Lue keskustelun säännöt.
Vihdoin vuosien selkäakne parani, vain tällä yhdellä muutoksella (kaikki muut keinot oli jo vuosikausien ajan kokeiltu)
26.01.2024 |
Olen 40 + ikäinen nainen ja kärsin pahasta selän alueen aknesta (naamassa ei yhtään). Selässä oli pahimmillaan satoja finnejä yhtä aikaa.
Käytin kaikki nämä keinot monta vuotta, tilanne välillä hieman parani, sitten paheni, mutta aina oli finnejä selässä.
Nämä käytössä:
- joka ilta suihku, selän pesu Lactolinella (lievästi hapan, maitohappoa sisältävä, ihoa suojaava ja hoitava pesuneste: usein toistuvaan pesuun finnisen ihon puhdistukseen Se suojaa ja kosteuttaa ihoa. Iho pysyy pehmeänä ja vastustuskykyisenä ulkoisia ärsykkeitä vastaan. Se estää myös bakteerikasvua ja hajun muodostumista. pH 4,5)
- selän rasvaus noin joka kolmas ilta Humektan perusvoiteella (sopii akneihoon)
- joka ilta uusi, puhdas yöpaita päälle
- lakanoiden pesu kerran viikossa
- joka päivä puhdas aluspaita, hikoilun jälkeen mahd. pian suihkuun ja puhdas paita
- ihotautilääkäriltä acnatac ym. muita aknen hoitoon tarkoitettuja voiteita viikottain, välillä tauko
Mutta!!!
Tässä tulee se mutta. Minulla oli aina käytössä vanha rakas froteekylpypyyhe, jonka saatoin pestä vain 3 viikon välein.
Eli kuivasin selkäni aina siihen samaan vanhaan kohtaan (ilmeisesti likaiseen) (kylpytakin selkämykseen)
Nyt otin viimeisen keinon käyttöön, joka kylläkin tuottaa paljon pyykkiä.
Eli joka iltaisen suihkun jälkeen uusi puhdas kylpyPYYHE (pesty 60 tai 75 asteessa) ja ensimmäisenä kuivaan selän, sitten muun vartalon ja heitän pyyhkeen heti likapyykkikoriin.
Kahdessa viikossa on selkäni akne miltei kadonnut kokonaan.
En voi uskoa tätä todeksi, niin monta vuotta selän aknen kanssa taistelin ja onko ratkaisu todellakin se, että kuivaan selkäni täysin puhtaaseen pyyhkeeseen joka ilta.
Kommentit (68)
Tuossa tarina yhdestä todella pahasta aknesta kärsivästä naisesta. Joku lääkär lopulta tunnisti vaivan ja antoi lääkkeet, jotka tehosivat. Ei ole mikään kevylääke, mutta on toiminut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No höpöhöpö näitä juttuja. Suurin osa aknesta ei todellakaan johdu jostain pyyhkeistä tms. Oma selkäakneni parani, kun kävin hakemassa antibioottikuurin ja aloin käydä selän ihon mikrohionnassa ja puhdistuksessa kosmetologilla. Vuoden pari taisin silloin tällöin käydä. Sen jälkeen akne oli lopullisesti parantunut.
Meillä on kylpytakit käytössä, mutta kuivataan kyllä ensin ihan pyyhkeeseen ja vasta sitten kylpytakki päälle. Pyyhkeet pestään tietenkin useammin kuin nuo kylpytakit.
Ap oikeesti, eikö isotretinoin kuuri olisi auttanut? Niinkö paha homma? Itsellä vei 18-20v naamasta finnit eka kuurin jälkeen täysin. Tosin kaikki sivuoireet tuli ihan kunnolla. Mielen ongelmat, ihon ja suun kuivuminen jne. Jälkeenpäin ajatellen oli kyllä tosi hyvä lääke.
Vierailija kirjoitti:
Minulla ei ole koskaan ollut pahimman sorttista selkäaknea, mutta näppyihin auttoi merkittävästi se, että aloin huuhdella hoitoaineen hiuksista siten, että kumarrun eteenpäin ja vesi valuu suoraan lattialle. Selän kautta valunut, hoitoainetta sisältävä huuhteluvesi, jätti herkästi selän iholle rasvaisen kalvon, joka tukki huokosia.
Onpa hyvä vinkki! Mulla tulee niskaan finnejä välillä aika paljon. Pitkät ja paksut hiukset ja hoitoainetta saa käyttää reilusti. Pitääpä kokeilla huuhdella eri tavalla hiukset, tai ainakin pestä iho hiusten alta hoitoaineen käytön jälkeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
No höpöhöpö näitä juttuja. Suurin osa aknesta ei todellakaan johdu jostain pyyhkeistä tms. Oma selkäakneni parani, kun kävin hakemassa antibioottikuurin ja aloin käydä selän ihon mikrohionnassa ja puhdistuksessa kosmetologilla. Vuoden pari taisin silloin tällöin käydä. Sen jälkeen akne oli lopullisesti parantunut.
No, mä nyt aloin pyyhkimään joka ilta puhtaaseen pýyhkeeseen selkäni ja kahdessa viikossa finnit ovat lähes kadonneet.
Ehkäpä tämä oli sitten vain jotain sattumaa.
Huom. Selässäni on ollut akne noin 5 vuotta putkeen, parempana ja pahempana
ap
Ja tiesinkin tuon, että kun pistää hoitoaineen hiuksiin, niin hiukset nostetaan pois selästä sivuun tai pään päälle ja huuhdellaan sivusta eli siten, että vältetään, ettei hoitoaine valu pitkin selkää ja tuki huokosia.
Kun hiukset on hoidettu, vasta sen jälkeen olen pessyt selkäni sillä Lactolinella
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ap oikeesti, eikö isotretinoin kuuri olisi auttanut? Niinkö paha homma? Itsellä vei 18-20v naamasta finnit eka kuurin jälkeen täysin. Tosin kaikki sivuoireet tuli ihan kunnolla. Mielen ongelmat, ihon ja suun kuivuminen jne. Jälkeenpäin ajatellen oli kyllä tosi hyvä lääke.
En tiedä, onko noi jotain pillereitä?
Mulla oli / on Acnatac ihovoide, joka sisältää siis klindamysiini, tretinoiini. Välillä tilalle parani, sitten taas paheni.
Hyi hel...... kolme viikkoa käytetty samaa pyyhettä. Nyt kun on esim.syyhy räjähtänyt niin en ihmettele yhtään jos todella noin saastaisia ihmisiä on. Pyyhe vaihdetaan vähintään kolme kertaa viikossa ja lakanat vähintään kerran viikossan, alusvaatteet päivittäin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Minulla ei ole koskaan ollut pahimman sorttista selkäaknea, mutta näppyihin auttoi merkittävästi se, että aloin huuhdella hoitoaineen hiuksista siten, että kumarrun eteenpäin ja vesi valuu suoraan lattialle. Selän kautta valunut, hoitoainetta sisältävä huuhteluvesi, jätti herkästi selän iholle rasvaisen kalvon, joka tukki huokosia.
Mulla teki samaa. Ihmettelin kun yhtäkkiä alkoi ilmestyä selkään finnejä, sitten tosiaan minäkin hiffasin että joka kerta kun suihkussa viimeisenä huuhtelen hiukset, hoitoainetta jää selkään, se ei lähde ihosta pelkällä huuhtelulla, täytyy hangata pesusienellä tai -harjalla. Siis uudelleen pesun jälkeen. Ja vähemmällä pääsin kun vaihdoin suosiolla shampoon ja hoitoaineen. Trsemeen hoitoaine teki itselle niitä näppyjä selkään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Acnatac ei kyllä meilläkään auttanut yhtään, ei kerta kaikkiaan mitään vaikutusta. Vain aika auttoi. Iän myötä väheni ja nyt finnejä ei juurikaan enää tule.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jättäkää maitotuotteet pois niin loppuu akne kokonaan.
Mullakin oli vuosikymmeniä akne selässä. Välillä isoja paukamia syvällä cystic acne siis. Olivat kipeitä ja vuotivat jopa verta.
Aloitin pätkäpaaston, lopetin maitotuotteiden syönnin ja aloin kävelemään joka päivä ja akne parani.
Oli siis yhteydessä elintapoihin ja ruokavalioon. Elimistön hormonaalinen häiriö.
Miten AP, onko ylipainoa syötkö sokeria, liikutko?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Luultavasti aika monikin koheltaa pesemällä lakanat/pyyhkeet alle 60 asteessa ja harvoin.
Olen aina pessyt lakanani ja pyyhkeeni siis 60:ssä ja välillä 75:ssä.
Mun ongelma oli siis se, että pesin vain noin kolmen viikon välein sitä froteekylpyTAKKIANI, eli aina samaan kohtaan vieläpä siinä pyyhin akneselkäni ja jätin muhimaan.
ap
Tyhmästä päästä kärsii koko kroppa. Kuinka paljon rahaa menee tähän ihonhoitoon, kun se pitää torpeedoida jollain muhjaisella kylpytakilla, jota ei tunnesyistä pestä kuin kerran kuukaudessa? Halvemmaksi tulisi pyyhkiä itsensä kuivaksi puhtaalla pyyhkeellä ja pukea puhtaat yövaatteet. Halvemmaksi tulisi ostaa useampi kylpytakki, jolloin voi niitä pestä tarvittaessa ja vaihtaa aina puhdas suihkun jälkeen ylle.
Vierailija kirjoitti:
Mullakin oli vuosikymmeniä akne selässä. Välillä isoja paukamia syvällä cystic acne siis. Olivat kipeitä ja vuotivat jopa verta.
Aloitin pätkäpaaston, lopetin maitotuotteiden syönnin ja aloin kävelemään joka päivä ja akne parani.
Oli siis yhteydessä elintapoihin ja ruokavalioon. Elimistön hormonaalinen häiriö.
Miten AP, onko ylipainoa syötkö sokeria, liikutko?
BMI on noin 25, en liiku kovin paljon, syön terveellisesti, en polta enkä käytä ikinä alkoholia. Sokeria menee mielestäni kohtuullisesti.
ap
Itselläni puolestaan ainoa keino joka paransi aikuisiän kasvojen aknen, oli täysin sokeriton ruokavalio. Tällä mennään edelleen, nyt viidettä vuotta, ja iho on puhdas. Vähän harmi on, että en uskalla syödä mitään sokerista edes pienissä määrin harvoin, esim. Juhlissa en uskalla ottaa kakkupalaa. Akne jätti sellaisen trauman, että tuntuu että ajatuksenikin ovat jollain lailla vääristyneet. Pelkään esim., että jos syön yhden konvehdin, niin seuraavana aamuna herään naama aknessa. En usko että pystyn enää koskaan syömään herkkuja. Tai ehkä joskus vanhana mummona, jolloin ulkonäöllä ei ole enää mitään väliä.
Miten sokerin täydellinen välttäminen edes onnistuu? Aina ihmettelen näitä "jätin sokerin kokonaan pois", miten se oikeasti on mahdollista??
Niin monessa tuotteessa on sokeria, jota et niin sanotusti edes näe.
nostoo