Lue keskustelun säännöt.
Todella KYLMÄ olo!! Mikä teillä on ollut syynä?
19.03.2024 |
MIKÄ tän voisi tehdä? Siis jo monta päivää jatkunut KYLMÄ olo, ilman flunssaa tai kylmettymistä. Ehkä joku hikoiluhäiriö ollu kun sauassa hikoilin, ja siivotessa, mutta muuta syytä en keksi. Ja hieman yritin vähentää mässäyssyömistä, mutta en sentään liian vähälle ruualla ole ollut, eli ei mitään anoreksiaakaan ole, paino 70 kg.
Lämpö mitattuna 35,4 kainalosta. useilla kerroilla et ei ole virhe.
APUAA. Kilppariarvoja otettu melko usein ja ne ok, ehkä hieman alakantissa mut viiteissä. Ei se selitä.
Mitä muita syitä teille tulee mieleen? Mitä kokeita osaisi pyytää hoitajalta ym? ei ole koronaan viittaavaa myöskään, koska ei flunssaa.
Kommentit (22)
Ulkoilma, väsymys? Suihkussa luut lämmittyy. Entä ruokavalio tai vitamiinit. Tuskin munuaiset. Onko kotona viileää, tarviiko villaa ja muuta. Entä öisin pedissä, onko pipo, kauluri ja lämmin paita. Alkoholin vaikutus tai joku lääke tms? Onko lihaa syöty tai rauta joka auttaisi, proteiini.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla vaihdevuodet aloitti palelemisen, ei mitään kuumia aaltoja vaan jatkuvasti kylmä.
Mä palelen aina ennen kuukautisia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Harrastatko liikuntaa.Ihminen tarvitsee liikuntaa pysyäkseen kunnossa.Reipas kävely ulkona lämmittää kehon, verenkierto kiihtyy.
Kylmyyttä esiintyy myös raudan puutteessa.Syötkö rautaa sisältäviä ruokia tarpeeksi ,onko menkat runsaat.Kaikilla naisilla joilla on runsas menkkavuoto on raudan puute, jos ei syö lisärautaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itellä ainakin raskaus aiheutti järkyttävän palelun.
Liikkumattomuus ja olemattomat lihakset.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Anemia ja/tai alipainoa niin on aina kylmä, vaikka hikoilisi.
Vaihdevuodet, verenpaine, huono ääreisverenkierto
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alkuraskaudesta mä palelin pari kuukautta ihan hulluna vaikka olin toppatakki sisällä päällä. Jotenkin ne hormonit taitavat vaikuttaa myös palelemiseen. Itsekin veikkaan siis jotain hormoniepätasapainoa, raskaus, vaihdevuodet jne.
"Alkuraskaus saa tulevan äidin palelemaan, kun keltarauhashormonia erittyy..."
Vaihdevuodet voi aiheuttaa vastaavaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mä palelen aina ennen kuukautisia.
joo, mulla on ollu samaa, mutta tosiaan olen nyt kai sit vaihdevuosissa, ikää on noin 50v, kuukautiset loppuneet tai ainakin epäsäännöliset.
Mut jos kuitenkin ensin miettis jotain muutakin syytä.
Ei raskauden mahdollisuutta, ei alkoholia, rauta matalahko, muttei nyt sentään ihan nolla.
ap
No nämä ihan itseaiheutetut asiat ovat mulla syynä:
1. Laihdutus, vähäinen syöminen
2. Väänsin pattereita pienemmälle, koska kämpässä oli liian kuuma
Kylmä on. Juon teetä kun palelee.
Mun fibroamyalgia ainakin on saanut aikaan sen, että kylmyys tuntuu entistä kylmemmältä ja pahentaa myös kipuja ja väsymystä.
Nikotiini ja kofeiini voi olla syynä joillakin.
Ai niin. Influ tai flunssa tms. Sopimaton ruoka tai lisäaine, vaikka natriumglutamaatti. Makeutusaineet.
Suolisto on yhteydessä aivoihin. Sitä sanotaankin toiseksi aivoiksi.
Jos on häikkää suolistossa, ollut joku pöpö, ripuli tai tulehdus tai muu, se saattaa tehdä sellaista viileää oloa.
Tämä eräs vaihtoehto.
Yleensä syynä on liian vähäinen vaatetus suhteessa kehon ulkopuoliseen lämpötilaan, joskus kylmien ruokien tai juomien nauttiminen.