2tyypin diabeteksen hoitoon paras on vhh-ruokavalio

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei tarvitse ketoilijoiden alkaa salaliittojaan tyrkyttämään. Diabetekseslle on kyllä ihan virallinen ruokavalio suositus, ja nuo ketoilut voi aiheuttaa ennen aikaisen kuoleman.

Kannattaa valita lääkärinsa muualta kuin salaliittolaisten "vaihtoehtoisia" menetelmiä kannattavista.

On toki virallinen ruokavalio, sillä ei vain 2tyypin diabetesta pysty hoitamaan.

 

 

Oletko siis sitä mieltä, että valtio haluaa pitää ihmiset sairaina? Valtio haluaa siis lisätä sotekuluja? 

Vierailija kirjoitti:

Kukaan ei ole kuullut Antti Heikkilästä, kun olen kysynyt. Tuntemani diabeetikot vetää kaurapuuroa, höttösämpylöitä, makaronia, pullaa ja ovat lihavia ja liikkumattomia, jotka pienenkin liikkumisen jälkeen ähisevät. Ja kukaan heistä ei korvaansa lotkauta puheesta, että voisihan sairaudesta parantua jos edes kokeilisi syödä toisella tavalla. Tietämätöntä ja välinpitämätöntä. Eikä tippaakaan surullista. 

Se ruokavalio on vaan kallis, ei ole köyhällä varaa syödä hyvin. Lisäksi jos on allergioita vihanneksille ja kalalle, ruokavalio supistuu niin paljon että söisi joka päivä yhtä ja samaa. 

Vierailija kirjoitti:

Totta. 

Meillä perheessä 1 typ ja 2 typ ja molemmilla toimii hyvin. Ei mikään tiukka edes, ei tarvita karppausta. 

1 typ suositeltiin 200-250g hiilareita per päivä kun hän sairastui 12v:nä. 4 vuoden helvetin jälkeen pudotimme hiilarit 100-150g ja ongelmat loppuivat, lääkitys ja ruokavalio toimii.

2 typ pudotti vhh 17 kiloa ja sai sairauden kuriin, myös vp lääkkeet voitiin lopettaa. Nykyisin rento 100-150g hh hänelläkin ja voi hyvin. Paino ei ole noussut 22 vuodessa

Mitä tuon150g  hh käytännössä tarkoittaa? Syöttekö päivittäin tai edes viikottain hedelmiä tai viljatuotteita? Heikentynyttä glukoosinsietoa ei voi edes hoitaa muuten kuin vähentämällä hiilareita tai laihtumalla, koska sitä ei hoideta lääkkeillä.

Vhh ei ole ruokavalio, se on uskonto tai kultti.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Onneksi korkea verensokeri ei aiheuta elimistölle mitään haittaa, ellei se ole todella korkea ja jatkunut useita vuosia ellei vuosikymmeniä. Lainaus hvk:n hoitajan vastauksesta.

Oikeasti? Mikä on hvk?

Hyvinvointikeskus. Kyllä se asiasisältö tuo oli. Että joku päälle 7 verensokeri (paasto) ei aiheuta vaurioita elimistölle, vaan liitännäissairauksia tulee yleensä kun todella korkea verensokeri on ollut vuosia ellei vuosikymmeniä. Herää kysymys, miksi sitten on mistään diabeteksestä edes kyse yli 7 paastoarvolla, jos se ei kerran aiheuta mitään? Miksi diabeteksen raja on 7? Muuten vain?

Vierailija kirjoitti:

Diabeteksen ruokavaliossa ylivoimaisesti tärkeintä on syödä maltillisesti vähemmän kuin kuluttaa, jolloin laihtuu. Kalorimäärä vaikuttaa paljon enemmän kuin se mitä syö. Tämä on tutkimuksissa todettu.

Väärin, tärkeintä ei ole kalorit  ja laihdutus, vaan tärkein on ruuan sisältö.

2tyypin diabetes ei johdu ylipainosta, vaan väärästä ravinnosta.

Kaikki ruoka käy, kun määrät on kohtuullisia. Liikunta on tässä se tärkein asia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Diabeteksen ruokavaliossa ylivoimaisesti tärkeintä on syödä maltillisesti vähemmän kuin kuluttaa, jolloin laihtuu. Kalorimäärä vaikuttaa paljon enemmän kuin se mitä syö. Tämä on tutkimuksissa todettu.

Väärin, tärkeintä ei ole kalorit  ja laihdutus, vaan tärkein on ruuan sisältö.

2tyypin diabetes ei johdu ylipainosta, vaan väärästä ravinnosta.

Tuo aivan täyttä potaskaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei tarvitse ketoilijoiden alkaa salaliittojaan tyrkyttämään. Diabetekseslle on kyllä ihan virallinen ruokavalio suositus, ja nuo ketoilut voi aiheuttaa ennen aikaisen kuoleman.

Kannattaa valita lääkärinsa muualta kuin salaliittolaisten "vaihtoehtoisia" menetelmiä kannattavista.

On toki virallinen ruokavalio, sillä ei vain 2tyypin diabetesta pysty hoitamaan.

 

 

Oletko siis sitä mieltä, että valtio haluaa pitää ihmiset sairaina? Valtio haluaa siis lisätä sotekuluja? 

Mainitsin vain, että sillä virallisella diabetesruokavaliolla ei kys. sairautta pysty hoitamaan. Valtiolla ei ole niitten suositusten kanssa mitään tekemistä. Raha toki ratkaisee näissä suositusasioissakin, esim. suosittelijan palkanmaksaja.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kukaan ei ole kuullut Antti Heikkilästä, kun olen kysynyt. Tuntemani diabeetikot vetää kaurapuuroa, höttösämpylöitä, makaronia, pullaa ja ovat lihavia ja liikkumattomia, jotka pienenkin liikkumisen jälkeen ähisevät. Ja kukaan heistä ei korvaansa lotkauta puheesta, että voisihan sairaudesta parantua jos edes kokeilisi syödä toisella tavalla. Tietämätöntä ja välinpitämätöntä. Eikä tippaakaan surullista. 

Se ruokavalio on vaan kallis, ei ole köyhällä varaa syödä hyvin. Lisäksi jos on allergioita vihanneksille ja kalalle, ruokavalio supistuu niin paljon että söisi joka päivä yhtä ja samaa. 

Tuskin tiedät, mitä kyseisessä ruokavaliossa syödään ja kuinka paljon, jos se on mielestäsi kallis.

Itseasiassa se tulee käytännössä edullisemmaksi kuin suositusruoka.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Diabeteksen ruokavaliossa ylivoimaisesti tärkeintä on syödä maltillisesti vähemmän kuin kuluttaa, jolloin laihtuu. Kalorimäärä vaikuttaa paljon enemmän kuin se mitä syö. Tämä on tutkimuksissa todettu.

Väärin, tärkeintä ei ole kalorit  ja laihdutus, vaan tärkein on ruuan sisältö.

2tyypin diabetes ei johdu ylipainosta, vaan väärästä ravinnosta.

Tuo aivan täyttä potaskaa.

Miten niin?

Verensokerin normiarvot normaalilla ihmisellä on 3.9mmol/l -7mmol/l ennen ruokailua ja alle 9 kaksi tuntia ruokailun jälkeen.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei tarvitse ketoilijoiden alkaa salaliittojaan tyrkyttämään. Diabetekseslle on kyllä ihan virallinen ruokavalio suositus, ja nuo ketoilut voi aiheuttaa ennen aikaisen kuoleman.

Kannattaa valita lääkärinsa muualta kuin salaliittolaisten "vaihtoehtoisia" menetelmiä kannattavista.

On toki virallinen ruokavalio, sillä ei vain 2tyypin diabetesta pysty hoitamaan.

 

 

Oletko siis sitä mieltä, että valtio haluaa pitää ihmiset sairaina? Valtio haluaa siis lisätä sotekuluja? 

Mainitsin vain, että sillä virallisella diabetesruokavaliolla ei kys. sairautta pysty hoitamaan. Valtiolla ei ole niitten suositusten kanssa mitään tekemistä. Raha toki ratkaisee näissä suositusasioissakin, esim. suosittelijan

Virallinen ruokavalio on oikein hyvä ruokavalio diabetekseen, mutta kysymys on ruoan määrästä. Suurin ei pysty noudattaa virallisia suosituksia vaan saa aivan liikaa kaloreita, tyydyttynyttä rasvaa, suolaa ja hiilareita. Lisäksi liian vähän kalaa ja kasviksia.

Tämä. Kannattaisi mieluummin katsoa isoja väestötutkimuksia tai sitä millaisella ruokavaliolla väestöt maailmassa ovat eläneet pitkään ja terveinä (esim. Välimeren tai Okinawan saarten perinteiset ruokavaliot, näitä on muitakin). Nämä ruokavaliot ovat kutakuinkin VHH:n vastakohta ja yhteistä niille kaikille on hiilihydraattien suuri osuus ravinnossa ja se että lihaa ei juurikaan syödä. 

Itse olen saanut diabeteksen hyvin kuriin suositusten mukaisella ruokavaliolla ja lisäämällä liikuntaa. Samalla paino on pudonnut useita kiloja. Ei tarvitse vhh-ruokavaliota. Säännöllinen syöminen, hyvät hiilarit ja kovan rasvan välttäminen toimii. Ongelma on siinä, että moni ei syö edes suositusten mukaan. Tai jos syö muuten, niin illat istutaan sipsipussi ja suklaalevy kourassa.

Vierailija kirjoitti:

Itse olen saanut diabeteksen hyvin kuriin suositusten mukaisella ruokavaliolla ja lisäämällä liikuntaa. Samalla paino on pudonnut useita kiloja. Ei tarvitse vhh-ruokavaliota. Säännöllinen syöminen, hyvät hiilarit ja kovan rasvan välttäminen toimii. Ongelma on siinä, että moni ei syö edes suositusten mukaan. Tai jos syö muuten, niin illat istutaan sipsipussi ja suklaalevy kourassa.

Oletko lääkkeetön 2tyypin diabeetikko?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Totta. 

Meillä perheessä 1 typ ja 2 typ ja molemmilla toimii hyvin. Ei mikään tiukka edes, ei tarvita karppausta. 

1 typ suositeltiin 200-250g hiilareita per päivä kun hän sairastui 12v:nä. 4 vuoden helvetin jälkeen pudotimme hiilarit 100-150g ja ongelmat loppuivat, lääkitys ja ruokavalio toimii.

2 typ pudotti vhh 17 kiloa ja sai sairauden kuriin, myös vp lääkkeet voitiin lopettaa. Nykyisin rento 100-150g hh hänelläkin ja voi hyvin. Paino ei ole noussut 22 vuodessa

Mitä tuon150g  hh käytännössä tarkoittaa? Syöttekö päivittäin tai edes viikottain hedelmiä tai viljatuotteita? Heikentynyttä glukoosinsietoa ei voi edes hoitaa muuten kuin vähentämällä hiilareita tai laihtumalla, koska sitä ei hoideta lääkkeillä.

Ylivoimaisesti paras keino parantaa glukoosinsietokykyä on kasvattaa lihasmassaa ja samalla vähentää rasvan määrää kehossa. 

Vierailija kirjoitti:

Kaikki ruoka käy, kun määrät on kohtuullisia. Liikunta on tässä se tärkein asia.

Ei nyt sentään, edes kohtuudella.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Totta. 

Meillä perheessä 1 typ ja 2 typ ja molemmilla toimii hyvin. Ei mikään tiukka edes, ei tarvita karppausta. 

1 typ suositeltiin 200-250g hiilareita per päivä kun hän sairastui 12v:nä. 4 vuoden helvetin jälkeen pudotimme hiilarit 100-150g ja ongelmat loppuivat, lääkitys ja ruokavalio toimii.

2 typ pudotti vhh 17 kiloa ja sai sairauden kuriin, myös vp lääkkeet voitiin lopettaa. Nykyisin rento 100-150g hh hänelläkin ja voi hyvin. Paino ei ole noussut 22 vuodessa

Mitä tuon150g  hh käytännössä tarkoittaa? Syöttekö päivittäin tai edes viikottain hedelmiä tai viljatuotteita? Heikentynyttä glukoosinsietoa ei voi edes hoitaa muuten kuin vähentämällä hiilareita tai laihtumalla, koska sitä ei hoideta lääkkeillä.

Ylivoimaisesti paras keino parantaa glukoosins

Tai ihan vain tehdä muutoksia syömisiin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Diabeteksen ruokavaliossa ylivoimaisesti tärkeintä on syödä maltillisesti vähemmän kuin kuluttaa, jolloin laihtuu. Kalorimäärä vaikuttaa paljon enemmän kuin se mitä syö. Tämä on tutkimuksissa todettu.

Väärin, tärkeintä ei ole kalorit  ja laihdutus, vaan tärkein on ruuan sisältö.

2tyypin diabetes ei johdu ylipainosta, vaan väärästä ravinnosta.

Voi se tulla myös perimässä.