Miten pakasteherneitä käytetään ruoanlaitossa? Voiko ihan vain keittää lisukkeeksi? Olisi halpa proteiinin lähde

Ne on ihan kypsiä sellaisenaan, mutta kannattaa kuumentaa ennen syöntiä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Saa myös mahtavat ilmavaivat. Ei kannata ihan joka päivä syödä..

Itse syön joka päivä enkä ole huomannut yhtikäs mitään! ? ! 

Asutko yksin? 😏

Pakasteherneet sopivat tosi hyvin joihinkin pastakastikkeisiin, esim. kylmäsavulohipastaan. Ne vain laitetaan kastikkeen sekaan. 

Pakasteherneet voi syödä sellaisenaan, sulattaa vain.

Vierailija kirjoitti:

Saa myös mahtavat ilmavaivat. Ei kannata ihan joka päivä syödä..

Mä syön papuja ja herneitä lähes päivittäin, eikä ole mitään ilmavaivoja. Jos kroppa ei ole tottunut kasviksiin, se tietysti reagoi niihin aluksi ilmavaivoilla. 

Söin joskus jotain hemppaa suoraan pussista, ei tullut mitään vaivoja.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Saa myös mahtavat ilmavaivat. Ei kannata ihan joka päivä syödä..

Itse syön joka päivä enkä ole huomannut yhtikäs mitään! ? ! 

Asutko yksin? 😏

En asu: aviomieheni syö myöskin eikä rupea päiväpeitto heilumaan 💨 

Hyviä lisukkeita sellaisenaan, kun lämmittää mikrossa. Yhden aterian annos lämpiää 600W teholla puolessatoista minuutissa. Täydellä teholla ei kannata lämmittää, koska silloin osa herneistä on jäässä ja osa ylikypsiä. Pakasteherneet menevät helposti ylikypsiksi, joten kannattaa lämmittää vain juuri sen verran että tulevat lämpimiksi.

Pastas keittoveteem loppuvaiheessa. Lisää myös pakastepinaattia. 

Voi laittaa uuniin leivinpaperin päälle uunipellille esim. kalapuikkojen tms kanssa.

Voi keittää pienessä vesimäärässä kattilassa.

Voi höyryttää siivilän päällä.

Voi tehdä varmaan myös mikrossa. Ainakin sekavihanneksia voi kypsentää mikrossa. Lue ohje pussista.

Isot pakkaukset ulkomaisia herneitä tulee halvemmaksi (esim. Lidl).

 Syön kesällä paljon tuoreta herneitä ihan semmoisenaan. Pakasteherneet vaan sulatan ja maistuvat kesältä. 

Vierailija kirjoitti:

Ei kannata laittaa mihinkään pitkään kypsennettävään ruokaan vaan siihen vierelle, kun ei kannata kypsentää kauaa eikä antaa lilua kastikkeessa tms. Tarvitsee vain lämmittää. 

Pitkään haudutettavaan ruokaan lisätään herneet loppuvaiheessa. Kastikkeeseenkin herneet lisätään lopuksi.

On paljon ruokia joihin aineosat lisätään eri vaiheissa.

Herneistä voi myös tehdä pestoa, hyvää pastan kanssa.

https://www.k-ruoka.fi/reseptit/hernepesto

Apetit-herneet on muuten huomattavasti laadukkaampi kuin mitkään muut. Haastan kokeilemaan. 

Ilma"vaiva", ja pöh! Pieruiluhan on kivaa eikä joku tauti.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Saa myös mahtavat ilmavaivat. Ei kannata ihan joka päivä syödä..

 

Mä syön papuja ja herneitä lähes päivittäin, eikä ole mitään ilmavaivoja. Jos kroppa ei ole tottunut kasviksiin, se tietysti reagoi niihin aluksi ilmavaivoilla. 

Tuo on vale jota vegakit jatkuvasti levittää. Palkokasvit aiheuttavat suurimmalle osalle väestöä AINA ilmavaivoja. Ne in vain kestettävä. 

Vierailija kirjoitti:

Herneistä voi myös tehdä pestoa, hyvää pastan kanssa.

https://www.k-ruoka.fi/reseptit/hernepesto

Just juu. Pestoa kun voi tehdä vaikka heinistä. 

Vierailija kirjoitti:

Apetit-herneet on muuten huomattavasti laadukkaampi kuin mitkään muut. Haastan kokeilemaan. 

Käytän aina Apetit-herneitä, maistuvat kaikkein parhaimalle.

Syödään sellaisenaan sulatettuna tai sitten salaatissa tai keitossa (esim siskonmakkarakeittoon lisään usein hernettä ja maissia pakasteena).

Kohmeisena ne on myös kiva napsoteltava iltapalalla.

Vierailija kirjoitti:

Saa myös mahtavat ilmavaivat. Ei kannata ihan joka päivä syödä..

Ne ilmavaivat johtuu yleensä heikon ja yksipuolisen ruokavalion jo pilaamasta suolistomikrobistosta. Anna ku arvaan, rehut on jänöille ja lihaa pitää olla joka aterialla?

Jos on aina syönyt myös palkokasveja, ei tuota ongelmia. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Saa myös mahtavat ilmavaivat. Ei kannata ihan joka päivä syödä..

Ne ilmavaivat johtuu yleensä heikon ja yksipuolisen ruokavalion jo pilaamasta suolistomikrobistosta. Anna ku arvaan, rehut on jänöille ja lihaa pitää olla joka aterialla?

Jos on aina syönyt myös palkokasveja, ei tuota ongelmia. 

Vegaanit vetänyt sen verran palkokasveja nenäänsä etteivät enää haista pierujaan. Eli ei ongelmaa

Lisään jäiset herneet pataruokaan, en kypsennä niitä lainkaan. Maistuvat makeilta, kun ei anna kypsyä.