Lue keskustelun säännöt.
Tukkiiko voi verisuonia?
22.03.2024 |
Tutkimuksethan sanovat, että kyllä, mutta silti monet etenkin vanhemmat ihmiset väittävät, että ei ja syynä on se, että joku heidän oma sukulaisensa eli yli 90-vuotiaaksi vaikka käytti voita päivittäin. Pitkään elinikään kun vaikuttaa myös geenit ja tuuri.
Kommentit (59)
Vierailija kirjoitti:
Voi on luonnon tuote. Jääkaapissani aina voita, oivariinia, rypsiöljyä sekä keittiön pöydällä oliiviöljyä. Kalan ja lihan paistan voi- rypsiöljyn kanssa. Salaatin päälle sekä aamu puuton päälle oliiviöljyä. Aamuisin tyhjään vatsaan 1 rkl rypsiöljyä. Leivän päälle oivariinia. Näillä mennyt useita vuosia.
Miksi noin?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olisin ennemmin huolissani ylensyönnistä ja yksipuolisesta epäterveellisestä ruokavaliosta kuin yhdestä ruoka-aineesta. Jos ruokavaliossa on pehmeän rasvan eli kalan ja rypsiöljyn sijaan vain jotain rasvaista lihaa, voita ja kermaa. Mutta joku voi ei ole pahasta yksinään. Lisäksi liikunnan puute on se, joka meidät sairastuttaa niin nopeasti ja ruuan ylensyöminen yhdistettynä tähän.
Lisää omega-3, liiku, syö monipuolisesti ja vältä prosessoitua lihaa ja ylensyömistä ja herkkumässäilyä, niin kaikki menee hyvin ainakin teoriassa. Ei oo niin justiinsa.
Leikkausta edeltävässä keskustelussa kysytään syötkö omega-3:a, jos niin lopeta, lisää nimittäin verenvuototaipumusta !
Kaikkien pitää saada omega-3 ja pehmeitä rasvoja, en puhu tässä lisävalmisteista vaan oikeasta ruuasta jossa sitä on. Leikkauspotilaista tässä ei nyt puhuttu. Oon jutellut tästä samasta asiasta laillistetun ravitsemusterapeutin kanssa, joka juurikin tätä korjasi mun ruokavaliossa. Mutta kukin syö miten haluaa. Kannattaa mennä ammattilaiselle kysymään omasta ravinnosta, jos ei ole varma.
Voi on terveellisempää kuin teolliset voinmakuiset teollisuuslevitteet.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olisin ennemmin huolissani ylensyönnistä ja yksipuolisesta epäterveellisestä ruokavaliosta kuin yhdestä ruoka-aineesta. Jos ruokavaliossa on pehmeän rasvan eli kalan ja rypsiöljyn sijaan vain jotain rasvaista lihaa, voita ja kermaa. Mutta joku voi ei ole pahasta yksinään. Lisäksi liikunnan puute on se, joka meidät sairastuttaa niin nopeasti ja ruuan ylensyöminen yhdistettynä tähän.
Lisää omega-3, liiku, syö monipuolisesti ja vältä prosessoitua lihaa ja ylensyömistä ja herkkumässäilyä, niin kaikki menee hyvin ainakin teoriassa. Ei oo niin justiinsa.
Leikkausta edeltävässä keskustelussa kysytään syötkö omega-3:a, jos niin lopeta, lisää nimittäin verenvuototaipumusta !
Kaikkien pitää saada omega-3 ja pehmeitä rasvoja, en puhu tässä lisävalmisteista vaan oikeasta ruuas
Siis sun terapeuttis ei tiennyt tuota asiaa! Varsinainen terapeutti :)
Ei vaan voi voitelee suonet, siksi voidella sana on johdettu voista
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aivan varmasti jos työnnät ruiskulla suoneen.
Vierailija kirjoitti:
Voi on luonnon tuote. Jääkaapissani aina voita, oivariinia, rypsiöljyä sekä keittiön pöydällä oliiviöljyä. Kalan ja lihan paistan voi- rypsiöljyn kanssa. Salaatin päälle sekä aamu puuton päälle oliiviöljyä. Aamuisin tyhjään vatsaan 1 rkl rypsiöljyä. Leivän päälle oivariinia. Näillä mennyt useita vuosia.
Vielä kun jättäisit sen rypsiöljyn pois, niin ois hyvä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olisin ennemmin huolissani ylensyönnistä ja yksipuolisesta epäterveellisestä ruokavaliosta kuin yhdestä ruoka-aineesta. Jos ruokavaliossa on pehmeän rasvan eli kalan ja rypsiöljyn sijaan vain jotain rasvaista lihaa, voita ja kermaa. Mutta joku voi ei ole pahasta yksinään. Lisäksi liikunnan puute on se, joka meidät sairastuttaa niin nopeasti ja ruuan ylensyöminen yhdistettynä tähän.
Lisää omega-3, liiku, syö monipuolisesti ja vältä prosessoitua lihaa ja ylensyömistä ja herkkumässäilyä, niin kaikki menee hyvin ainakin teoriassa. Ei oo niin justiinsa.
Leikkausta edeltävässä keskustelussa kysytään syötkö omega-3:a, jos niin lopeta, lisää nimittäin verenvuototaipumusta !
Kaikkien pitää saada omega-3 ja pehmeitä rasvoja, e
Kai sitä kannattaa kaikkien meidän myös välttää pähkinöitä, koska pähkinäallergikoille ne on usein hengenvaarallisia
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voi on luonnon tuote. Jääkaapissani aina voita, oivariinia, rypsiöljyä sekä keittiön pöydällä oliiviöljyä. Kalan ja lihan paistan voi- rypsiöljyn kanssa. Salaatin päälle sekä aamu puuton päälle oliiviöljyä. Aamuisin tyhjään vatsaan 1 rkl rypsiöljyä. Leivän päälle oivariinia. Näillä mennyt useita vuosia.
Vielä kun jättäisit sen rypsiöljyn pois, niin ois hyvä.
Voiko joku kertoa miksi rypsiöljy pitää jättää pois ja mihin öljyyn se tulisi vaihtaa? Lähteiden kanssa, kiitos.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lukekaa hei ravitsemussuositukset.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voi on luonnon tuote. Jääkaapissani aina voita, oivariinia, rypsiöljyä sekä keittiön pöydällä oliiviöljyä. Kalan ja lihan paistan voi- rypsiöljyn kanssa. Salaatin päälle sekä aamu puuton päälle oliiviöljyä. Aamuisin tyhjään vatsaan 1 rkl rypsiöljyä. Leivän päälle oivariinia. Näillä mennyt useita vuosia.
Vielä kun jättäisit sen rypsiöljyn pois, niin ois hyvä.
Voiko joku kertoa miksi rypsiöljy pitää jättää pois ja mihin öljyyn se tulisi vaihtaa? Lähteiden kanssa, kiitos.
Rypsiöljystä tulee liikaa omega 6:sta verrattuna omega 3:een, lähteitä en ala kaivelemaan mutta netti on täynnä tietoa tästäkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti: Ravitsemussuosituksista löytää oikeaa tietoa. Turha silöä tavalla luottaa nimettömiin nettitrolleihin.
Sähän vitsin murjasit :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olisin ennemmin huolissani ylensyönnistä ja yksipuolisesta epäterveellisestä ruokavaliosta kuin yhdestä ruoka-aineesta. Jos ruokavaliossa on pehmeän rasvan eli kalan ja rypsiöljyn sijaan vain jotain rasvaista lihaa, voita ja kermaa. Mutta joku voi ei ole pahasta yksinään. Lisäksi liikunnan puute on se, joka meidät sairastuttaa niin nopeasti ja ruuan ylensyöminen yhdistettynä tähän.
Lisää omega-3, liiku, syö monipuolisesti ja vältä prosessoitua lihaa ja ylensyömistä ja herkkumässäilyä, niin kaikki menee hyvin ainakin teoriassa. Ei oo niin justiinsa.
Leikkausta edeltävässä keskustelussa kysytään syötkö omega-3:a, jos niin lopeta, lisää nimittäin verenvuototaipumusta !
Kaikkien pitää saada omega-3 ja pehmeitä rasvoja, en puhu tässä lisävalmisteista vaan oikeasta ruuas
Ammattilaiselta kannattaa kysyä. mutta pitää jättää nämä suomalaiset lailliset ravitsemusterapeutit sen ulkopuolelle. He eivät arvosta ravintoa, vaan toimivat siten kuin heitä määrätään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voi on luonnon tuote. Jääkaapissani aina voita, oivariinia, rypsiöljyä sekä keittiön pöydällä oliiviöljyä. Kalan ja lihan paistan voi- rypsiöljyn kanssa. Salaatin päälle sekä aamu puuton päälle oliiviöljyä. Aamuisin tyhjään vatsaan 1 rkl rypsiöljyä. Leivän päälle oivariinia. Näillä mennyt useita vuosia.
Vielä kun jättäisit sen rypsiöljyn pois, niin ois hyvä.
Voiko joku kertoa miksi rypsiöljy pitää jättää pois ja mihin öljyyn se tulisi vaihtaa? Lähteiden kanssa, kiitos.
Rypsiöljy on siemenöljy. Siemenöljyt ei sovi ihmisen elimistölle. Lähteet löydät, jos asia oikeasti kiinnostaa.
Vierailija kirjoitti: Lukekaa hei ravitsemussuositukset.
Ei ne monella lukemisella hyviksi muutu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voi on luonnon tuote. Jääkaapissani aina voita, oivariinia, rypsiöljyä sekä keittiön pöydällä oliiviöljyä. Kalan ja lihan paistan voi- rypsiöljyn kanssa. Salaatin päälle sekä aamu puuton päälle oliiviöljyä. Aamuisin tyhjään vatsaan 1 rkl rypsiöljyä. Leivän päälle oivariinia. Näillä mennyt useita vuosia.
Vielä kun jättäisit sen rypsiöljyn pois, niin ois hyvä.
Voiko joku kertoa miksi rypsiöljy pitää jättää pois ja mihin öljyyn se tulisi vaihtaa? Lähteiden kanssa, kiitos.
Ei mihinkään öljyyn, vaan voihin tai laardiin yms. eläinrasvaan.
Vierailija kirjoitti:
Tutkimukset sanovat, että ei tuki. Lue, ap niitä tutkimuksia, älä iltapäivälehtien otsikoita.
Laitatko linkin sellaiseen tutkimukseen?
Tähänastiset 10 tuhatta tutkimusta ( PubMed https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/ ) väittävät, että maitorasvan keskipitkät rasvahapot, lauriini, myristiini ja palmitiini, nostavat kolesterolia, aktivoivat verisuonen seinämän tulehdusreaktioita ja lisäävät valtimotaudin riskiä. Että jos nyt haet sen tutkimuksen, jossa ei tällaista vaikutusta ole...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voi on luonnon tuote. Jääkaapissani aina voita, oivariinia, rypsiöljyä sekä keittiön pöydällä oliiviöljyä. Kalan ja lihan paistan voi- rypsiöljyn kanssa. Salaatin päälle sekä aamu puuton päälle oliiviöljyä. Aamuisin tyhjään vatsaan 1 rkl rypsiöljyä. Leivän päälle oivariinia. Näillä mennyt useita vuosia.
Vielä kun jättäisit sen rypsiöljyn pois, niin ois hyvä.
Voiko joku kertoa miksi rypsiöljy pitää jättää pois ja mihin öljyyn se tulisi vaihtaa? Lähteiden kanssa, kiitos.
Rypsiöljystä tulee liikaa omega 6:sta verrattuna omega 3:een, lähteitä en ala kaivelemaan mutta netti on täynnä tietoa tästäkin.
Tuo on yleinen harhaluulo jota meemikonservatiivi incelit levittävät netissä. Ei myöskään yllätä, että et voinut tarjota lähteitä pas ka puheillesi. No minä laitan rypsiöljyn terveellisyydestä
https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/a/91dac339-d227-4308-9a96-0e531…
Voi on luonnon tuote. Jääkaapissani aina voita, oivariinia, rypsiöljyä sekä keittiön pöydällä oliiviöljyä. Kalan ja lihan paistan voi- rypsiöljyn kanssa. Salaatin päälle sekä aamu puuton päälle oliiviöljyä. Aamuisin tyhjään vatsaan 1 rkl rypsiöljyä. Leivän päälle oivariinia. Näillä mennyt useita vuosia.