Halpoja ruokia
Lihapullakeitto:
Litra vettä ja 2 liemikuutiota jos on kiehautetaan
sekaan 6-8 kuorittua perunaa pilkottuna ja 4 pilkottua porkkanaa.
Keitetään vartti ja holautetaan lidlin euron lihapullat puolikkaina sekaan.
Kiehautetaan ja kaadetaan sekaan paseerattu tomaattitölkki tai tomaattimurska
Päälle ripotellaan pippuria maun mikaan
Kommentit (22)
Tuo voisi olla hyvä resepti karkottamaan haittaeläimet tontilta. Koiralle kerran ostin noita lihapullia, nälkään olisi ressukka kuollut jos ei olisi muuta ollut tarjota.
Ohrauunipuuroa halvempaa ja helpompaa ei ole, tosin uuni lämmittäessä vie vähän sähköä.
Eineslihapullat on kamalaa moskaa. Kyllä kehoaan kannattaisi arvostaa hitusen enemmän.
Kaalipata: Kaalia, sipulia, porkkanaa, muitakin juureksia jos on. Tarjousjauhelihaa tai mieleistä vegeproteiinia. Perunaa tai riisiä tai ohraa. Tomaattimurskaa jos on. Liha- tai kasvislientä. Mausteeksi käy esim pippurit, meirami, laakerinlehti.
Tein ruskean kastikkeen tänään. Sekin hyvää ja huokeaa ruokaa. Laitoin tomaattipyreetä joukkoon ja tarjoilen spagetin kanssa.
Nakkikeitto. Hernekeitto. Nakit ja muusi
Vierailija kirjoitti:
Ohrauunipuuroa halvempaa ja helpompaa ei ole, tosin uuni lämmittäessä vie vähän sähköä.
Olisiko hyvää ohjetta tähän ja uunin lämmötkin? En ole koskaan itse vielä tehnyt. Kiitos jos löytyisi sellainen hyvä ohjeistus tähän asiaani.
Kana-riisi-kasvisvuoka.
3dl riisiä vuokaan, päälle broilerisuikaleita 250-300g, sen päälle pakastevihanneksia. Kanalientä puolisen litraa nesteeksi (kermaakin jos sopii budjettiin). Jos on juustonkannikka jääkaapissa niin sen voi raastaa vielä päälle.
200 astetta vajaa tunti uunissa.
Papuja ja riisiä:
1. Keitä 3 dl täysjyväriisiä ja 6 dl vettä, 1 tl suolaa. Keitä riisi kypsäksi, noin 45 minuuttia, ja anna vetäytyä kannen alla noin 10 minuuttia.
2. Lisää pavut. Jos käytät tölkkipapuja, valuta liemi pois ja sekoita pavut riisin sekaan. Jos käytät kuivia papuja, liota papuja yön yli ja keitä ainakin puoli tuntia. Tähän sopii esim. mustat pavut, ruskeat pavut, kidneypavut, pintopavut tms.
3. Lisää n. 1 rkl oliiviöljyä.
Vaihtelua reseptiin: Riisin sekaan voi laittaa myös maissia tai öljyssä kuullotettua sipulia tai valkosipulia. Riisin voi keittää myös kookosmaidossa. Jos riisiä jää yli, lopun voi paistaa seuraavana päivänä sipulin ja valkosipulin kanssa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ohrauunipuuroa halvempaa ja helpompaa ei ole, tosin uuni lämmittäessä vie vähän sähköä.
Olisiko hyvää ohjetta tähän ja uunin lämmötkin? En ole koskaan itse vielä tehnyt. Kiitos jos löytyisi sellainen hyvä ohjeistus tähän asiaani.
Ohje löytyy ryynipussista.
Niissä pullissa on hinta-laatusuhde kohdallaan. Hyvät rasvat ja vähän suolaa. Vegeasiat on huomioitu lisäämällä pullataikinaan soijaa. Ei säilöntäaineita. Ainoo ongelma on mauttomuus. Siksi laitan ne keittoon tai pippurikastikkeeseen.
Vierailija kirjoitti:
Nakkikeitto. Hernekeitto. Nakit ja muusi
Ei nakit ole halpoa. Niissä halvoissa ei ole juuri lihaa. Samoin kuin ne 1e lihapullapussit, löytyy kaikkea muuta kuin lihaa. Tykkään kivikylän nakeista, maksaa yli 5e paketti. Makkara on halvempaa.
Tonnikalapihvit;
Tonnikalatölkki
1 dl korppujauhoa
1 kanamuna
1dl vettä
hienonnettu sipuli
kaikki sekoitetaan hyvin ja pippuroidaan. Muotoillaan lusikan pohjalla kuumalle pannulle pihvejä. Paistetaan 2-3 minuuttia molemmin puolin.
Tonnikalalaatikko;
tonnikalatölkki
hienonnettu sipuli
4-5dl keitettyjä makaronia
murennettu liha/kasvisliemi kuutio
sekoiteteen ja laitetaan voideltuun vuokaan. Päälle munamaito jossa muna sekoitettu 2dl maitoon.
Päälle voi laittaa juustoviipaleita/juustoraastetta tai tuorejuustonokareita.
200 asteessa paisto. 40min, kunnes hyytynyt.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ohrauunipuuroa halvempaa ja helpompaa ei ole, tosin uuni lämmittäessä vie vähän sähköä.
Olisiko hyvää ohjetta tähän ja uunin lämmötkin? En ole koskaan itse vielä tehnyt. Kiitos jos löytyisi sellainen hyvä ohjeistus tähän asiaani.
Ohje löytyy ryynipussista.
Tai ohraryynipussista
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ohrauunipuuroa halvempaa ja helpompaa ei ole, tosin uuni lämmittäessä vie vähän sähköä.
Olisiko hyvää ohjetta tähän ja uunin lämmötkin? En ole koskaan itse vielä tehnyt. Kiitos jos löytyisi sellainen hyvä ohjeistus tähän asiaani.
Ohje löytyy ryynipussista.
Tai ohraryynipussista
Sori, tämä tuli väärään paikkaan.
Vierailija kirjoitti:
Linssikeitto:
Purkillinen linssipapuja ja purkillinen tomaattimurskaa sekoitetaan ja lämmitetään. Voi töpsäyttää pippureita mausteeksi.
Tuossa ruokassa ei ole kaloreita ollenkaan eli joutuu syömään jonkun 10kg että saa päivän kalorit.
Linssikeitto:
Purkillinen linssipapuja ja purkillinen tomaattimurskaa sekoitetaan ja lämmitetään. Voi töpsäyttää pippureita mausteeksi.