Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Söinkö eilen oikeasti vain 800 kcal vai laskenko väärin? Ei voi yli 1000 kcal mennä? Syön nykyään päivittäin näin.
24.05.2024 |
En siis itse edes tajua syöneeni vähän paitsi vasta ehkä seuraavina päivinä mietin, että tuliko syötyä kuitenkin liian vähän.
Eli eilen söin töissä kasvispihvin, perunan, vaaleaa kastiketta ja salaattia. Ei mikään iso annos. Ehkä 300 kcal?
Kotona illalla puolikas rullakebab, ehkä 500 kcal.
Tänään syönyt mysliä ja banaanin, tunnin päästä hernekeittoa, ehkä pari leipää ilman päällisiä.
Mietin tota eilistä että mitä, laskinko edes suunnilleen oikein?
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
No ei tuossa varmasti ole yli 1000 kcal eiliseltä. Ap