Syökö täällä joku tyyliin 100€/kk? Mitä syöt päivän aikana?

Ei vihanneksia karjalanpaistiin, ei ei ei...

Toisaalta, mummoni, 100% karjalainen, sanoi, että ruokaa tehtiin siitä mitä oli. Karjalanpiirakoihin laitettiin pelkkää ruista vain, jos ei ollut vehnää. Ja jos oli paljon vehnää, kuoret oli valkoisia...

Tänään kurpitsalettuja ja pikkunakkeja - kurpitsa peräisin siitä lyhdyksi kaiverretusta, nakit jämien jämiä. Ruokakaupasta pirkkalehti ja -30% maitopurkki.

Huomenna viikonlopun talkoo-ostokset, mutta ne ei mene minun  ruokabudjettiini.

Minulla ei taida olla ennen joulua yhtään viikonloppua ilman (ruoka)ohjelmaa.

"Mä muuten sivumennen sanoen yleensä mainitsen tekeväni "karjalanpaistityyppistä" pataa. Puritaanien mielipiteet kun on kovin ahtaita, että mitä siihen tulee. Mä yleensä tyhjennän siihen vihanneslaatikkoni, oli mitä oli 😁"

Karjalanpaistiin sopii parhaiten porkkana ja lanttu, niitä usein käytän. Siitä voi tehdä myös lihasoppaa, jolloin perunaa mukaan myös. On helpompaa ja nopeampaa keittää se sitkeä karjalanpaistiliha, säästää myös sähkössä, kun kaikki on kallista nykyään. Uunia ei siis kannata välttämättä käyttää.

T. Lidl-mies

Kävin tänään aamulla Lidlissä, ja sain 700g karjalanpaistilihat -20% hintaan, ja oli vielä aikaisempi tarjous päällä, niin hinta oli vain 4,80€. Näillä tehdään hyvät sapuskat moneksi päiväksi.

T. Lidl-mies

Tämä ei ehkä ole kaikkein säästäväisin ostos, mutta paikallisessa CM:ssa oli kotimaista peuraa -30%. Koska nuoriso-osasto tykkää riistasta, niin ostin sitten kulmapaistia 27,50€.

Loput ostokset olivat sitten vähän edullisempia, 7 pakettia sikanautaa -30%, ja sekalainen valikoima nuggetteja ja muita kuorrutettuja liha/kanaoletettuja -30% ja muutama pussi -30% mozzarellaa. Pakastimessa on taas ahdasta.

Yhdellä kaupalla oli grillimakkaratarjoilu, eli kuittasin lounaan sillä.

Huomenna teen makaronilaatikkoa, piti tehdä jo aiemmin tällä viikolla, mutta näillä mennään. Katson lokakuun kulut, kunhan saan S-mobiilin auki, siellä oli joku "tekninen ongelma".

Taas salapoliisityön jälkeen:

S-ryhmä: 165€

K-liike: 159€

Tokmanni:37€

Lidl:10€

Ulkona syömiset:100€

Jämäruuat: 20€

Yhteensä 491€

Tässäkin on osa vielä yhdistykselle ostettuja, joista olen saanut rahat takaisin tilille, mutta en jaksa käydä läpi yksittäisiä kuitteja - anopin ostokset laskin pois. Kuvittelin, että rahaa olisi mennyt paljon enemmän, kun olen tehnyt heräteostoja (mm. melkein 9€ kurpitsa) ja eineksiä on tullut syötyä aika paljon. Tuosta tulee noin 89€/hlö (lasken siis 5,5 hengen mukaan, koska opiskelija käy kotona, syö ja vie ruokaa mukaansa kuitenkin aika usein). Eli vaikka laskisi vielä ylimääräiset 10€/nenä ulkona syömisiin, joita en ole kartoittanut, niin silti jäätiin alle sataseen per perheenjäsen per lokakuu.

https://www.stara.fi/2026/11/06/lidl-alensi-yli-600-tuotteen-hintoja/

"K-Ryhmän ja S-Ryhmän duopolin hintoja alentamaan aikoinaan saapunut saksalainen Lidl otti uudet hintansa käyttöön tällä viikolla. Ketjun mukaan hintoja alennettiin keskimäärin peräti 7,6 prosenttia, joka näkyy jo kuluttajan ruokakorin hinnassa varsinkin vuositasolla."

Hehh, kaupathan nostavat hintojaan tuon verran vuodessa nykyään ilman ilmoitusta, tai tuntuu ainakin siltä.

T. Lidl-mies

Syyskuun ruokakulut oli 86,62e.

Lokakuun 117.05.

Lokakuussa ostin: voita, kermaa, rahkaa, kananmunia, juustoa , päärynän ( kotimaista , alennettu, rumia mutta todella hyvä; jos olisin tiennyt olisin ostanut enemmän), vesikeksipaketin ( ale), Castellon ananas- manteli tuorejuustoa ( ale), arinaleivän ( ale), ruisleipää, riisiä, juustoa, yrttejä ( basilika, timjami, minttu), tomaattia, kurkkua, suolakurkkua, smetanaa, kermaviiliä, leipäjuustoa, perunoita, porkkanoita, kaalia, limen, maitoa, piimää, punasipulia ja muusikurpitsan.

-tarinankertoja-

Lokakuu oli kiireisehkö. Söin monta kertaa tarjottuja lounaita, muutamat ruokatarjoilujuhlat , ystävien luona vierailut. Siispä kotona meni voileipälinjalla. Puuro oli varmaan ainoa ruoka, jota valmistin, jos salaatteja ei lasketa. Erilaisia voileipiä, rahkaa, jogurttia. Uuni sai levätä eikä liettäkään paljoa rasitettu. 

Ai niin, teinpäs perunaporkkanamuusia sentään. Ja munakkaan. Ja oli uunikin kerran päällä, kun paistoin kaneliässiä tuliaisiksi.

Nyt sitten paluu normaaliin. Eilen jo söin helmivelliä ja tietysti ruisvoileipiä aamiaiseksi. Keitin perunoita ja tein niiden kaveriksi punajuuri-soijarouhevuokaa.

Tässä kuussa rahaa ruokaan on mennyt 12.90e , ulkona syöminen museokauden päätösretkellä.

- tarinankertoja-

Lauantai:

- pariin kertaan perunoita ja soijarouhe-punajuurilaatikkoa

- kotipihan omena

- quorn-riisivuokaa

Heittelin vuokaan pakastinta ja jääkaappia tyhjäksi: quornsuikaleita, maissia, herneitä, kanTTarelleja, emmentaljuustoraastetta, smetanaa, kermaa, ananasta ja keitettyä riisiä. Maustoin ja paistoin uunissa. Olisikohan se sitten kanamainen vuoka.

- tarinankertoja-

Kyllä, ne on nimenomaan kanTTarellejä!

Mulla on tääkin päivä mennyt hyväntekeväisyyteen (kirjaimellisesti). Sain siitä hyvästä tosin päivän syömiset, ja glögikausikin tuli korkattua.

Eilen tein kotiporukalle jättimäisen makaronilaatikon (että riitti tälle päivällekin), koska mun on helpompi olla koko päivä pois, kun tiedän, että saavat "kunnon ruokaa". Huomenna possunlapaa ja ehkä valkosipuliperunoita, päivänsankarille kelpaavaa ruokaa. Se possu oli 1,99€/kg, joten aika edullinen juhla-ateria.

Kinkkujen hintojen olen katsonut, näyttää olevan melkein 8 euroa kilo perushinnat. Saa nähdä, laskevatko joulua kohti.

Tämä Lidlin 600 tuotteen alennus oli kyllä huono - yksikään tavallisista tuotteista, joita itse ostan ei ole saanut alennusta, esim. maito, juusto, kananmunat, leipä, jauheliha, lihat, suklaat, juomat, sipsit, makkarat, perunat, spagetti, makaronit, banaanit, hernekeitto, hevi-osasto, jne. Piti oikein etsiä mistä niitä alennuksia sitten löytyy, jotain kummallisia tai kalliita tuotteita löytyi, esim. hummus, vaan eipä kyllä jäänyt mieleen oikein muuta. Tulee mieleen että Lidl alensi vain sellaisten tuotteiden hintaa, joilla ei ole ollut menekkiä, tai ne olivat niin kalliita, että kukaan ei juuri viitsinyt niitä ostaa.

Pettymys, pettymys ja pettymys.

T. Lidl-mies

Pitänee minun könytä takaisin. Mun 'kuukausi' alkaa palkkateknisistä syistä 11.11., joten siitä lähtien taas tänne raportoimaan. Lokakuu meni silleen jännästi, että siinä oli sekä reissuntynkää että vieraita käymässä, joten ihan omia ruokiani en a) tehnyt b) syönyt. 

Überallergisen sukulaistädin kanssa kävin reilun viikon Vuokatissa ihmettelemässä, saatiin supertarjous lomahuoneistosta. Ja koska ei viitsitty kaksia ruokia ja eväitä ostaa, mentiin sitten tädin allergiaruokavalion mukaisesti. Eli perussuomalaista. Nakkisoppaa, pyttipannua, lohikeittoa, kaalilaatikkoa. Lisäksi täti leivoskeli pullaa, banaanileipää, pannaria. Keitti mannapuuroa. No, minähän en noita juuri itsekseni syö, mutta toki nyt tässä tilanteessa. Ilokseni laihduin sillä reissulla koska oli paljon liikuntaa ja, noh, tuota banaanileipää jota en siis syö ;-) 

Tässä sitten olen jo parisen viikkoa rauhoittunut omien syöntitottumusten pariin. Soppaa, paljon hedelmiä ja vihanneksia, jukurttia, kananmunia, pähkinöitä. Edullisia liha/kalaproteiineja. 

Ilokseni tuo K-market tarjoaa todella laadukkaita hävikkikasseja. On vihannesta ja hedelmää jos jonkinmoista, ja ovat vielä laadukkaita, ei mitään puolipilaantunutta jätettä. Melkein joka päivä käyn noukkimassa kahden euron kassin. Osa menee soppaan, osa raakana kitusiin. 

Paino on mukavasti laskusuunnassa huolimatta siitä, että olen sortunut 4 Fazerin suklaalevyn tarjouksiin. Eli kympillä 4. 

Mutta - uus laskennallinen kuukausi sitten 11.11. alkaen. Nyt taas syödään sitä mitä on jäljellä; kaapit alkaa olla aika tyhjiä. Mutta nälkään en missään tapauksessa kuukahda. 

- kaalikeittonainen - 

Arvelen käyttäväni ruokaan kuussa noin 100 e. Syön todella vaatimattomasti, mutta terveellisesti. Lihaa en juurikaan syö ja se laskee ruokakuluja. 

Vierailija kirjoitti:

Pitänee minun könytä takaisin. Mun 'kuukausi' alkaa palkkateknisistä syistä 11.11., joten siitä lähtien taas tänne raportoimaan. Lokakuu meni silleen jännästi, että siinä oli sekä reissuntynkää että vieraita käymässä, joten ihan omia ruokiani en a) tehnyt b) syönyt. 

 

Überallergisen sukulaistädin kanssa kävin reilun viikon Vuokatissa ihmettelemässä, saatiin supertarjous lomahuoneistosta. Ja koska ei viitsitty kaksia ruokia ja eväitä ostaa, mentiin sitten tädin allergiaruokavalion mukaisesti. Eli perussuomalaista. Nakkisoppaa, pyttipannua, lohikeittoa, kaalilaatikkoa. Lisäksi täti leivoskeli pullaa, banaanileipää, pannaria. Keitti mannapuuroa. No, minähän en noita juuri itsekseni syö, mutta toki nyt tässä tilanteessa. Ilokseni laihduin sillä reissulla koska oli paljon liikuntaa ja, noh, tuota banaanileipää jota en siis syö ;-) 

 

Tässä sitten olen jo parisen viikkoa rauhoittunut omien syöntitottumusten pariin. Soppaa, paljon hedelmiä ja vihanneksia, jukurttia, kananmunia, pähkinöitä. Edullisia liha/kalaproteiineja. 

 

Ilokseni tuo K-market tarjoaa todella laadukkaita hävikkikasseja. On vihannesta ja hedelmää jos jonkinmoista, ja ovat vielä laadukkaita, ei mitään puolipilaantunutta jätettä. Melkein joka päivä käyn noukkimassa kahden euron kassin. Osa menee soppaan, osa raakana kitusiin. 

 

Paino on mukavasti laskusuunnassa huolimatta siitä, että olen sortunut 4 Fazerin suklaalevyn tarjouksiin. Eli kympillä 4. 

 

Mutta - uus laskennallinen kuukausi sitten 11.11. alkaen. Nyt taas syödään sitä mitä on jäljellä; kaapit alkaa olla aika tyhjiä. Mutta nälkään en missään tapauksessa kuukahda. 

 

- kaalikeittonainen - 

Mä ihmettelen, mihin nämä paikallisten kauppojen vanhentuvat hevit menee. Niitä ei nää hävikkilaatikoissa, eikä ruokajakelussakaan enää. En millään usko, etteikö niitä edelleen tulisi.

K-superissa oli vähän aikaa hevihävikkipusseja, ei näy enää. S-marketissa on lehtikaalia ja purjoa hävikkilaatikoissa. Cittarissa ja Prismassa ei ole noita koskaan ollutkaan, Cittarissa on välillä hävikkileipäpusseja (ja ne on yleensä sen myymäläleipomon tuotteita). Lidlissä niitä ei ole ollut pitkään aikaan, se pöytäkin, jossa ne hevihävikkilaatikot oli, on viety pois, eikä sellaista löytynyt myymälän puoleltakaan (aiemmin ne oli siinä kassojen jälkeen).

Ehkä käyn kaupassa väärään aikaan, enkä vain törmää niihin enää. (joo, happamia on pihlajanmarjat, sanoi kettu)

Mutta, jos tuollaisen löytää, niin onhan se todi halpa tapa saada kasviksia!

S k e kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Pitänee minun könytä takaisin. Mun 'kuukausi' alkaa palkkateknisistä syistä 11.11., joten siitä lähtien taas tänne raportoimaan. Lokakuu meni silleen jännästi, että siinä oli sekä reissuntynkää että vieraita käymässä, joten ihan omia ruokiani en a) tehnyt b) syönyt. 

 

Überallergisen sukulaistädin kanssa kävin reilun viikon Vuokatissa ihmettelemässä, saatiin supertarjous lomahuoneistosta. Ja koska ei viitsitty kaksia ruokia ja eväitä ostaa, mentiin sitten tädin allergiaruokavalion mukaisesti. Eli perussuomalaista. Nakkisoppaa, pyttipannua, lohikeittoa, kaalilaatikkoa. Lisäksi täti leivoskeli pullaa, banaanileipää, pannaria. Keitti mannapuuroa. No, minähän en noita juuri itsekseni syö, mutta toki nyt tässä tilanteessa. Ilokseni laihduin sillä reissulla koska oli paljon liikuntaa ja, noh, tuota banaanileipää jota en siis syö ;-) 

 

Tässä sitten olen jo parisen viikkoa rauhoittunut omien syöntitottumusten pariin. Soppaa, paljon hedelmiä ja vihanneksia, jukurttia, kananmunia, pähkinöitä. Edullisia liha/kalaproteiineja. 

 

Ilokseni tuo K-market tarjoaa todella laadukkaita hävikkikasseja. On vihannesta ja hedelmää jos jonkinmoista, ja ovat vielä laadukkaita, ei mitään puolipilaantunutta jätettä. Melkein joka päivä käyn noukkimassa kahden euron kassin. Osa menee soppaan, osa raakana kitusiin. 

 

Paino on mukavasti laskusuunnassa huolimatta siitä, että olen sortunut 4 Fazerin suklaalevyn tarjouksiin. Eli kympillä 4. 

 

Mutta - uus laskennallinen kuukausi sitten 11.11. alkaen. Nyt taas syödään sitä mitä on jäljellä; kaapit alkaa olla aika tyhjiä. Mutta nälkään en missään tapauksessa kuukahda. 

 

- kaalikeittonainen - 

Mä ihmettelen, mihin nämä paikallisten kauppojen vanhentuvat hevit menee. Niitä ei nää hävikkilaatikoissa, eikä ruokajakelussakaan enää. En millään usko, etteikö niitä edelleen tulisi.

K-superissa oli vähän aikaa hevihävikkipusseja, ei näy enää. S-marketissa on lehtikaalia ja purjoa hävikkilaatikoissa. Cittarissa ja Prismassa ei ole noita koskaan ollutkaan, Cittarissa on välillä hävikkileipäpusseja (ja ne on yleensä sen myymäläleipomon tuotteita). Lidlissä niitä ei ole ollut pitkään aikaan, se pöytäkin, jossa ne hevihävikkilaatikot oli, on viety pois, eikä sellaista löytynyt myymälän puoleltakaan (aiemmin ne oli siinä kassojen jälkeen).

Ehkä käyn kaupassa väärään aikaan, enkä vain törmää niihin enää. (joo, happamia on pihlajanmarjat, sanoi kettu)

Mutta, jos tuollaisen löytää, niin onhan se todi halpa tapa saada kasviksia!

Hmm, Ske, erikoista. Tosiaan ei kaikki hevi millään mene kaupaksi. Ehkä....no, tällä paikkakunnalla on tasan kaks kauppaa, S-market ja K-market. Jälkimmäinen on upouusi, muutti uusiin tiloihin syyskuussa. Ehkä noi hävikkipussit on osa kilpailustrategiaa. Ässissä ei nimittäin ole mitään laadukasta hävikkiä tarjolla; yhdessä hävikkilaatikossa on puolipilaantuneita salaattikeriä joihin ei haluta edes koskea. 

Ajankohdalla lienee merkitystä. Itse käyn hakemassa hevit talteen ennen aamukymmentä. Toki voi olla, että osa populaa ei ole vielä hahmottanut, että noita säkkejä on polkuhintaan tyrkyllä. Ehkä ne on sisäänheittotuotteita, jotka katoaa ajan kanssa. Yhdessä pussukassa voi olla esim viinirypäleitä, kiivejä, avokadoja, mandariineja, tomaatteja, kurkkuja....ei pelkästään halvinta lanttua tai banaania. 

Aika näyttää. 

- kaalikeittohenkilö - 

Jostain syystä alkoi tehdä mieli kaalikeittoa😆. Ehkä tässä on ollut liikaa herkkuja tarjolla, tänäänkin oli vielä isänpäiväkahvit ja suklaajuustokakkua. Eilen oli mutakakkua.

Isänpäiväpäivällinen tänään on possua, ranskalaisia perunoita ja ruusukaalia, koska niin päivänsankari toivoi. Ja sit nuorisolle parsakaalia ja vihreitä papuja, koska heille noi ruusukaalit ei oo niin toiveruokaa.

Mut kaikki pakastimesta, possu on muhinut folion alla jo muutaman tunnin.

Possu noin 3€ (1,5lg 1,99€/kg), ranskalaiset noin 1,40€, kasvikset noin 3€ (noin kilo yhteensä). Sit vielä ruisleipää ja kaalisalaattia, niin ollaan noin 8€/isänpäiväateria koko perheelle. Jälkiruokaa eivät halua, mutta jos joku kaipaa sitä, niin on keksejä ja jäätelöä saatavilla. Ne ei lisää aterian hintaa, kun ovat "ilmaisia".

Illalla on tiedossa marjapiirakkaa naapurin mummon luona, lupasin mennä vahtimaan laskujen maksua.

Eihän tätä ketjua ole pakko lukea jos ei halua..

Itse ainakin saan täältä edelleen ideoita.

 SUNNUNTAINA:

- banaani

- kanamaista laatikkoa ( quorn)

- omena kotipihan puusta marraskuussa poimittuna!

- pari satsumaa

Isänpäivän viettoa minulla ei enää ole, lasten isän haudalle kävin viemässä kynttilän ja kukkia. Oman isän hauta on kauempana.

-tarinankertoja-

Mitkähän vinkit ovat menneet vanhaksi?

Vertaile hintoja? Testaa, sopiiko kauppojen halpamerkit teidän tarpeisiin? Osta ilta-alesta? Syö kasvispainotteisemmin? Kerää marjat, sienet jne? Ota vastaan ilmaiset tarjoulut? Tee mahdollisimman paljon itse, mutta vertaile silloinkin, mikä on edullisinta?

Niinpä. Ikivihreitä maalaisjärkeen perustuvia vinkkejä. 

Itsellä tuppaa lähtemään ruokabudjetti säännöllisesti käsistä, mutta silti on tullut paljon parannusta entiseen. Heh. No, kun asuin Helsingissä, niin mun Lidl-keikat yleensä tuli kalliimmiksi kuin normit markettikeikat. Kas kun piti kokeilla tätä ja tuota saksalaista jäätelöä, suklaata ja keksiä. Niin että kympillä menin ostamaan ja kolmekymppiä tuhlasin. 

Nyt ei ole Lidliä mailla halmeilla. Toisaalta hyvä, sillä enhän mä edelleenkään pystyisi olemaan siellä siivosti. Tuo perusankea S-market on siitä hyvä, että ei siellä mitään kovin eksoottisia tuotteita ole. Mutta kun tässä nyt mähkitään filosofisesti - enpä mä oikeastaan kuluta mitään mihinkään. Ei ole kalliita harrastuksia, ei lemmikkejä, en osta vaatteita tai muutenkaan juuri panosta ulkonäköön. Puhdistus- ja kosteusvoiteet toki. Tukan olen leikannut itse varmaan 15 vuotta. Opettelin YouTubesta. Helppoa, kun on pitkät suorat hiukset ja otsatukka, joka ei nyt niin millilleen vaadi leikkuuta. 

Joten jos nyt joskus sitten pämppää hyvään ruokaan, olkoot näin. 

Tänään tosin mennään kaurapuurolla ja illalla hernekeittoa. Pari banaania odottelee myös; samoin on jemmassa K-marketista 2 eurolla ostetut Pirkka-suklaapatukat. Yhden söin herkkupäivän kunniaksi eilen. Ihan oli kelvollinen, vaikka, no. Olen parempaakin syönyt. Lisäksi on lirut mehukeittoa ja jukurttia, hieman pähkinöitä. Kyllä noilla loistavasti pärjää. Kahvimaidot käyn hakemassa. 

Painon suhteen on nyt sellainen suvantovaihe. Kyllä se siitä taas lähtee laskemaan. Olen jo tässä puolen vuoden aikana saanut totutettua itseni runsaaseen kasvisten ja hedelmien syöntiin. Leivät, perunat ja muut nopeat hiilihydraatit mulla oli kieltolistalla monta kuukautta, mutta sitten rupesin pikkuhiljaa niitä lisäämään. Kun ne nyt vaan on niin edullisia. Ja kas; ruisleipä kaapissa ei enää aiheuta "ooh, syön 8 viipaletta Oivariinilla" -kohtausta. 

Tosin myönnän, että seuraavan herkkupäivän päätähdet saavat olla itse tehdyt sämpylät ja voi. Osa toki pakkaseen, mutta miettikää nyt - tuoretta lämmintä sämpylää jonka päällä voi sulaa. Onhan se perkele nyt auvoista herkkua. (Eikä nyt oikeastaan maksa paljoa. Ja se Oivariini-rasia kestää ikuisuuden, kun ei harrasta entisen elämän paahtoleipäövereitä). 

Näin pisti miettien

- kaalikeittonainen - 

Siis joo, tää on varmaan monelle muullekin tuttua säätöä, mutta mulla on nyt pyörinyt tämä sama kanaleikekuuri jossain sielun ja lompakon välimaastossa jo ties kuinka monta viikkoa. https://www.lidl.fi/p/kanamestari-kanan-ohut-fileeleike/p11577564 Sitä vaan kävelee joka päivä töiden jälkeen siinä kuuden maissa paikalliseen Lidliin - se meidän kulman Lidl on muuten ihan siinä Sörnäisten metroaseman kyljessä, ja sieltä napataan ne perus It's Pleat -tai vastaavat maustamattomat broilerinfileet mukaan, kun ne kilohinnat on vielä jotenkin ihmisten aisoissa. Maanantaisin on aina se klassinen fiilis, että tällä viikolla säästetään ja syödään terveellisesti, ja silloin se rutiini tuntuu melkein luksukselta, kun paistelee ne fileet pannulla oliiviöljyssä ja heittää sekaan vähän kurkkua ja riisiä. Eikä tähän kyllä todellakaan ehdi kyllästyä, kun sitä soveltaa niitä samoja perusniksejä: kerran viikossa vedetään salsalla ja tacomausteilla, toisena päivänä perus currykastikkeella ja välillä vaan reilulla suolalla ja mustapippurilla, ettei arki mene ihan harmaaksi. Siinä samalla kun herkuttelee halvemmalla safkalla, jää sitten enemmän euroja siihen viikonloppubudjettiin tai vaikka siihen kuntosalikorttiin ja perjantaiseen salibandyvuoroon Töölön kisahallissa. Se on loppujen lopuksi sellaista pientä, mukavaa arjen pyöritystä, missä pienillä lompakkoa säästävillä valinnoilla saa elämään vähän enemmän liikkumavaraa ilman, että tarvitsisi mistään isommista herkuista edes tinkiä. 

Kanan ohut fileeleike