Suurin osa suomalaisista on jo ylipainoisia.

Vierailija kirjoitti:

Ap jakaa linkkiä joka ei pidä paikkaansa vaan on yhden ihmisen mielipide.

Kyseessä on mielipidekirjoitus, mutta siinä avataan tilastoja, joiden oikeellisuuden voi kuka tahansa itse todeta. Luvut eivät muutu mihinkään, vaikka kirjoittajia olisi useampia ja kyseessä vertaisarvioitu tieteellinen teksti.

Miten ihmiset voi olla niin lihavia? Syön kohtuuden rajoissa mielitekojen mukaan, mutta urheilen joka päivä 40min-2h niin, että hiki tulee pintaan. Tähän tietenkin lisäksi arkiaktiivisuus.

Onko oma tekeminen ja kohtuus unohtunut?

T BMI 19,6

Vierailija kirjoitti:

Surullisinta on tämä tästäkin ketjusta välittyvä tosiasioiden uppiniskainen kiistäminen. Että saletisti ei ole lihavuusongelmaa ja vaikka ehkä olisikin niin se ei mitenkään liity mitenkään siihen, mitä meille aggressiivisimmin myydään ja markkinoidaan, millaiseksi työelämä ja arkiliikkuminen on poliittisilla päätöksillä tehty ja miten kulutusta verotuksella ohjataan. Että ollaan vaan jotain erilisiä saarekkeita jossain "yksilön vastuun" meressä, missä mikään ei liity oikein mihinkään, ihan muuten vaan paisutaan kaiken aikaa. 

Semmosta se on, kun ei enää välitetä.

Munissa on suolinkaisia. Meetwurstit mikrobeja täynnä. Koko lapissa mahatautia. Milloin mistäkin ruoka aineesta varoituksia. Eipä uskalla ostaa enää näitä teollisuuden tuotteita. Saisikohan suoraan tuottajalta kunnollista. 

Vierailija kirjoitti:

Ap, tässä sulle faktaa.

THL

Lihavuus ja ylipaino Suomessa

Suomalaisista 216-vuotiaista tytöistä 18 prosentilla ja pojista 27 prosentilla on ylipainoa tai lihavuutta. Lihavuuden yleisyys on tytöillä 4 ja pojilla 8 prosenttia.

Lihavuuden yleisyys on yli 20-vuotiailla naisilla 30 ja miehillä 27 prosenttia. Lähes joka toisella naisella (48 %) ja miehellä (44 %) on vyötärölihavuutta.

Miten nämä luvut eroavat ap:n tai linkin tekstistä? Lihavien osuus siinäkin tuo sama. Ylipainoisia on tuota enemmän, sinun tekstissäsi ei puhuta ylipainoisista mitään. Nimenomaan heidän osuutensa on yli puolet, lihavien osuus tuo noin kolmannes.

Vierailija kirjoitti:

Hahhah. Ihan omia valintoja. On se kumma, että tarvittaisiin joku lainsäädäntö tai törkeät hinnat vaikka just valmisaterioille etteivät ihmiset söisi itseään turvoksiin. Kävelen minäkin sipsihyllyn ohi jatkuvasti, ei niitä ole mikään pakko ostaa. Tai vaikka ostaisinkin, en syö jättipussillista kerralla ja röyhtäile päälle. Kaikkea voi syödä, kohtuudella.

N42, bmi 19.

Näille kertomuksille voi antaa arvoa silloin kun kertoja itsekin on ollut ylipainoinen ja opetellut pysyvän hoikkuuden. Sen sijaan ilkkumistarinat siitä, kuinka helppoa on olla aina ollut hoikka, ovat melko lailla nollainformaatiota. Kymmenen vuoden päästä voi sinullakin olla toinen ääni kellossa.

Vierailija kirjoitti:

Miten ihmiset voi olla niin lihavia? Syön kohtuuden rajoissa mielitekojen mukaan, mutta urheilen joka päivä 40min-2h niin, että hiki tulee pintaan. Tähän tietenkin lisäksi arkiaktiivisuus.

Onko oma tekeminen ja kohtuus unohtunut?

 

T BMI 19,6

Oikeastaan niin, mikä tulee sinunkin kirjoituksesta esille, niin voi olla aiempaa vaikeampaa asettua toisen asemaan. Siis sen, joka pysähtyy siihen sipsihyllyn kohdalle.

Hauskaa, että näihin keskusteluihin vedetään aina etelä-Euroopan maita ja niiden ruokakulttuureja mukaan nimenomaan siinä valossa, että ihmiset siellä ovat hoikkia. Esimerkiksi italialaiset ovat tilastojen mukaan suomalaisia ylipainoisempia. Muiden maiden tilastoihin en ole perehtynyt, mutta nopeasti ne jostain halutessaan kaivaa.  Veikkaanpa, että eroa ei ole esimerkiksi espanjassa tai kreikassa montaa prosenttiyksikköä suuntaan tai toiseen.

Sanoisin, että suurin syy on hyötyliikunnan väheneminen ja ruuan kotiin tilauksen helppous. Kun vuokraskuutit ilmestyivät, hävisi ihmisten pienikin liikunta. Ennen bussipysäkille, kouluun, töihin yms liikuttiin kävellen tai pyöräillen. Nykyisin otetaan se lähin sähköskuutti ja mennään sillä se matka, mikä muuten olisi menty kävelemällä tai pyöräilemällä.

Wolt ja Foodora on tuonut ruuat kotiin, on todella helppoa istua kotisohvalla ja tilata ruoka sinne ilman, että tarvitsee itse liikkua mihinkään. Tällöin myös kynnys syödä sitä mäkkisafkaa yms. pienenee entisestään. Lähikauppaankaan ei tarvitse kävellä, kun saat ostokset suoraan kotiin. 

Nämä ovat osaltaan hyvä juttu, mutta sitten taas tämä valitettava kääntöpuoli ihmisten liikkumisen vähentymisen suhteen. 

Vierailija kirjoitti:

Miten ihmiset voi olla niin lihavia? Syön kohtuuden rajoissa mielitekojen mukaan, mutta urheilen joka päivä 40min-2h niin, että hiki tulee pintaan. Tähän tietenkin lisäksi arkiaktiivisuus.

Onko oma tekeminen ja kohtuus unohtunut?

 

T BMI 19,6

Mulla on kolme lasta, eikä mitenkään olisi mahdollista liikkua tuollaista määrää joka päivä. Varmasti on kivaa, jos ei ole vastuussa muista kuin itsestään ja voi vetää arjessa 2 h treenejä, mutta painonhallinta voi käydä melko vaikeaksi, jos vaikka jokin vamma estää tuon liikunnan.

Kumpi lihottaa enemmän?

Karkkikatu vai Fazerin sininen??

Vierailija kirjoitti:

Espanjalaiset, italialaiset, kreikkalaiset ja ranskalaiset ostaa laadukkaat raaka-aineet ja viinit marketista, valmistavat ruuan ja nauttii ateriasta perheen kesken.

Suomalaisperheessä jokainen perheenjäsen pistää ateriansa mikroon tai tilataan ruokalähetin kautta moskaa, ja jokainen istuu eri huoneessa syömässä sen ateriansa tietokoneen, tabletin tai kännykän ääressä. Nuoriso kiskoo älyttömästi energiajuomia naamaan ja vanhemmat light-limsoja jotka turvottaa entisestään, ja kaikki nuo epäterveelliset juomatkin aiheuttaa suurempaa nälkää, unihäiriöitä ym.

Silti espanjalaismiehistä 70% ja naisista 50% ylipainoisia. Kokonaisuudessaan ylipaino ja lihavuus hiukan suomea korkeammalla. 

https://fuengirola.fi/espanjalaisten-lihominen-huolestuttaa-tutkijoita/

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nyt tulee pullukat hokemaan, ettei painoindeksi kerro mitään.

 

Kai se jotakin kertoo, mutta sehän ottaa huomioon vain painon ja pituuden, joten voit varmasti myöntää, että siinä on virhemarginaalin sijaa, kun painoindeksi ei mittaa rasvan määrää vaan kokonaismassaa.

Suurille joukoille se nimenomaan on käyttökelpoinen työkalu kuten tässä tilanteessa. Yksittäisen ihmisen mittaamiseen liittyy epävarmuutta. Ei ole niin, että yli puolella suomalaisista olisi niin suuri lihasmassa, että se ajaisi ylipainon puolelle, naurettava ajatus.

Niin, vastaukseni liittyi lainaamaani viestiin, jossa ennakoitiin "pullukoiden" tulevan hokemaan, ettei painoindeksi kerro mitään. Kukaan ei ole esittänyt mitään väittämiä suomalaisten keskimääräisestä lihasmassasta.

Hyst ny! Kun kaikki on hyviä sellaisina kuin ovat ja blabla entä sitten vaikka kuolevat keski-iässä lihavuuden rasituksiin

Vierailija kirjoitti:

Sanoisin, että suurin syy on hyötyliikunnan väheneminen ja ruuan kotiin tilauksen helppous. Kun vuokraskuutit ilmestyivät, hävisi ihmisten pienikin liikunta. Ennen bussipysäkille, kouluun, töihin yms liikuttiin kävellen tai pyöräillen. Nykyisin otetaan se lähin sähköskuutti ja mennään sillä se matka, mikä muuten olisi menty kävelemällä tai pyöräilemällä.

Wolt ja Foodora on tuonut ruuat kotiin, on todella helppoa istua kotisohvalla ja tilata ruoka sinne ilman, että tarvitsee itse liikkua mihinkään. Tällöin myös kynnys syödä sitä mäkkisafkaa yms. pienenee entisestään. Lähikauppaankaan ei tarvitse kävellä, kun saat ostokset suoraan kotiin. 

Nämä ovat osaltaan hyvä juttu, mutta sitten taas tämä valitettava kääntöpuoli ihmisten liikkumisen vähentymisen suhteen. 

Koska minä haluan.

Vierailija kirjoitti:

Niin, se on varmasti monen tekijän summa. Monet työtkin ovat nykyään enimmäkseen istumatyötä, ja kun etätyöhön on siirrytty niin ei tule edes työmatkoja, kun ihmiset jäävät koteihinsa.

Lisäksi jos kiinnittää huomiota markkinointiin, niin sanoisin, että miltei kaikissa medioissa mainostetaan lähes yksinomaan epäterveellisiä roskaruokia. Ja niitä on nykyään niin helppo tilata kotiovelle.

Tässä on iso osa selitystä. Ihmiset eivät yhtäkkiä ole muuttuneet laiskemmiksi tai tietämättömiksi, mutta ympäristö ja tarjonta on muuttunut niin, että ylipainon kerryttäminen on paljon helpompaa kuin ennen. Julkinen valta voisi hyvin verotuksella ja muulla hintaohjauksella vaikuttaa syömäämme ruokaan ja edistää sellaista ympäristöä, jossa omalla lihasvoimalla liikkuminen on helpompaa (terveisiä vaan edustaja Wallinheimolle!).

"Nälkälakko" näkyy ja tuntuu Suomessa..

Lapsille syydetään liikaa rahaa kun ei kiinnosta kouluruoka. Ennen ei ollut koulujen vieressä pikaruoka pizza ja kebabbi kioskeja kun nykyään ihmettelen kuinka joka koulun vieressä on ulkomaalaisten pitämä pikaruoka kioski tai kippola.

Ketkä niihin vievät rahansa muuta kuin koululaiset kun nirsoilee kouluruuassa. Isovanhemmat antavat rahaa.

70- luvulla luokallamme oli vain yksi joka sai kotoa rahaa ja kävi välitunnilla lähikaupassa ostamassa herkkuja. Hän oli luokan lihavin ja hän tarjosi vähän kavereillekkin.

Vierailija kirjoitti:

Syökää ihmiset mitä haluatte mielin määrin, kerran tässä eletään, nauttikaa elämästä! Huominen ei ole luvattu.

Jos nautinto rajoittuu syömiseen, niin sehän on yksilön valinta. Elämästä voi kuitenkin nauttia monella muullakin tapaa. Ei tuo kyllä lihavan meno kovin nautinnolliselta näytä, kun parin portaan nouseminenkin näyttää vaikealta. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miten ihmiset voi olla niin lihavia? Syön kohtuuden rajoissa mielitekojen mukaan, mutta urheilen joka päivä 40min-2h niin, että hiki tulee pintaan. Tähän tietenkin lisäksi arkiaktiivisuus.

Onko oma tekeminen ja kohtuus unohtunut?

 

T BMI 19,6

Mulla on kolme lasta, eikä mitenkään olisi mahdollista liikkua tuollaista määrää joka päivä. Varmasti on kivaa, jos ei ole vastuussa muista kuin itsestään ja voi vetää arjessa 2 h treenejä, mutta painonhallinta voi käydä melko vaikeaksi, jos vaikka jokin vamma estää tuon liikunnan.

No tämä. Kiinnitin kans huomiota siihen että edellinen yrittää päteä pelkällä painoindeksillä, ikään kuin se kertoisi yhtään mitään. Oleellisia tietoja olisivat olleet mm. ikä, ammatti ja perhetilanne. Omalta osaltani voin kertoa että pystyin vuosikausia mallin mitoissa (56 kg, 174 cm) ollessani parikymppinen lapseton opiskelija, joka käytti kaiken vapaa-aikansa liikuntaan ja jolla oli aikaa myös ihan äärimmäiseen ravitsemushifistelyyn ja kalorien vahtaamiseen. Ei normaali työssäkäyvä perheellinen aikuinen pysty samaan, eikä pidäkään.