Lue keskustelun säännöt.
On sokeri kyllä pelottavaa
26.01.2024 |
Pääsin sokeririippuvuudesta, olen pärjännyt hyvin ilman suklaata yms. ilman mielitekoja. Nappasin tänään aamulla kahvihuoneesta pari keksiä ja vielä parin tunnin päästä yhä tekee mieli makeaa!! En ajatellut omaavan noin vahvan vaikutuksen D:
Kommentit (4)
Vierailija kirjoitti:
I call bullsh1t. Tutkimusten mukaan sokeririippuvuutta ei ole olemassakaan. Sokerin ja makean syönti on pelkkä tapa, ei riippuvuutta. Tapa tuntuu toki mukavalta, joten sitä tekee mieli jatkaa, mutta se ei ole riippuvuutta, eikä sokerin saamattomuudesta tule ihmiselle mitään oikeita vieroitusoireita.
Ei tule vieroitusoireita? Miksi ilmiö on sitten niin tunnettu?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pääsin töistä ja muistin aloituksen, söin hyvin ruokatauolla ja yhä tekee mieli keksiä :D No pitää vaan pysyä vahvana, mutta inhottavaa jos menee taas viikkoja, että pääse himosta eroon. Siis alunperin pääsin koukusta parin viikon täyskieltäytymisellä, vaati kyllä itsekuria!
Ihme miten pari keksiä riitti tähän.
- ap
Et ole lopettanut sokerin syömistä, sillä kaikki hiilihydraatti on sokeria ja puputat kuitenkin leipää ym. viljatuotteita, hedelmiä ja kasviksia päivittäin.
I call bullsh1t. Tutkimusten mukaan sokeririippuvuutta ei ole olemassakaan. Sokerin ja makean syönti on pelkkä tapa, ei riippuvuutta. Tapa tuntuu toki mukavalta, joten sitä tekee mieli jatkaa, mutta se ei ole riippuvuutta, eikä sokerin saamattomuudesta tule ihmiselle mitään oikeita vieroitusoireita.