Ketoosi

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tässä ei nyt varmaankaan tarkoiteta asetonikaasusuista saatavia ärsytysoireita vaan elimistön itsetuottamaa. Ketoosi on ihmisen luonnollinen olotila kun ravinnonsaanti on katkolla ja omaa rasvavarastoa palaa energiankulutukseen jos ketoosi olisi vaarallista niin ihmisiä olisi paljon vähemmän, kivikaudella piti aamulla lähteä ruuanhankintaan vatsa tyhjänä nyt laahustetaan jääkaapille sen kummemmin rasittumasta ja entinenkin pullapitko on kuluttamatta, läski lisääntyy ja se näkyy katukuvassa varsinkin nyt kesällä.

 

 

Ketoosissa palaa aina ensimmäisenä lihasmassa, koska lihaksista irtoaa kemiallisesti helpommin energiaa kuin rasvakudoksen purkamisesta. Ellet liiku aktiivisesti, ei rasvanpoltto ole käynnissä ja lopputulos on lihakseton laihaläski.

Ketoosiin hurahtaneille on toki turhaa laittaa mitään faktoja, mutta ehkä joku m

Minkä takia juuri ketoosi syö lihasta eikä normaali ruokavalio? Eihän ketoosi tarkoita myöskään kalorivajetta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tässä ei nyt varmaankaan tarkoiteta asetonikaasusuista saatavia ärsytysoireita vaan elimistön itsetuottamaa. Ketoosi on ihmisen luonnollinen olotila kun ravinnonsaanti on katkolla ja omaa rasvavarastoa palaa energiankulutukseen jos ketoosi olisi vaarallista niin ihmisiä olisi paljon vähemmän, kivikaudella piti aamulla lähteä ruuanhankintaan vatsa tyhjänä nyt laahustetaan jääkaapille sen kummemmin rasittumasta ja entinenkin pullapitko on kuluttamatta, läski lisääntyy ja se näkyy katukuvassa varsinkin nyt kesällä.

 

 

Ketoosissa palaa aina ensimmäisenä lihasmassa, koska lihaksista irtoaa kemiallisesti helpommin energiaa kuin rasvakudoksen purkamisesta. Ellet liiku aktiivisesti, ei rasvanpoltto ole käynnissä ja lopputulos on lihakseton laihaläski.

Ketoosiin hurahtaneille on toki turhaa laittaa mitään faktoja, mutta ehkä joku m

Nyt menee sekasin ketoosi ja paasto. Keitoosissa mitään lihasta pala kun syö riittävästi, tarpeeksi proteiinia ja liikkuu 

Kaiken lisäksi proteiini vaatii ravintoaineista ENITEN energiaa pilkkomiseen joten siitä saa kaikkein huonoiten irti energiaa.

Vierailija kirjoitti:

Kaiken lisäksi proteiini vaatii ravintoaineista ENITEN energiaa pilkkomiseen joten siitä saa kaikkein huonoiten irti energiaa.

Eihän proteiini olekaan energiaravintoaine, vaan rakennusaine.

Täällä on varsinaisia asiantuntijoita.

Jotkut on syöneet pelkkää lihaa 10 vuotta ilman ongelmia, mutta palstalta olen lukenut sellaisenkin väitteen, että aivot ei toimi ilman syötyä sokeria.

70-luvun opit on tiukasti päässä, eikä uusi tieto enää sovi.

Vierailija kirjoitti:

Täällä on varsinaisia asiantuntijoita.

Jotkut on syöneet pelkkää lihaa 10 vuotta ilman ongelmia, mutta palstalta olen lukenut sellaisenkin väitteen, että aivot ei toimi ilman syötyä sokeria.

70-luvun opit on tiukasti päässä, eikä uusi tieto enää sovi.

Jep, ketoosi on ihmiselimistön luontainen tila. Ei muinaiset metsästäjät ja metsästäjä/keräilijät mitään hiilihydraatteja puputtaneet. Talvella voi miettiä mitä herkullisia hiilareita täällä syötiin ennen maatalouden keksimistä - hiilari hirveä vissiin :D

Vierailija kirjoitti:

Kaiken lisäksi proteiini vaatii ravintoaineista ENITEN energiaa pilkkomiseen joten siitä saa kaikkein huonoiten irti energiaa.

Rasvasta se energia otetaankin. Ihmisen luontainen ruokavalio on rasvainen suurriistan liha.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Hyvä keino parantaa hiljainen tulehdus. Haju poistuu ajan kuluessa, kun myrkyt ovat haihtuneet.

😆🤣 todellinen huuhaakommentti. Ketoosihaju ei tule myrkyistä vaan ketoosiaineiden esittämästä asetonista jota tulee ketosiedq KOKO AJAN. Ja kaikkien tutkimusten mukaan ketoosi on haitallinen elimistölle ja suolistofloralle erityisesti. 

Miten se on haitallinen elimistölle? Aiheuttaako se esim syöpää?