Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kuinka pian ahdistus lievittyy jos lopettaa juomisen kokonaan?
04.05.2024 |
Juominen aiheuttaa useamman päivän ahdistuksen ja silti juon pari kertaa viikossa. Toisaalta olisin ehkä muutenkin ahdistunut, vaikka en joisi. Onko kokemusta, helpottaako ahdistus pysyvästi jos lopettaa juomisen?
Kommentit (6)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei se välttämättä lievity jos syy ahdistukseen ei poistu.
Vierailija kirjoitti:
AHDISTUSHULLU TAAS VAUHDISSA
Joka sekoittaa sinun pääsi uudelleen ja uudelleen.
Miksi et hanki lääkitystä.
saa sitä ahdistusta vaikka uutisia lukemalla. av palsta on myös hyvä paikka, jota lukemalla ei ainakaan ahdistus pääse vähenemään.
Tottakai ahdistus helpottaa kun et enää vieroitusoireile jatkuvasti mutta lisäksi pitäisi myös opetella sietämään stressiä ja elämään kuuluvaa ahdistusta muin keinoin kuin päihtymällä. Se onkin se vaikein osuus, varsinkin jos on jotain traumoja joiden takia ahdistusta on paennut juomiseen.
Mutta summa summarum, voin taata että tuolla nykyisellä ryyppäämisellä tuplaat ahdistustasosi. Jos et kovasta yrittämisestä huolimatta pysty olemaan ilman alkoholia tarvitset apua ja hoitoa alkoholismiin. Suurin osa kyllä on valmis hakemaan sitä apua vasta kun tilanne on äärimmäinen, moni ei silloinkaan.
Alue: Aihe vapaa
Joo helpottaa. Viikko tai kaksi siinä menee. Huom se helpottaa, ei välttämättä katoa kokonaan.