Onko kaurapuuro hyvempi aamupala kuin voisilmäpulla?

Hyvä, parempi, paras

Onhan niitä nyt muitakin vaihtoehtoja. Itse en syö kaurapuuroa kuin ehkä 2-3 kertaa vuodessa, voisilmäpullaa...en sitäkään ...

HYVEMPI

L O L 🤣🤣🤣🤣🤣

Ullalle nimipäivä onnittelut 💕💕💕

Paahtoleipä on paremmus.

Söin molemmat. Nyt jaksaa puoleen päivään saakka. 

Vierailija kirjoitti:

HYVEMPI

L O L 🤣🤣🤣🤣🤣

Aikoinaan koulussa kun piti taivuttaa sana: hyvä. Jos sen sanoi , hyvä , hyvempi , hyvin, niin opettaja lisäsi jatkoksi siihen : hyvästi , ja passitti ulos luokasta käytävälle. Kyllä oppi...🤔😳

Ei. Makea aamupala on yllättävän hyvä.

Kaurapuuro alentaa kolestrolia ja voisilmäpulla nostaa sitä.

Hyvä parempi paras, maukas maukkaampi maukkain, aasi debiili saapas...

Hyvin on syödä kaalta.

Voisilmäpulla maistuu hyvemmältä!

Litra jäätelöä joka aamu.

Kaurapuuro pähkinöillä, marjoilla, ja kreikkalaisella jogurtilla ja leseillä ja kahvia maidolla. Lisäksi otan vielä oliiviöljyä ja d- vitamiinia ja vettä pari mukia. 

Kyllä jaksaa lounaaseen saakka ja koko kroppa tykkää

Mikä pirun "hyvempi"? Kuuluisi sanoa parempi!

Miettikää miten täysin väärin meitä on opetettu syömään vuosikymmeniä. 

Tähän ei saa taaskaan liitettyä linkkiä mutta Anna lehdessä oli taas hyvä artikkeli siitä mitä ei pitäisi syödä aamulla. Eli EI AINAKAAN PELKKIÄ HIILAREITA, kuten meille on tuputettu vuosikymmenet. Siis ei veteen keitettyä puuroa, leipää, sokerijogurtteja ja hedelmiä tai tuoremehua. Tätähän kaikki päiväkodit ja koukutkin toitottaa yhä, että näin pitää syödä. Ehkä kehoitetaan syömään juustosiivu tai kananmuna jotka olisi proteiinin lähde.

Tämä on täysin väärin. Verensokeri nousee tsivaisiin heti, tulee sieltä pian alas eikä nuo pidä nälkää.

Missä on proteiinit ja rasva aamiaissuosituksista? 

Oletko AP idiootti vai muuten vaan ihan heövetin tyhmä?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

HYVEMPI

L O L 🤣🤣🤣🤣🤣

Aikoinaan koulussa kun piti taivuttaa sana: hyvä. Jos sen sanoi , hyvä , hyvempi , hyvin, niin opettaja lisäsi jatkoksi siihen : hyvästi , ja passitti ulos luokasta käytävälle. Kyllä oppi...🤔😳

Meillä kaikki taivutti tahallaan väärin, että pääsi käytävään ylimääräiselle välitunnille.

Kaikista hyvin on muutama muna ja puuro voisilmällä.

https://anna.fi/ruoka/4-aamupalaa-joilla-ei-kannata-aloittaa-paivaa

Tässä linkki tuohon Anna lehden kirjoitukseen jonka kanssa olen samaa mieltä.

Ap:lle vastaus. Ei kumpikaan. Syö proteiinia, siis esim rahkaa tai luonnonjogurttia (ei rasvatonta, vaan niitä jossa on edes 2% rasvaa), sitten kokojyväleipää, päälle joko juustoa, lihaleikkelettä tai kananmunaa ja jotain kasvista. Tai ihan jopa paistettua tai keitettyä kananmunaa 2/aamu kokojyväleivän kanssa. 

Jos tykkää hedelmistä niin ne kannattaa jättää joko aamupäivään jolloin saa verensokeria taas kokoamaan jos lounasaika venyy yli puolen päivän tai vastaavasti iltapäivään jolloin ei tule hirmuinen nälkä ennen kotiin pääsyä ja seuraavaa ateriaa. Mutta jättäkää hedelmät pois aamupalalta jos aamiainen on jo muuten täysipainoinen ja sisältää jotain hiilaria (esim leipä).