Riittääkö yksi lämmin ateria n.85vuotiaalle leskelle? Anoppi nimittäin käy viemässä äidilleen joka päivä lämpimän

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Meillä 85v dementikko ei ole vuosiin syönyt oikeaa ruokaa. Kotonaan asuu eikä ole ketään vahtimassa syömisiä, me käymme 2x viikossa viemässä ruokatarpeita hänelle

Vain pannacottaa ja ehkä joskus leipää ja rosvopaisia. 

Tuohan olisi luksusta jos söisi yhdenkin lämpimän päivässä

Pannacottaa, 85-vuotias? Tarkoitatko pannukakkuja?

Mikä ihme siinä on? Mun äitini täyttää kesällä jo 97 vuotta ja jo 1960-luvulla hän tykäsi valita ravintolaqssa pannacotan jälkiruuaksi. Tuo 85 on äitiäni 12 vuotta nuorempi ja kenties matkustellutkin maailmalla paljon enemmän kuin tämän päivän nuoret. 1970-luvulla alkoi jo turistimatkailu Välimeren maihin ja se vain kiihtyi, kun tultiin 1980-luvulle. 



Luin tuon Ylen artikkelin ja siinä todettiin, että moni vanhus jättää syömättä sen vuoksi, ettei se ruoka maistu hyvälle. On mielestäni outo ajatus, että kun ihminen tulee vanhaksi, hän alkaisi tykätä vain niistä ruuista, joita on syönyt joskus lapsena tai teininä. Eli mulle sitten aikanaan tillilihaa, ahvenkeittoa, silakkalaatikkoa, hernekeittoa, puuroja jne...yäk. Ihan hullu ajatuskin, että tämän päivän vanhus olisi syönyt koko ikänsä aina vain samoja ruokia. Kauppojen valikoimat ovat räjähtäneet siitä, mitä ne oli vielä 1960-luvulla, joten aikuiset ihmiset ovat takuulla syöneet muutakin kuin vain sellaista, mitä heidän lapsuudessaan ja teinivuosinaan ei ollut vielä saatavilla. 

No, sinähän voisit käydä itse viemässä toisen aterian, jos epäilet että yksi ei vanhukselle riitä! Auta ihmeessä lähimmäistäsi!

Itse olen vielä työelämässä, mutta silti syön vain yhden lämpimän aterian päivässä. Yleensä vasta illalla, kun ei vaan maistu aiemmin. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Riittää. Tietysti joku aamupala ja iltapala pitäisi syödä lisäksi, herkkupala iltapäiväkahvilla ei ole pahitteeksi. 85-vuotiaan painostahan näkee, syökö hän tarpeeksi. Me kotihoitajatkin punnitaan usein asiakkaat, että huomataan, jos hän ei syö tarpeeksi.

Ravitsemusjutuissa ihmeyttää aina nämä herkkupalat, pullat yms. Kyllä herkkuja saa syödä, mutta se, että ne nähdään osana jokapäiväistä ruokailua tuntuu oudolta. 

Pointti tuossa on näet se, että vanhuksilla vaarana on laihtuminen, ei lihominen. 

Vierailija kirjoitti:

Riittää. Tietysti joku aamupala ja iltapala pitäisi syödä lisäksi, herkkupala iltapäiväkahvilla ei ole pahitteeksi. 85-vuotiaan painostahan näkee, syökö hän tarpeeksi. Me kotihoitajatkin punnitaan usein asiakkaat, että huomataan, jos hän ei syö tarpeeksi.

lihava voi olla aliravittu, eli syönyt energiaköyhää ruokaa,energiatiheys, ei ravintoaineet kohdallaan, jopa anemiaa. eli lihavuus ei mittari että saa tarvitsemana vitamiinit,hivenaineet. makkara ja valkoinen leipä no no

Vierailija kirjoitti:

Ei riitä. Myös vanhukset tarvitsevat kaksi lämmintä ateriaa ja 3x  välipalat päivässä.

Hoivakotiin tuodaan kotihoidosta lähes poikkeuksetta aliravittuja vanhuksia. Ihanteellinen painoindeksi yli 70v kun on 24-29.

Usein luut ovat kuin paperia. Ja esim. jo pelkkä kaatuminen on kohtalokas. 

Luiden vahvuuteen ei tuossa vaiheessa pysty vaikuttamaan. Ne ovat mitä ovat. Rakentuneet lapsuudesta lähtien.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Meillä 85v dementikko ei ole vuosiin syönyt oikeaa ruokaa. Kotonaan asuu eikä ole ketään vahtimassa syömisiä, me käymme 2x viikossa viemässä ruokatarpeita hänelle

Vain pannacottaa ja ehkä joskus leipää ja rosvopaisia. 

Tuohan olisi luksusta jos söisi yhdenkin lämpimän päivässä

Pannacottaa, 85-vuotias? Tarkoitatko pannukakkuja?

Öh. Pannacotta on italialainen kermavanukas, etkö tunne? 

Niitä syö 2-3 päivässä.

Dementian/alzheimerin yksi oire on ruokavalion kaventuminen. Ihan sama vaikka ostaisi mitä kaappiin syö vain nuo. Lisäravinteena apteekin "dementiajugurtti" , niitäkin syö 2 päivässä

Ruuan lämpötila ei vaikuta millään lailla ruuan ravintosisältöön. Ihan hyvin voi syödä vaikka pastasalaatin lämpimän pastan sijaan jne. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Meillä 85v dementikko ei ole vuosiin syönyt oikeaa ruokaa. Kotonaan asuu eikä ole ketään vahtimassa syömisiä, me käymme 2x viikossa viemässä ruokatarpeita hänelle

Vain pannacottaa ja ehkä joskus leipää ja rosvopaisia. 

Tuohan olisi luksusta jos söisi yhdenkin lämpimän päivässä

Pannacottaa, 85-vuotias? Tarkoitatko pannukakkuja?

??? Minun 86-vuotias äitini syö pannacottaa. Vielä kaksi vuotta sitten teki sitä itse jouluksi. Nykyään ostetaan valmiina.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Riittää. Tietysti joku aamupala ja iltapala pitäisi syödä lisäksi, herkkupala iltapäiväkahvilla ei ole pahitteeksi. 85-vuotiaan painostahan näkee, syökö hän tarpeeksi. Me kotihoitajatkin punnitaan usein asiakkaat, että huomataan, jos hän ei syö tarpeeksi.

Ravitsemusjutuissa ihmeyttää aina nämä herkkupalat, pullat yms. Kyllä herkkuja saa syödä, mutta se, että ne nähdään osana jokapäiväistä ruokailua tuntuu oudolta. 

Pointti tuossa on näet se, että vanhuksilla vaarana on laihtuminen, ei lihominen. 

Niinkö? Eikö kansallinen pullafetissi? Edelleen ihmetyttää näissä keskuisteluissa se, että ruoka nähdään vain painonhallinnan kautta. Kyllä niitä kaloreita saa muustakin kuin pullasta, eli tyrkytettänkö vanhuksille näitä ikuisiä päiväkahvipullia oikeasti siitä syystä, ettei ne laihtuisi? 

Terveellisen aterian voi koostaa myös kylmistä aineksista. Toisaalta pelkkä puuro lämpimänä ateriana ei täytä ravitsemusvaatimuksia.

Vierailija kirjoitti:

Ei riitä. Myös vanhukset tarvitsevat kaksi lämmintä ateriaa ja 3x  välipalat päivässä.

Hoivakotiin tuodaan kotihoidosta lähes poikkeuksetta aliravittuja vanhuksia. Ihanteellinen painoindeksi yli 70v kun on 24-29.

Usein luut ovat kuin paperia. Ja esim. jo pelkkä kaatuminen on kohtalokas. 

 

Ei se osteoporoosi keittoa litkimällä parane. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Meillä 85v dementikko ei ole vuosiin syönyt oikeaa ruokaa. Kotonaan asuu eikä ole ketään vahtimassa syömisiä, me käymme 2x viikossa viemässä ruokatarpeita hänelle

Vain pannacottaa ja ehkä joskus leipää ja rosvopaisia. 

Tuohan olisi luksusta jos söisi yhdenkin lämpimän päivässä

Pannacottaa, 85-vuotias? Tarkoitatko pannukakkuja?

Miksei 85-vuotias voisi syödä panna cottaa? Tuohan on maukasta ja helppo saada alas.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Meillä 85v dementikko ei ole vuosiin syönyt oikeaa ruokaa. Kotonaan asuu eikä ole ketään vahtimassa syömisiä, me käymme 2x viikossa viemässä ruokatarpeita hänelle

Vain pannacottaa ja ehkä joskus leipää ja rosvopaisia. 

Tuohan olisi luksusta jos söisi yhdenkin lämpimän päivässä

Pannacottaa, 85-vuotias? Tarkoitatko pannukakkuja?

et sää tiijä se on jälkkäriä. ja saaha sydä vaikka vanukasta,mitä veeb väliä, hautaan menossa, vaikka viimereitä, kunhan kivaa on, miksi syödä papuja pitkittääkseen ehkä ankeaa elämää kivuissaa, jokainen päättäköön mikä maistuu

Usein vanhukset syövät liian vähän proteiinia. Sitä voi toki muulloinkin kuin lämpimän aterian yhteydessä ja näin kannattaakin tehdä. Lisäksi voi ostaa hyvän makuisia proteiini juomia esim apteekista.

Vierailija kirjoitti:

Riittää. Tietysti joku aamupala ja iltapala pitäisi syödä lisäksi, herkkupala iltapäiväkahvilla ei ole pahitteeksi. 85-vuotiaan painostahan näkee, syökö hän tarpeeksi. Me kotihoitajatkin punnitaan usein asiakkaat, että huomataan, jos hän ei syö tarpeeksi.

Missä näin valveutuneita hoitajia? Täällä Pirkanmaalla yhdessä kunnassa ei laisinkaan samanlaista. 

Vierailija kirjoitti:

Usein vanhukset syövät liian vähän proteiinia. Sitä voi toki muulloinkin kuin lämpimän aterian yhteydessä ja näin kannattaakin tehdä. Lisäksi voi ostaa hyvän makuisia proteiini juomia esim apteekista.

toki syödä muulloinkin* hyvänmakuisia* proteiinijuomia*

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Riittää. Tietysti joku aamupala ja iltapala pitäisi syödä lisäksi, herkkupala iltapäiväkahvilla ei ole pahitteeksi. 85-vuotiaan painostahan näkee, syökö hän tarpeeksi. Me kotihoitajatkin punnitaan usein asiakkaat, että huomataan, jos hän ei syö tarpeeksi.

Missä näin valveutuneita hoitajia? Täällä Pirkanmaalla yhdessä kunnassa ei laisinkaan samanlaista. 

Ja sinä tiedät, mitä hoitajat tekee vanhusten kodissa, koska??

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Riittää. Tietysti joku aamupala ja iltapala pitäisi syödä lisäksi, herkkupala iltapäiväkahvilla ei ole pahitteeksi. 85-vuotiaan painostahan näkee, syökö hän tarpeeksi. Me kotihoitajatkin punnitaan usein asiakkaat, että huomataan, jos hän ei syö tarpeeksi.

Ravitsemusjutuissa ihmeyttää aina nämä herkkupalat, pullat yms. Kyllä herkkuja saa syödä, mutta se, että ne nähdään osana jokapäiväistä ruokailua tuntuu oudolta. 

Vanhuksille on samantekevää mitä syövät, vaikka herkkupaloja joka aterialla, koska siinä elämän vaiheessa ruuan terveellisyydellä ei ole mitään merkitystä, vaan tärkeintä on riittävä energiamäärä ja jos ne pullat ja herkut maistuvat, niin sekin on perempi, kuin ei ruokaa lainkaan. 

Vierailija kirjoitti:

Ruuan lämpötila ei vaikuta millään lailla ruuan ravintosisältöön. Ihan hyvin voi syödä vaikka pastasalaatin lämpimän pastan sijaan jne. 

ei viluta jun syö lämmintä kerran pv. ja pitää nälkää paremmin. lämpimissä aterioissa eri ruokaa kuin kylmänä, pihvi,keitto, pastatkin kuumana sooseilla,,kuin kylmä pastasalaatti mm. lämpimänä moni ruoka maukkaampaa,pitsä, laatikkoruuat, pannukakku, muusi..