Lue keskustelun säännöt.
Vihdoin vuosien selkäakne parani, vain tällä yhdellä muutoksella (kaikki muut keinot oli jo vuosikausien ajan kokeiltu)
26.01.2024 |
Olen 40 + ikäinen nainen ja kärsin pahasta selän alueen aknesta (naamassa ei yhtään). Selässä oli pahimmillaan satoja finnejä yhtä aikaa.
Käytin kaikki nämä keinot monta vuotta, tilanne välillä hieman parani, sitten paheni, mutta aina oli finnejä selässä.
Nämä käytössä:
- joka ilta suihku, selän pesu Lactolinella (lievästi hapan, maitohappoa sisältävä, ihoa suojaava ja hoitava pesuneste: usein toistuvaan pesuun finnisen ihon puhdistukseen Se suojaa ja kosteuttaa ihoa. Iho pysyy pehmeänä ja vastustuskykyisenä ulkoisia ärsykkeitä vastaan. Se estää myös bakteerikasvua ja hajun muodostumista. pH 4,5)
- selän rasvaus noin joka kolmas ilta Humektan perusvoiteella (sopii akneihoon)
- joka ilta uusi, puhdas yöpaita päälle
- lakanoiden pesu kerran viikossa
- joka päivä puhdas aluspaita, hikoilun jälkeen mahd. pian suihkuun ja puhdas paita
- ihotautilääkäriltä acnatac ym. muita aknen hoitoon tarkoitettuja voiteita viikottain, välillä tauko
Mutta!!!
Tässä tulee se mutta. Minulla oli aina käytössä vanha rakas froteekylpypyyhe, jonka saatoin pestä vain 3 viikon välein.
Eli kuivasin selkäni aina siihen samaan vanhaan kohtaan (ilmeisesti likaiseen) (kylpytakin selkämykseen)
Nyt otin viimeisen keinon käyttöön, joka kylläkin tuottaa paljon pyykkiä.
Eli joka iltaisen suihkun jälkeen uusi puhdas kylpyPYYHE (pesty 60 tai 75 asteessa) ja ensimmäisenä kuivaan selän, sitten muun vartalon ja heitän pyyhkeen heti likapyykkikoriin.
Kahdessa viikossa on selkäni akne miltei kadonnut kokonaan.
En voi uskoa tätä todeksi, niin monta vuotta selän aknen kanssa taistelin ja onko ratkaisu todellakin se, että kuivaan selkäni täysin puhtaaseen pyyhkeeseen joka ilta.
Kommentit (68)
Flash news! Tietysti hygienia auttaa ja sen laiminlyönti sitten hidastaa ihon paranemista. Pyyhkeet ja petivaatteet pestään 60 asteessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Taidan kokeilla jatkossa vaihtaa kasvopyyhe ja tyynyliina joka päivä. Ihan testiksi, että auttaako se ihooni mitenkään. Aika tiheään vaihda nytkin mutta kokeillaan.
Vierailija kirjoitti:
Flash news! Tietysti hygienia auttaa ja sen laiminlyönti sitten hidastaa ihon paranemista. Pyyhkeet ja petivaatteet pestään 60 asteessa.
Luulin olevani hygieeninen, sillä kävin suihkussa joka ilta, puhdas yöpaita joka ilta, puhdas paita joka päivä, jopa lakanoiden pesu joka ikinen viikonloppu.
Ainoastaan laistin tuosta kylpytakin pesusta. Siihen samaan vanhaan kuivasin visvaisen akneselkäni joka 3 viikon ajan joka ilta, kunnes pesin sen 60 tai 75 asteessa (hajusteettomalla aineella ilman huuhteluainetta).
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Flash news! Tietysti hygienia auttaa ja sen laiminlyönti sitten hidastaa ihon paranemista. Pyyhkeet ja petivaatteet pestään 60 asteessa.
Luulin olevani hygieeninen, sillä kävin suihkussa joka ilta, puhdas yöpaita joka ilta, puhdas paita joka päivä, jopa lakanoiden pesu joka ikinen viikonloppu.
Ainoastaan laistin tuosta kylpytakin pesusta. Siihen samaan vanhaan kuivasin visvaisen akneselkäni joka 3 viikon ajan joka ilta, kunnes pesin sen 60 tai 75 asteessa (hajusteettomalla aineella ilman huuhteluainetta).
Korjaus:
Siis jopa 3 viikon ajan joka ilta
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Menenpä tästä pesemään kaikki talouden käsi-, kasvo-, ja kylpypyyhkeet, joita on käytetty jo viikko.
Veikkaan, että useassa taloudessa pyyhitään samoihin pyyhkeisiin viikkotolkulla, kunnes ne pestään.
Ei ainakaan meillä. Vaihdan käsipyyhkeetkin 1-2 päivän välein. Kylpypyyhkeet samoin.
Väitän, että kuulut vähemmistöön, jos peset kaiken noin tiheästi, vai asutko yksin?
Meinaan isossa lapsiperheessä (neli- tai viisihenkinen perhe) jatkuva pyyhkeiden pesu tarkoittaa monta koneellista (ainakin 4 koneellista) lisää pyykkiä per viikko.
Olen aina vaihtanut. Myös silloin kun lapset asuivat vielä kotona.
Etkö oikeasti ole huomannut kuinka nopeasti pyyhkeet likaantuvat ja alkavat haisemaan jos roikkuvat pitkään kosteina? Sehän on ihan hirveän epähygieenistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Menenpä tästä pesemään kaikki talouden käsi-, kasvo-, ja kylpypyyhkeet, joita on käytetty jo viikko.
Veikkaan, että useassa taloudessa pyyhitään samoihin pyyhkeisiin viikkotolkulla, kunnes ne pestään.
Ei ainakaan meillä. Vaihdan käsipyyhkeetkin 1-2 päivän välein. Kylpypyyhkeet samoin.
Väitän, että kuulut vähemmistöön, jos peset kaiken noin tiheästi, vai asutko yksin?
Meinaan isossa lapsiperheessä (neli- tai viisihenkinen perhe) jatkuva pyyhkeiden pesu tarkoittaa monta koneellista (ainakin 4 koneellista) lisää pyykkiä per viikko.
Olen aina vaihtanut. Myös silloin kun lapset asuivat vielä kotona.
Etkö oikeasti ole huomannut kuinka nopeasti pyyhkeet likaantuvat ja alkavat haisemaan jos roikkuvat pitkään kosteina? Sehän on ihan hirveän epähygieenistä.
En kyllä huomannut, sillä meillä on sellaiset kuivausoksat käytössä ja isot kylpypyyhkeet saa niihin kuivumaan ilmavasti. Hyvä jos noi pyyhkeet pestiin kerran kahdessa viikossa eli joka toinen viikonloppu.
Samoin jokaisella perheenjäsenellä on oma pyyhekoukku ja oma käsipyyhe. Mutta niitä käsipyyhkeitäkään ei pestä joka viikonloppu, nekin ehkä 2 viikon välein.
Lapsuudenkodistani en oppinut mitään hygieniasta, siellä pyyhkeet pestiin ehkä kerran kuussa, kaikki pyyhki samaan käsipyyhkeeseen vessassa.
Lakanat pestiin ehkä 2 kk välein.
Äiti kävi suihkussa ehkä vain kerran viikossa, väliaikoina ei ikinä pessy erikseen kainaloita tai alapäätä käsisuihkulla.
Äitini mielestä liika hygienia on pahasta.
Jos iho on auki, kun sitä kuivaa pyyhkeeseen, ei se pyyhe ole sen jälkeen enää puhdas, vaikka ihon olisi juuri pessyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hyvä vinkki aknenaamaisille sekä akneselkäisille.
Käyttäkää puhdasta pyyhettä vain yhden kerran ja heti pyyhe likapyykkikoriin.
Aknenaamaisten on myös syytä vaihtaa tyynyliina joka yö. Yöpöydälle vaikka pinkka puhtaita tyynyliinoja odottamaan, niin tulee vaihdettua, kun ei tarvi kaivella kaapeista eikä vaihtaminen unohdu, kun näkee ne tyynyliinat koko ajan siinä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Menenpä tästä pesemään kaikki talouden käsi-, kasvo-, ja kylpypyyhkeet, joita on käytetty jo viikko.
Veikkaan, että useassa taloudessa pyyhitään samoihin pyyhkeisiin viikkotolkulla, kunnes ne pestään.
Ei ainakaan meillä. Vaihdan käsipyyhkeetkin 1-2 päivän välein. Kylpypyyhkeet samoin.
Väitän, että kuulut vähemmistöön, jos peset kaiken noin tiheästi, vai asutko yksin?
Meinaan isossa lapsiperheessä (neli- tai viisihenkinen perhe) jatkuva pyyhkeiden pesu tarkoittaa monta koneellista (ainakin 4 koneellista) lisää pyykkiä per viikko.
Olen aina vaihtanut. Myös silloin kun lapset asuivat vielä ko
Huh huh! Suosittelen kyllä huomattavasti tiheämpää vaihtoväliä. Ja osta kuivausrumpu. Sillä saa pyyhkeet ja lakanat äkkiä kuiviksi.
Mun äiti oli tarkka hygieniasta. Pyyhkeet ja lakanat vaihdettiin usein, lattiat pestiin joka toinen viikko ja kädet aina kotiin tullessa ja ennen syömistä ja välillä muutenkin. Kotona oltiin aina kotivaatteissa. Joka aamu myös piti peseytyä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tällainen on vähän kuin väittäisi että kyse huonosta hygieniasta.
Kuitenkin - monella ja isolla osasta aknesta kärsivistä akne ei lähde mihinkään vaikka käyttäisi kuivaamiseen joka päivä vaikkapa puhdasta kasvopaperia tai kertakäyttöpaperia.
Pesemisellä yms voi vaikuttaa mutta ei aknea voi vain pestä pois monilla. Se ei ole merkki epähygieenisuudesta tms. Tietenkin hyvä jos ap n akne on parantunut tiukoilla rutiineilla ja käyttämällä 7 kylpypyyhettä ja lakanakertaa viikossa.
Ei aknea moni saa millään pesulla pois
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä sain näppylöitä selkää, koska kävin liian kuumassa suihkussa.
Vähensin lämpöä ja näppylät katosivat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei aknea moni saa millään pesulla pois
Ei, mutta jos hinkkaa visvaista ja vuotavaa akneselkää 3 viikon ajan samaan kylpytakkiin, niin ei se tilannetta kyllä auta, vaikka pesisi joka ilta, jos sitten mokaa asian kuivaamalla akneihon likaiseen pyyhkeeseen.
Minulla ei ole koskaan ollut pahimman sorttista selkäaknea, mutta näppyihin auttoi merkittävästi se, että aloin huuhdella hoitoaineen hiuksista siten, että kumarrun eteenpäin ja vesi valuu suoraan lattialle. Selän kautta valunut, hoitoainetta sisältävä huuhteluvesi, jätti herkästi selän iholle rasvaisen kalvon, joka tukki huokosia.
AP puhuu asiaa!
Itsekin vaihdan esim tyynyliinani kahden yön jälkeen
käsipyyhkeet niin suihkutiloissa kun keittiössäkin sama
keittiön tiskirätin käytän kiehuneessa vedessä kerran vkossa
Vierailija kirjoitti:
upupup
Aha tämäkin tuon latvalahon aloitus sitten
Akne johtuu huonosta ruokavaliosta piste.
Väitän, että kuulut vähemmistöön, jos peset kaiken noin tiheästi, vai asutko yksin?
Meinaan isossa lapsiperheessä (neli- tai viisihenkinen perhe) jatkuva pyyhkeiden pesu tarkoittaa monta koneellista (ainakin 4 koneellista) lisää pyykkiä per viikko.