2tyypin diabeteksen hoitoon paras on vhh-ruokavalio
Suomessa diabetesliitto suosittelee sokeripitoista ruokavaliota. Surullista.
Kommentit (101)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Joillekin tuntuu olevan ylivoimaista tajuta, että ei ole yhtä ainoata oikeaa ruokavaliota. VHH on kyllä hyvä, jos sitä pystyy noudattamaan. Monelle diabeetikolle siinä pysyminen tuntuu kuitenkin olevan liian vaikeaa. Esim. isoäitini sairastui 2-tyypin diabetekseen jo 1970-luvulla, jolloin tosiaan hiilihydraattien välttäminen oli virallisesti suositeltu ruokavalio. Mutta ei hän pystynyt noudattamaan sitä, joten hoitotasapaino oli huono. Silloin pitää etsiä jokin toinen ruokavalio, joka toimii tarpeeksi hyvin.
Ei se silti ruokavalion vika ole, jos sitä ei osaa/halua noudattaa.
Periaatteessa ei ole, mutta ihmisten terveyden kannalta on kuitenkin järkevää antaa sellaisia neuvoja, joita he pystyvät noudattamaan ja joita noudattamalla sairaus pysyy kurissa. Ohjeista ei ole paljonkaan hyötyä, jos suurin osa tautia sai
Ruokavaliota ei voi suosittaa, koska se maksaa eturyhmille rahaa. Insuliini ja muut oheisvalmisteet on ison rahan bisnes. Terve ihminen on huono asia heidän näkökulmasta.
Vierailija kirjoitti:
Kyllähän ravitsemusterapeutti tuota suositteli, mutta ei kiitos (esidiabetes). Diabetesliitto EI todellakaan suosittele sokeripitoista ruokavaliota vaan vihannespainotteista.
Vihannespainotteinen ruokavalio on hiilihydraattipainotteinen eli sokeripainotteinen ruokavalio.
Kukaan ei ole kuullut Antti Heikkilästä, kun olen kysynyt. Tuntemani diabeetikot vetää kaurapuuroa, höttösämpylöitä, makaronia, pullaa ja ovat lihavia ja liikkumattomia, jotka pienenkin liikkumisen jälkeen ähisevät. Ja kukaan heistä ei korvaansa lotkauta puheesta, että voisihan sairaudesta parantua jos edes kokeilisi syödä toisella tavalla. Tietämätöntä ja välinpitämätöntä. Eikä tippaakaan surullista.
Vierailija kirjoitti:
Kyllähän ravitsemusterapeutti tuota suositteli, mutta ei kiitos (esidiabetes). Diabetesliitto EI todellakaan suosittele sokeripitoista ruokavaliota vaan vihannespainotteista.
Älä nyt valehtele.
Vierailija kirjoitti:
Kukaan ei ole kuullut Antti Heikkilästä, kun olen kysynyt. Tuntemani diabeetikot vetää kaurapuuroa, höttösämpylöitä, makaronia, pullaa ja ovat lihavia ja liikkumattomia, jotka pienenkin liikkumisen jälkeen ähisevät. Ja kukaan heistä ei korvaansa lotkauta puheesta, että voisihan sairaudesta parantua jos edes kokeilisi syödä toisella tavalla. Tietämätöntä ja välinpitämätöntä. Eikä tippaakaan surullista.
Ei sitä Heikkilää tarvita noudattaakseen 2tyypin diabeetikolle soveltuvaa syömistä. Hän ei ole ainoa vhh:n puolestapuhuja.
Sanoin tämän siksi kun tuo heikkilä tuntuu olevan monille kirosana.
Mitä Heikkilä suosittelee 2. tyypin diabeteksen tai esi dB:n ruokavalioksi?
Ei tarvitse ketoilijoiden alkaa salaliittojaan tyrkyttämään. Diabetekseslle on kyllä ihan virallinen ruokavalio suositus, ja nuo ketoilut voi aiheuttaa ennen aikaisen kuoleman.
Kannattaa valita lääkärinsa muualta kuin salaliittolaisten "vaihtoehtoisia" menetelmiä kannattavista.
Vierailija kirjoitti:
Ei tarvitse ketoilijoiden alkaa salaliittojaan tyrkyttämään. Diabetekseslle on kyllä ihan virallinen ruokavalio suositus, ja nuo ketoilut voi aiheuttaa ennen aikaisen kuoleman.
Kannattaa valita lääkärinsa muualta kuin salaliittolaisten "vaihtoehtoisia" menetelmiä kannattavista.
On toki virallinen ruokavalio, sillä ei vain 2tyypin diabetesta pysty hoitamaan.
Onneksi korkea verensokeri ei aiheuta elimistölle mitään haittaa, ellei se ole todella korkea ja jatkunut useita vuosia ellei vuosikymmeniä. Lainaus hvk:n hoitajan vastauksesta.
Ruokavaliolla voidaan hoitaa 2-tyyppi pois, mutta eriasia moniko yrittää tuota edes tosissaan.
Herkuttelu on tärkeempää kuin terveys.
Veljeni sai sen kuriin pelkästään raskaalla ja säännöllisellä liikunnalla. Pystyy syömään vaikka puoli litraa jäätelöä nykyään ilman ongelmia. Sohvaperunoiden on toki pakko tyytyä ruokavaliokikkailuihin.
Ei kyllä paras hoito on Ozempic.
Vierailija kirjoitti:
Onneksi korkea verensokeri ei aiheuta elimistölle mitään haittaa, ellei se ole todella korkea ja jatkunut useita vuosia ellei vuosikymmeniä. Lainaus hvk:n hoitajan vastauksesta.
Oikeasti? Mikä on hvk?
Vierailija kirjoitti:
Kyllähän ravitsemusterapeutti tuota suositteli, mutta ei kiitos (esidiabetes). Diabetesliitto EI todellakaan suosittele sokeripitoista ruokavaliota vaan vihannespainotteista.
Kyllähän siinä kasviksillakin on osansa, mutta pääosin suositellaan hiilareita viljan ja sokerin muodossa. Ja rasvaa kehotetaan välttämään. Ja proteiinitkin kehotetaan saamaan kasvikunnan tuotteista, joissa on runsaasti hiilareita.
Lääkkeet helpompia kuin omien elintapojen muutos.
Siksi ihan turhaa paasata noista sairaille,itepähän valitsevat kitumisen kun iskee seuraava vaiva .
Diabeteksen ruokavaliossa ylivoimaisesti tärkeintä on syödä maltillisesti vähemmän kuin kuluttaa, jolloin laihtuu. Kalorimäärä vaikuttaa paljon enemmän kuin se mitä syö. Tämä on tutkimuksissa todettu.
Vierailija kirjoitti:
Totta.
Meillä perheessä 1 typ ja 2 typ ja molemmilla toimii hyvin. Ei mikään tiukka edes, ei tarvita karppausta.
1 typ suositeltiin 200-250g hiilareita per päivä kun hän sairastui 12v:nä. 4 vuoden helvetin jälkeen pudotimme hiilarit 100-150g ja ongelmat loppuivat, lääkitys ja ruokavalio toimii.
2 typ pudotti vhh 17 kiloa ja sai sairauden kuriin, myös vp lääkkeet voitiin lopettaa. Nykyisin rento 100-150g hh hänelläkin ja voi hyvin. Paino ei ole noussut 22 vuodessa
Mitä hiilareita noihin grammamääriin voi syödä?
Kyllähän ravitsemusterapeutti tuota suositteli, mutta ei kiitos (esidiabetes). Diabetesliitto EI todellakaan suosittele sokeripitoista ruokavaliota vaan vihannespainotteista.