Lue keskustelun säännöt.
Vähähiilarinen ja ketogeeninen dieetti...
08.01.2007 |
... mitä eroa?
Onks ketogeenisessa dieetissä hiilarit 0 ja vähähiilarisessa noin 20/ pvä?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei hiilareita käytännössä pysty nollille vetämään. Toi alle 20g:kin on jo aika kova sana. Ketogeeninen siis alle 20g/vrk, vähähiilarinen voi olla vaikkapa vielä alle 40g/vrk.