Päiväkodin liian pitkät päikkärit!

Päiväkoti tekee väärin. Meillä tilanne korjaantui nopeasti, kun kolmevuotiaan päikkärit pidettiin enää yhden tunnin mitassa. Nyt nukahtaa iltaisin 20-20.30 ja herää 7.30. Vapaapäivinä kotona ei nuku enää päiväunia ollenkaan, ei ole pitkään aikaan nukkunut. Ihan samat yöunet silloin. Päiväkotipuuhailut väsyttää enemmän kuin kotona olo, joten hyvä että saa siellä päivälevon. 



Esikoisella taas päiväunet ei ollenkaan vaikuttanut yöuniin, hän voi vielä koululaisenakin ottaa päikkärit ja nukkua silti yöllä 11-12 h. 

Vasta luin tutkimuksen kuinka lapsilta on hävinnyt 2h unta vuorokaudesta viimeisten vuosikymmenien aikana. Samaan aikaan keskittymiskykyongelmat on räjähtäneet käsiin.

Antakaa niiden lasten nukkua silloin kun nukuttaa. Lapsen luontainen unirytmi voi olla eri kuin vanhempien tai työaikoihin sopimaton, mutta jos mahdollista niin muuttakaa vaikka työaikoja. 

Vierailija kirjoitti:

 

Ja lisään tähän vielä, että yöunen määrä ja laatu on tärkeämpää lapselle kuin päiväunen määrä. Siis ihan aivojen kehityksen kannalta. Eikä tämä ole mitenkään kyllä/ei asia. Paljon löytyy vaihtoehtoja miettiä tilannetta, voi kokeilla monenlaista unen määrää.

Ja kyllä 4-vuotiaan päiväunia pitää rajoittaa, jos se tarkoittaa, että nukkuu vain alle 8h yöunet. Tämä on mielestäni ihan selkeä juttu.

Haluaisin tutkimustietoa tästä eikä mitään musta tuntuu. Se että sun mielestä lapsen päiväunia pitää rajoittaa niin mun mielipide on, että jos lapsi on väsynyt niin hänen pitää saada nukkua päikkärit. Sopi se sitten vanhemmille tai ei. Lapsen paras ensin, ei vanhemman mä haluan, musta tuntuu.

Sekö on sitten lapsen paras, että yöunet on 6-7h pituiset? Ja jos perheessä on muitakin lapsia, ei yksi voi kukkua puolilta öin hereillä ja valvottaa muitakin. Enkä kyllä itsekään ole toimintakykyinen jos unet on jatkuvasti vain 6h.

Ymmärrän päiväkodin lepohetken tarpeellisuuden mutta kyllä meillä on vaivatta onnistunut päikkäreiden lyhentäminen tai jos lapsi ei nuku lainkaan, on riittänyt että kuuntelee satua puolisen tuntia ja sitten saa nousta sängystä.

Tuumasta toimeen ja ilmoitat päiväkodin henkilökunnalle asiasta. Meillä onnistu heti, et lapsen ei tarvinnut nukkua päikkäreitä, vaan lähti nukkumatilasta leikkimään itsekseen.

Tämä on ikuisuusaihe vuodesta toiseen. Ymmärrän vanhempien näkökulmaa, mutta ymmärtäkää te vanhemmat meidänkin. Yli 20 lasta yksin valvottavana nukkarissa, niin ihan mahdoton huomata jokaisen nukahtaminen oikealla hetkellä ja sitten vielä muistaa herättää joku 15min, joku 45min päästä. Sitten on vielä ne tapaukset, jotka herätettäessä herättävät muutkin lapset. Tiloja ja aikuisia ei nukkariaikaan myöskään ole. Palaverit ja siivoukset pyörii, ulos ei voi mennä kun vaatteet on kuivurissa. 

 

Levähdyshetki itsessään on oikeasti tärkeä. Päivät on hirveää meteliä sekä täynnä sosiaalista kanssakäymistä ja uuden oppimista. Hetken hiljaisuus keholle ja mielelle tekee hyvää. Väkisin ketään ei voi nukuttaa tai pitää hereillä.

Eskareissa harvoin on enää mahdollisuutta nukkua ja kovaa vauhtia ollaan menossa kohti kaksivuotista eskaria, jolloin myöskään ne 4-5v viskarit tuskin saavat mahdollisuutta nukkua päiväunia. Ainakin vanhemmat ovat sitten tyytyväisiä. Sitä en tiedä miten varsinkin aikaisin tulevat lapset päivistä selviytyvät. 

Sama ongelma oli meillä. Ei auttanut, vaikka keskustelin henkilökunnan kanssa. Ei kuulemma voinut joustaa eikä päiväunia lyhentää. Iltasadun jälkeen lapsi makoili pimeässä huoneessa hereillä sängyssään yhteentoista. Leikki sormillaan ja varpaillaan, lauleli. Ei nukuttanut ei. Aamulla oli umpiväsynyt, kun piti tarhaan lähteä, ja nukahti päiväunille. Ja meidän päiväkodissa myös eskarilaiset nukkuivat päiväunet. 

Vierailija kirjoitti:

Tämä on ikuisuusaihe vuodesta toiseen. Ymmärrän vanhempien näkökulmaa, mutta ymmärtäkää te vanhemmat meidänkin. Yli 20 lasta yksin valvottavana nukkarissa, niin ihan mahdoton huomata jokaisen nukahtaminen oikealla hetkellä ja sitten vielä muistaa herättää joku 15min, joku 45min päästä. Sitten on vielä ne tapaukset, jotka herätettäessä herättävät muutkin lapset. Tiloja ja aikuisia ei nukkariaikaan myöskään ole. Palaverit ja siivoukset pyörii, ulos ei voi mennä kun vaatteet on kuivurissa. 

 

Levähdyshetki itsessään on oikeasti tärkeä. Päivät on hirveää meteliä sekä täynnä sosiaalista kanssakäymistä ja uuden oppimista. Hetken hiljaisuus keholle ja mielelle tekee hyvää. Väkisin ketään ei voi nukuttaa tai pitää hereillä.

Eskareissa harvoin on enää mahdollisuutta nukkua ja kovaa vauhtia ollaan menossa kohti kaksivuotista eskaria, jolloin myöskään ne 4-5v viskarit tuskin saavat mahdollisuutta nu

Juurikin näin. Lapsen etu on ensimmäinen mitä ajatellaan. Vanhemmat ei ajattele monestikaan samaa. Kiitos siitä, että teet tärkeää työtä.

Olen itse ollut tuollainen lapsi, joka ei nukkunut. Äitini kielsi päiväunet minulta, ja perhepäivähoitajalleni asia sopi. Olen aina ollut huono nukuumaan ja tulen toimeen vähällä unella. 

Vierailija kirjoitti:

 

Ja lisään tähän vielä, että yöunen määrä ja laatu on tärkeämpää lapselle kuin päiväunen määrä. Siis ihan aivojen kehityksen kannalta. Eikä tämä ole mitenkään kyllä/ei asia. Paljon löytyy vaihtoehtoja miettiä tilannetta, voi kokeilla monenlaista unen määrää.

Ja kyllä 4-vuotiaan päiväunia pitää rajoittaa, jos se tarkoittaa, että nukkuu vain alle 8h yöunet. Tämä on mielestäni ihan selkeä juttu.

Haluaisin tutkimustietoa tästä eikä mitään musta tuntuu. Se että sun mielestä lapsen päiväunia pitää rajoittaa niin mun mielipide on, että jos lapsi on väsynyt niin hänen pitää saada nukkua päikkärit. Sopi se sitten vanhemmille tai ei. Lapsen paras ensin, ei vanhemman mä haluan, musta tuntuu.

Etkö osaa lukea? Tuo jolle vastasit, kirjoitti nimenomaan että kyse on unien pituudesta. 4-vuotiaan 2-tuntiset päiväunet on ilman muuta pois yöunista, ja itse olen nähnyt lastenlääkärinkin lausunnon siitä että yöunet on prioriteettijärjestyksessä ykkösenä, johan järkikin sanoo että palauttaviin yöuniin kuuluu kaikki ne unen vaiheet ja unen syvyyden vaihtelut, ja siihen tarvitaan riittävän pitkä yöuni. Kukaan järkevä ei sano ehdotonta eitä lapsen päiväunille, mutta jo 30 min on omilla lapsillani tuossa vaiheessa riittänyt. Ja toisaalta mahdollistanut iltarauhan perheessä. 

Ei ole vaikeaa, mutta jos päiväkodissa ollaan tiukkana niin siihen pitää pystyä itsekin vastaamaan. Päiväkodin tehtävä on tukea lapsen ja perheen elämää, ei toisin päin. 

Miksi teette lapsia jos se tarkoittaa että heidän pitää herätä aamuisin neljän/ viiden tienoilla tai jopa aikaisemmin? Ettekä edes kysy työnantajalta voiko työaikaa muuttaa. Itse miettisin lasun tekoa. 

päiväkodille täytyy itse ilmoittaa että lapsi ei nukkuisi liian pitkään niin hänet herätetään oikeaan aikaan.

Tämä sama taas! Eikö tähän ole kahdessa vuosikymmenessä tullut mitään tolkkua? Oma lapseni on kohta 30-vuotias, mutta minulla on vieläkin tallessa päivänunitaistelu.

Jyväskylän yliopistossa lastentarhanopettajia opettanut päiväuniguru kävi meillä ja lapsen päiväkodissa. Päätelmä oli se, että lapsen päiväunet ovat liian myöhään. Siksi nukkuu liian pitkään, kun kun siihen aikaan väsynyt. Ratkaisu oli se, että saa nukkua päikkärit aikaisemmin, ennen lounasta. Arvaatteko, miten kävi? Johtaja intti vastaan, mutta kaksi hoitajaa nyökytteli, että kyllä se  käy.

Ei todellakaan ollut tarkoitus pitää päivää hereillä vaan rauhoittaa päivä. Hän oli ainoa lapsistamme, jonka pitkät päiväunet häiritsivät iltaisin nukkumaanmenoa. Aamulla piti kuitenkin kuudelta herätä eikä ollut kiva, kun puolen yön aikaan "älä vielä sammuta valoja, mä luen" kuului lapsen sängystä. Toisen lapsen aikana sattui olemaan hoitaja, joka ei pakkonukuttanut ja kolmas nukkui pitkiä unia niin päivällä kuin yöllä.

Vierailija kirjoitti:

Tämä on ikuisuusaihe vuodesta toiseen. Ymmärrän vanhempien näkökulmaa, mutta ymmärtäkää te vanhemmat meidänkin. Yli 20 lasta yksin valvottavana nukkarissa, niin ihan mahdoton huomata jokaisen nukahtaminen oikealla hetkellä ja sitten vielä muistaa herättää joku 15min, joku 45min päästä. Sitten on vielä ne tapaukset, jotka herätettäessä herättävät muutkin lapset. Tiloja ja aikuisia ei nukkariaikaan myöskään ole. Palaverit ja siivoukset pyörii, ulos ei voi mennä kun vaatteet on kuivurissa. 

 

Levähdyshetki itsessään on oikeasti tärkeä. Päivät on hirveää meteliä sekä täynnä sosiaalista kanssakäymistä ja uuden oppimista. Hetken hiljaisuus keholle ja mielelle tekee hyvää. Väkisin ketään ei voi nukuttaa tai pitää hereillä.

Eskareissa harvoin on enää mahdollisuutta nukkua ja kovaa vauhtia ollaan menossa kohti kaksivuotista eskaria, jolloin myöskään ne 4-5v viskarit tuskin saavat mahdollisuutta nu

Jos päiväkodissa on vain 1 aikuinen koko ryhmän kanssa, niin siellä rikotaan räikeästi lakia. PÄiväuniaika ei ole henkilökunnan lepoaika eikä lapsista riitä joka päiväksi 2 tuntia raportoitavaa.

Hulluutta jos 4-vuotiaan annetaan nukkua 2 tuntia, meillä unet rajattiin 30 minuuttiin kun alkoi nukahtaminen illalla venyä. Nykyään ei välttämättä enää edes nukahda päikkäriaikaan, onkin tosin jo kohta 6v. 

Vierailija kirjoitti:

Vasta luin tutkimuksen kuinka lapsilta on hävinnyt 2h unta vuorokaudesta viimeisten vuosikymmenien aikana. Samaan aikaan keskittymiskykyongelmat on räjähtäneet käsiin.

Antakaa niiden lasten nukkua silloin kun nukuttaa. Lapsen luontainen unirytmi voi olla eri kuin vanhempien tai työaikoihin sopimaton, mutta jos mahdollista niin muuttakaa vaikka työaikoja. 

Mene sanomaan tuo päiväkotiin! Varhain aamulla heräävällä nukuttaa jo kymmeneltä. Uskotko jostakin päin Suomea löytyvät sellaisen päiväkodin, jossa lapsi saisi nukkua päiväunet ennen lounasta niin, että ei nukkuisi liian pitkään?

Joillakin lapsilla luontainen unirytmi on herätä aamulla aikaisin ja mennä nukkumaan illalla ajoissa. Päiväkodin liian myöhäiset päiväunet sekoittavat tämän rytmin.

Vierailija kirjoitti:

Tämä on ikuisuusaihe vuodesta toiseen. Ymmärrän vanhempien näkökulmaa, mutta ymmärtäkää te vanhemmat meidänkin. Yli 20 lasta yksin valvottavana nukkarissa, niin ihan mahdoton huomata jokaisen nukahtaminen oikealla hetkellä ja sitten vielä muistaa herättää joku 15min, joku 45min päästä. Sitten on vielä ne tapaukset, jotka herätettäessä herättävät muutkin lapset. Tiloja ja aikuisia ei nukkariaikaan myöskään ole. Palaverit ja siivoukset pyörii, ulos ei voi mennä kun vaatteet on kuivurissa. 

 

Levähdyshetki itsessään on oikeasti tärkeä. Päivät on hirveää meteliä sekä täynnä sosiaalista kanssakäymistä ja uuden oppimista. Hetken hiljaisuus keholle ja mielelle tekee hyvää. Väkisin ketään ei voi nukuttaa tai pitää hereillä.

Eskareissa harvoin on enää mahdollisuutta nukkua ja kovaa vauhtia ollaan menossa kohti kaksivuotista eskaria, jolloin myöskään ne 4-5v viskarit tuskin saavat mahdollisuutta nu

Kyllä päiväkodin pitäisi kyetä järjestämään toimintansa niin, ettei lasten unirytmi kohtuuttomasti häiriinny. Miksi muissa päiväkodeissa onnistuu herättää puolen tunnin unien jälkeen ja teillä olisi niin hankalaa?

Eskarissakin on lepohetki niille, jotka jää hoitoon eskarin jälkeen. Jotkut nukahtaa, jotkut vaan lepää. 

Todennäköisesti ap n ongelma on liian väsynyt lapsi haettaessa päiväkodista. Yliväsymys oireilee nukahtamisvaikeuksina, kun nukkuma-aika on mennyt ohi. Päiväkotipäivinä lapsi pitäisi laittaa nukkumaan hyvissä ajoin heti pikkukakkosen jälkeen eikä venyttää iltaa ylimyöhään kuten kahdeksaan asti. 

Päiväkotipäivä on hyvin raskas lapselle. On meteliä, on sääntöjä, on tehtävä omatoimisesti sitä ja tätä tiuhaan tahtiin. On siedettävä pettymykset, ei saa näyttää tunteita liiaksi jne. Ei ihme, jos lapsi käy ylikierroksilla päiväkotipäivän jälkeen. 

Kotipäivään ei mitenkään saa samoja elementtejä, jotka väsyttävät lasta päiväkodissa. Kotipäivällä väsyneisyydestä johtuva valvominen ei siirry sinne iltamyöhälle. 

Jos lapsi nukahtaa päiväkodissa, silloin lapsi vielä tarvitsee ne unensa ja muistakaa vanhemmat,  että vain nukkuvan lapsen aivot kehittyvät ja kasvavat. Lapsen unen tarve on pitkään yli kymmenen tuntia, aikuisenkin se kahdeksan tuntia ja jälleen murrosiässä unentarve kasvaa hetkellisesti kaiken muun kasvun seurauksena. 

Kyse on päiväunien  pituuden lisäksi myös ajankohdasta.

Luulisi yksinkertaisemmankin ymmärtävän, että klo 5 heränneen ja klo 6 hoitoon tulevan päiväuniaika on aikaisemmin kuin klo 8 heräävän ja klo 9 hoitoon tulevan. Mutta ei! Isommassa päiväkodissa olisi helppo järjestää kaksi lepohetkeä, toinen ennen lounasta ja toinen sen jälkeen.

Vierailija kirjoitti:

Mulla ei ole omia lapsia, mutta omakohtaista kokemusta päiväkodista siinä osassa, etten päiväunia saanut nukkua. Vanhempien mukaan en nukkunut yöllä, jos päiväkodissa sain nukkua, joten päikkärit multa kiellettiin. Kaikista rasittavinta siinä oli tuo että piti kaikkien kanssa mennä nukkumaan, mutta juuri kun olin nukahtamassa niin käytiin repimässä ylös.

Sama se toisaalta on edelleen. Päiväunet jos otan, niin illalla en nukahda

Minä kans inhosin tuota, että piti mennä pimeään nukkariin makaamaan kun muutkin, vaikka en päiväunia nukkunut. Aiemmassa paikassa sain leikkiä tai katsella kirjoja hiljaa kun muut nukkui, mutta kun vaihdoin päiväkotia niin tuli tuo pakkonukutus. 

Idiootti vanhempi.