Lue keskustelun säännöt.
Tukkiiko voi verisuonia?
22.03.2024 |
Tutkimuksethan sanovat, että kyllä, mutta silti monet etenkin vanhemmat ihmiset väittävät, että ei ja syynä on se, että joku heidän oma sukulaisensa eli yli 90-vuotiaaksi vaikka käytti voita päivittäin. Pitkään elinikään kun vaikuttaa myös geenit ja tuuri.
Kommentit (59)
Geeni vaikuttaa. Kävin kolesterolimittauksessa niin että edellisenä viikkona olin tehnyt mm voihin pannukakkua ja kermavaahtoa päälle, niin arvo oli niin korkea että lääkäri olisi aloittanut lääkityksen samantein. Silloin kun olen pysynyt tiukasti kasvirasvoissa ja vegaanisemmissa vaihtoehdoissa niin kolesteroli pysynyt viitteissä. Samaten jotkut voi syödä munia vaikka päivittäin mutta se riippuu geeneistä. Ja huom myös palmurasva on kolesterolille (ja ylipäänsä terveydelle) haitallista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tutkimukset sanovat, että ei tuki. Lue, ap niitä tutkimuksia, älä iltapäivälehtien otsikoita.
Riippuu monesta tekijästä. Geenit, harrastaako liikuntaa, millainen aineenvaihdunta on, minkä ikäinen on, millainen on ravinnosta saatavien rasvojen suhde kokonaisuutena, kuinka paljon ja usein käyttää voita, onko allergioita, onko muita tulehduksellisia sairauksia.
Ei ainakaan mulla verikokeiden perusteella.
Vierailija kirjoitti:
Geeni vaikuttaa. Kävin kolesterolimittauksessa niin että edellisenä viikkona olin tehnyt mm voihin pannukakkua ja kermavaahtoa päälle, niin arvo oli niin korkea että lääkäri olisi aloittanut lääkityksen samantein. Silloin kun olen pysynyt tiukasti kasvirasvoissa ja vegaanisemmissa vaihtoehdoissa niin kolesteroli pysynyt viitteissä. Samaten jotkut voi syödä munia vaikka päivittäin mutta se riippuu geeneistä. Ja huom myös palmurasva on kolesterolille (ja ylipäänsä terveydelle) haitallista.
Älä viitsi valehdella, ei kolesteroliarvot muutu yhdestä syömiskerrasta. Etkä itse sitä pysty edes mittaamaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pää pehmenee kun syö tarpeeksi voita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olisin ennemmin huolissani ylensyönnistä ja yksipuolisesta epäterveellisestä ruokavaliosta kuin yhdestä ruoka-aineesta. Jos ruokavaliossa on pehmeän rasvan eli kalan ja rypsiöljyn sijaan vain jotain rasvaista lihaa, voita ja kermaa. Mutta joku voi ei ole pahasta yksinään. Lisäksi liikunnan puute on se, joka meidät sairastuttaa niin nopeasti ja ruuan ylensyöminen yhdistettynä tähän.
Lisää omega-3, liiku, syö monipuolisesti ja vältä prosessoitua lihaa ja ylensyömistä ja herkkumässäilyä, niin kaikki menee hyvin ainakin teoriassa. Ei oo niin justiinsa.
Ei tuki. "Verisuonten tukkiminen" on myös täyttä fuulaa!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen sanaton......................Laulun sanoin en tahto nähdä ihmisiä............
Vierailija kirjoitti:
Geeni vaikuttaa. Kävin kolesterolimittauksessa niin että edellisenä viikkona olin tehnyt mm voihin pannukakkua ja kermavaahtoa päälle, niin arvo oli niin korkea että lääkäri olisi aloittanut lääkityksen samantein. Silloin kun olen pysynyt tiukasti kasvirasvoissa ja vegaanisemmissa vaihtoehdoissa niin kolesteroli pysynyt viitteissä. Samaten jotkut voi syödä munia vaikka päivittäin mutta se riippuu geeneistä. Ja huom myös palmurasva on kolesterolille (ja ylipäänsä terveydelle) haitallista.
Pitäisi äänestää jaloillaan ettei osta mitään tuotteita joissa on halpuutensa vuoksi palmurasvaa !
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Geeni vaikuttaa. Kävin kolesterolimittauksessa niin että edellisenä viikkona olin tehnyt mm voihin pannukakkua ja kermavaahtoa päälle, niin arvo oli niin korkea että lääkäri olisi aloittanut lääkityksen samantein. Silloin kun olen pysynyt tiukasti kasvirasvoissa ja vegaanisemmissa vaihtoehdoissa niin kolesteroli pysynyt viitteissä. Samaten jotkut voi syödä munia vaikka päivittäin mutta se riippuu geeneistä. Ja huom myös palmurasva on kolesterolille (ja ylipäänsä terveydelle) haitallista.
Pitäisi äänestää jaloillaan ettei osta mitään tuotteita joissa on halpuutensa vuoksi palmurasvaa !
Hahahahahah! Jösses, miten aivopestyjä ihmiset ovat!
Geeni oon mulku joka tyonnetaan,kmulla,näin sabooo saksalain tiedemies.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Olisin ennemmin huolissani ylensyönnistä ja yksipuolisesta epäterveellisestä ruokavaliosta kuin yhdestä ruoka-aineesta. Jos ruokavaliossa on pehmeän rasvan eli kalan ja rypsiöljyn sijaan vain jotain rasvaista lihaa, voita ja kermaa. Mutta joku voi ei ole pahasta yksinään. Lisäksi liikunnan puute on se, joka meidät sairastuttaa niin nopeasti ja ruuan ylensyöminen yhdistettynä tähän.
Lisää omega-3, liiku, syö monipuolisesti ja vältä prosessoitua lihaa ja ylensyömistä ja herkkumässäilyä, niin kaikki menee hyvin ainakin teoriassa. Ei oo niin justiinsa.
Leikkausta edeltävässä keskustelussa kysytään syötkö omega-3:a, jos niin lopeta, lisää nimittäin verenvuototaipumusta !
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Geeni vaikuttaa. Kävin kolesterolimittauksessa niin että edellisenä viikkona olin tehnyt mm voihin pannukakkua ja kermavaahtoa päälle, niin arvo oli niin korkea että lääkäri olisi aloittanut lääkityksen samantein. Silloin kun olen pysynyt tiukasti kasvirasvoissa ja vegaanisemmissa vaihtoehdoissa niin kolesteroli pysynyt viitteissä. Samaten jotkut voi syödä munia vaikka päivittäin mutta se riippuu geeneistä. Ja huom myös palmurasva on kolesterolille (ja ylipäänsä terveydelle) haitallista.
Pitäisi äänestää jaloillaan ettei osta mitään tuotteita joissa on halpuutensa vuoksi palmurasvaa !
Hahahahahah! Jösses, miten aivopestyjä ihmiset ovat!
Vai tyhmiä ?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Geeni vaikuttaa. Kävin kolesterolimittauksessa niin että edellisenä viikkona olin tehnyt mm voihin pannukakkua ja kermavaahtoa päälle, niin arvo oli niin korkea että lääkäri olisi aloittanut lääkityksen samantein. Silloin kun olen pysynyt tiukasti kasvirasvoissa ja vegaanisemmissa vaihtoehdoissa niin kolesteroli pysynyt viitteissä. Samaten jotkut voi syödä munia vaikka päivittäin mutta se riippuu geeneistä. Ja huom myös palmurasva on kolesterolille (ja ylipäänsä terveydelle) haitallista.
Pitäisi äänestää jaloillaan ettei osta mitään tuotteita joissa on halpuutensa vuoksi palmurasvaa !
Hahahahahah! Jösses, miten aivopestyjä ihmiset ovat!
Kiitos puskan, fogelin ja mustajoen. Tai oikeestaan ruokateollisuuden, josta edellämainitut palkkansa saavat.
Voi on aina voita, mutta ei se viinaa voita. Kolesteroliarvot saa huippukuntoon riittävän pitkällä ryyppäyskuurilla. Kolesteroliarvot on niin matalilla, ettei sellaisia arvoja löydy edes huippu-urheilijoilta.
Jos yhdistää tyydyttyneet rasvat ja tupakoinnin, niin yhteisvaikutuksena tukkivat ja hyvin tukkivatkin.
Ravitsemussuosituksista löytää oikeaa tietoa. Turha silöä tavalla luottaa nimettömiin nettitrolleihin.
Kyllä