupieleni. Ensin luulin puutokseksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
B vitamiini. Mä olen pikkulapsesta asti joutunut ottaan multitabsin joka päivä. (Huono ruokahalu ja keskonen) jos unohtuu niin heti suupielet aukeaa.. Tomaatti tekee myös, siinä on joku aines mikä ei sovi.
Suupielen halkeilu voi johtua monesta syystä. Yleisin on suun tai limakalvojen hiivatulehdus. Toiseksi yleisin on allergia esim. huulirasvalle, huulipunalla, kasvovoiteelle ym. Nykyään hyvin harvalla on kaikkien vitamiinien puutostila, mutta jos syö vuosikausia monivitamiinivalmisteita niin vitamiinitasapaino voi järkkyä ja jotain saa liikaa ja jotain liian vähän. Tämä on hyvin hankala korjata ja löytää syy miten vitamiinitasot ovat epätasapainossa.
Huonosti istuvat tekohampaat tai purentaongelmat voivat saada suunpielet haavoille.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Syö enemmän lihaa, kalaa ja kananmunia.
Lihansyöntiä ei pidä lisätä mistään syystä
No kärsikööt sitten puutoksistaan. Mutta turha se on typerän valittaa omista valinnoistaan.
Eri
Ilman lihaa ja eläintuotteita voi elää terveellisesti kun ottaa sen B12-vitamiinin purkista. Ei se niin vaikeaa ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Huomasin aikoinaan itse että lusikkani halkaisivat suupieleni. Ensin luulin puutokseksi.
😂
Osta pelkkää B-vitamiinia (siis kaikkia niitä B-vitamiineja) ja katso pysyykö suupielet kunnossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei ole puutostila vaan miehelläsi on liian suuri
Eli saa lihaa tarpeeksi
En usko tuohon b-vitamiinien puutokseen, sitä saa niin tosi helposti. Löytyy noista mitä syöt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla korjaantui seuraavilla: suupieleen HUNAJAA, 1 kuivalihapala päivässä, sokeri pois ruokavaliosta
Kyseessä kai jonkinlainen hiiva, jonka esiintyminen korreloi seuraavien kanssa: ekseema, psoriasis, syövät. Sokerin poistaminen korjasi myös psorin!
B-vitamiinit toimivat yhdessa ja tarvitsevat vielä c-vitamiinia toimiakseen. Ota vahva moni b-vitamiinivalmiste, ei pelkkää b12-vitamiinia. Vesiluikoisista vitamiineista ei voi olla haittaa, liian suuret määrät poistuvat virtsan mukana.
Vierailija kirjoitti:
Minulla korjaantui seuraavilla: suupieleen HUNAJAA, 1 kuivalihapala päivässä, sokeri pois ruokavaliosta
Kyseessä kai jonkinlainen hiiva, jonka esiintyminen korreloi seuraavien kanssa: ekseema, psoriasis, syövät. Sokerin poistaminen korjasi myös psorin!
Naturopaatti Barbara O'neill sanoo luennollaan: kielessä ei kuulu olla valkoista edes takaosassa. Sokerin pois jättäminen tappaa kaikki kehon hiivat. Suosi vihreää ruokavaliota, hedelmiä ja viljoja vain vähän, sokeria ei ollenkaan. Barbara O'neill suosittaa mineraalien lähteeksi harmaata suolaa, celtic saltia, merisuolaa. Minulla on nykyään avoin karkea merisuola-astia keittiössä, mistä napsin silloin tällöin nokareen ihan sellaisenaan
Lääketeollisuus tukee ruokateollisuutta, ruokateollisuus myy pääasiassa pilalle jalostettua ja ihmiselle sopimatonta höttöä. Lähemmäs luonnon tilaa, enemmän vihanneksia ja vähemmän "pullamössöä"
Käypä hoito on sivusto jota lääkäritkin käyttää. Käyttäkää sitä!
Terveyskirjasto on toinen hyvä lääkärien ylläpitämä sivusto
Ovat luotettavia, niin ei tarvitse täällä turhaan kysellä.
Keliakia? Homekämppä?
Minulla oli krooninen haava suupielessä, se parani, eikä ole tullut takaisin, kun tein kaksi asiaa.
Muutin toiseen asuntoon ja aloitin gluteenittoman ruokavalion.
Kun tein ne yhtä aikaa, niin en tiedä, kumpi siinä auttoi.
Mahdollisia syitä:
Sinkin puutos
Raudan puutos
Atooppinen ihottuma
Hiiva, kokeile syödä pari viikkoa asidofilusjugurttia puolukalla
B-vitamiinit harvinaisissa tapauksissa
Mitä kaikkea se käyttämäsi monivitamiinivalmiste sisältää? Siitä voisi jotain päätellä.
Kirveleekö suuta muutoin? Joskus hiivatulehdus voi oireilla noin, mutta yleensä se on vitamiinin puutosta. Kokeile Pimacufort-voidetta. Jos on hiivaepäily, käy hammaslääkärissä. Sokeria kannattaa vältellä, koska siitä hiiva riehaantuu.