Vihaakohan jo muu ulkonäköään yhtä paljon kuin minä omaani

En minä vihaa ulkonäköäni. Minulla ei ole tarvetta olla mitenkään tietyn näköinen. Olen sellainen kuin olen. Nautin siitä, että voin esim harrastaa liikuntaa ja kuunnella musiikkia. Tämä kroppa on oikein hyvä noihin ja moneen muuhunkin kivaan juttuun. 

En todellakaan vihaa, oma keho on huikea instrumentti jolle on annettava sen ansaitsema arvostus. 

Toiseksi jäät minulle, sori vaan.

Kaikki youtubesta katsomani videot dysmorfiasta kärsivistä ovat olleet sellaisia, että niiden päähenkilöt ovat tosi nättejä tai komeita. Miksei tämä fakta riitä teille, miksi pitää nähdä itsensä monsterina? Kaikki muut näkevät ihan muuta. 

Vierailija wrote:

Kaikki youtubesta katsomani videot dysmorfiasta kärsivistä ovat olleet sellaisia, että niiden päähenkilöt ovat tosi nättejä tai komeita. Miksei tämä fakta riitä teille, miksi pitää nähdä itsensä monsterina? Kaikki muut näkevät ihan muuta. 

Varmaan siksi, että kyseessä on mielenterveysongelma. Olipa typerä kommentti.

Ap

En vihaa ulkonäköäni, vaikka näytön omasta mielestäni kuvissa ihan karmealta. Ratkaisuni on se, että pyrin välttämään kuvissa olemista enkä postaile selfieitä someen, ellen päivitä profiilikuvaani. Mitä kohtaa vihaa itsessäsi vai vihaatko kokonaisuutta? 

Liityn samaan klubiin kanssasi. Vihaan ulkonäköäni yhtä paljon, kuin sinä omaasi. Olen pian 40-vuotias mies, enkä kykene hyväksymään yhtään sitä, miltä näytän. Vuodet eivät tuo yhtään helpotusta.

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

Kaikki youtubesta katsomani videot dysmorfiasta kärsivistä ovat olleet sellaisia, että niiden päähenkilöt ovat tosi nättejä tai komeita. Miksei tämä fakta riitä teille, miksi pitää nähdä itsensä monsterina? Kaikki muut näkevät ihan muuta. 

Varmaan siksi, että kyseessä on mielenterveysongelma. Olipa typerä kommentti.

Ap

Oletko yrittänyt muuttaa arvomaailmaasi siihen suuntaa, että ulkonäkö on lopulta aivan yhdentekevä asia? Miettinyt miksi juuri ulkonäkö on sinulle niin tärkeä? Milloin tämä on alkanut?

Vierailija wrote:

En vihaa ulkonäköäni, vaikka näytön omasta mielestäni kuvissa ihan karmealta. Ratkaisuni on se, että pyrin välttämään kuvissa olemista enkä postaile selfieitä someen, ellen päivitä profiilikuvaani. Mitä kohtaa vihaa itsessäsi vai vihaatko kokonaisuutta? 

Vihaan kokonaisuutta, mutta tiettyjen kohtien kauneusvirheet on suurimpia inhokkeja. Jos näen itseni jonkun muun ottamassa kuvassa, niin siitä seuraa aivan tolkuton itseinho ja ahdistus, joten välttelen kameroita viimeiseen asti.

Ap

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

Kaikki youtubesta katsomani videot dysmorfiasta kärsivistä ovat olleet sellaisia, että niiden päähenkilöt ovat tosi nättejä tai komeita. Miksei tämä fakta riitä teille, miksi pitää nähdä itsensä monsterina? Kaikki muut näkevät ihan muuta. 

Varmaan siksi, että kyseessä on mielenterveysongelma. Olipa typerä kommentti.

Ap

Oletko yrittänyt muuttaa arvomaailmaasi siihen suuntaa, että ulkonäkö on lopulta aivan yhdentekevä asia? Miettinyt miksi juuri ulkonäkö on sinulle niin tärkeä? Milloin tämä on alkanut?

Ulkonäön avulla saa niin paljon asioita ja niin paljon anteeksi. ei se ole mikään "lopulta yhdentekevä asia".

-eri

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

Kaikki youtubesta katsomani videot dysmorfiasta kärsivistä ovat olleet sellaisia, että niiden päähenkilöt ovat tosi nättejä tai komeita. Miksei tämä fakta riitä teille, miksi pitää nähdä itsensä monsterina? Kaikki muut näkevät ihan muuta. 

Varmaan siksi, että kyseessä on mielenterveysongelma. Olipa typerä kommentti.

Ap

Mielenterveysongelma? Sinullahan on terve ja toimiva kroppa, miksei se riitä. 

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

En vihaa ulkonäköäni, vaikka näytön omasta mielestäni kuvissa ihan karmealta. Ratkaisuni on se, että pyrin välttämään kuvissa olemista enkä postaile selfieitä someen, ellen päivitä profiilikuvaani. Mitä kohtaa vihaa itsessäsi vai vihaatko kokonaisuutta? 

Vihaan kokonaisuutta, mutta tiettyjen kohtien kauneusvirheet on suurimpia inhokkeja. Jos näen itseni jonkun muun ottamassa kuvassa, niin siitä seuraa aivan tolkuton itseinho ja ahdistus, joten välttelen kameroita viimeiseen asti.

Ap

Ei tuollainen ole mielenterveyteen liittyvää vaan äärimmilleen vietyä perfektionismia. Loppuu kun suostut hyväksymään itsesi omana epätäydellisen täydellisenä itsenäsi. 

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

Kaikki youtubesta katsomani videot dysmorfiasta kärsivistä ovat olleet sellaisia, että niiden päähenkilöt ovat tosi nättejä tai komeita. Miksei tämä fakta riitä teille, miksi pitää nähdä itsensä monsterina? Kaikki muut näkevät ihan muuta. 

Varmaan siksi, että kyseessä on mielenterveysongelma. Olipa typerä kommentti.

Ap

Oletko yrittänyt muuttaa arvomaailmaasi siihen suuntaa, että ulkonäkö on lopulta aivan yhdentekevä asia? Miettinyt miksi juuri ulkonäkö on sinulle niin tärkeä? Milloin tämä on alkanut?

Olen mä sillä tavalla ihan hyvässä balanssissa, että asia ei enää täytä koko elämää ja oireilu ilmestyy vaan hankalampien elämänvaiheiden ja stressin yhteydessä. Alkoi joskus 13-vuotiaana.

Ap

Oletko minkä ikäinen? 

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

Kaikki youtubesta katsomani videot dysmorfiasta kärsivistä ovat olleet sellaisia, että niiden päähenkilöt ovat tosi nättejä tai komeita. Miksei tämä fakta riitä teille, miksi pitää nähdä itsensä monsterina? Kaikki muut näkevät ihan muuta. 

Varmaan siksi, että kyseessä on mielenterveysongelma. Olipa typerä kommentti.

Ap

Oletko yrittänyt muuttaa arvomaailmaasi siihen suuntaa, että ulkonäkö on lopulta aivan yhdentekevä asia? Miettinyt miksi juuri ulkonäkö on sinulle niin tärkeä? Milloin tämä on alkanut?

Olen mä sillä tavalla ihan hyvässä balanssissa, että asia ei enää täytä koko elämää ja oireilu ilmestyy vaan hankalampien elämänvaiheiden ja stressin yhteydessä. Alkoi joskus 13-vuotiaana.

Ap

Toisin sanoet sublimoit hankalia tunteita siirtämällä ne kehosi "vikojen" syyksi. Tämä on se ydinasia mihin sinun pitäisi puuttua, ei kroppasi. 

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

En vihaa ulkonäköäni, vaikka näytön omasta mielestäni kuvissa ihan karmealta. Ratkaisuni on se, että pyrin välttämään kuvissa olemista enkä postaile selfieitä someen, ellen päivitä profiilikuvaani. Mitä kohtaa vihaa itsessäsi vai vihaatko kokonaisuutta? 

Vihaan kokonaisuutta, mutta tiettyjen kohtien kauneusvirheet on suurimpia inhokkeja. Jos näen itseni jonkun muun ottamassa kuvassa, niin siitä seuraa aivan tolkuton itseinho ja ahdistus, joten välttelen kameroita viimeiseen asti.

Ap

Niin välttelen minäkin, kuten sanoin. Mutta en käyttäisi sanaa viha. En vaan tykkää siitä miltä näytän kuvissa, mutta olen päättänyt, että sillä ei ole loppujen lopuksi MITÄÄN merkitystä. Tuolta minä näytän ja se on vaan hyväksyttävä. 😄

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

Kaikki youtubesta katsomani videot dysmorfiasta kärsivistä ovat olleet sellaisia, että niiden päähenkilöt ovat tosi nättejä tai komeita. Miksei tämä fakta riitä teille, miksi pitää nähdä itsensä monsterina? Kaikki muut näkevät ihan muuta. 

Varmaan siksi, että kyseessä on mielenterveysongelma. Olipa typerä kommentti.

Ap

Oletko yrittänyt muuttaa arvomaailmaasi siihen suuntaa, että ulkonäkö on lopulta aivan yhdentekevä asia? Miettinyt miksi juuri ulkonäkö on sinulle niin tärkeä? Milloin tämä on alkanut?

Ulkonäön avulla saa niin paljon asioita ja niin paljon anteeksi. ei se ole mikään "lopulta yhdentekevä asia".

-eri

On se oikeasti, kun ollaan isojen asioiden äärellä. Miten tärkeänä pidät vinon nenän korjaamista suoraksi kun kärsit syövästä? Miten paljon sinua harmittaa tummat käsikarvasi kun saat tietää ettet voi saada lapsia? Ihan oikeasti nyt. Suurin osa ihmisistä ei ole kauniita tai komeita. Virheellisiä kaikki ja se on ihan ok. 

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

Kaikki youtubesta katsomani videot dysmorfiasta kärsivistä ovat olleet sellaisia, että niiden päähenkilöt ovat tosi nättejä tai komeita. Miksei tämä fakta riitä teille, miksi pitää nähdä itsensä monsterina? Kaikki muut näkevät ihan muuta. 

Varmaan siksi, että kyseessä on mielenterveysongelma. Olipa typerä kommentti.

Ap

Oletko yrittänyt muuttaa arvomaailmaasi siihen suuntaa, että ulkonäkö on lopulta aivan yhdentekevä asia? Miettinyt miksi juuri ulkonäkö on sinulle niin tärkeä? Milloin tämä on alkanut?

Olen mä sillä tavalla ihan hyvässä balanssissa, että asia ei enää täytä koko elämää ja oireilu ilmestyy vaan hankalampien elämänvaiheiden ja stressin yhteydessä.

Samaa mieltä. Itse "käsittelen" stressiä shoppailemalla. Huono tapa sekin. Ongelmien ulkoistamista. 

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

En vihaa ulkonäköäni, vaikka näytön omasta mielestäni kuvissa ihan karmealta. Ratkaisuni on se, että pyrin välttämään kuvissa olemista enkä postaile selfieitä someen, ellen päivitä profiilikuvaani. Mitä kohtaa vihaa itsessäsi vai vihaatko kokonaisuutta? 

Vihaan kokonaisuutta, mutta tiettyjen kohtien kauneusvirheet on suurimpia inhokkeja. Jos näen itseni jonkun muun ottamassa kuvassa, niin siitä seuraa aivan tolkuton itseinho ja ahdistus, joten välttelen kameroita viimeiseen asti.

Ap

Niin välttelen minäkin, kuten sanoin. Mutta en käyttäisi sanaa viha. En vaan tykkää siitä miltä näytän kuvissa, mutta olen päättänyt, että sillä ei ole loppujen lopuksi MITÄÄN merkitystä. Tuolta minä näytän ja se on vaan hyväksyttävä. 😄

Minä käyttäisin omalla kohdallani sanaa viha.

Ap

Vierailija wrote:

Oletko minkä ikäinen? 

Olen yli 40.

Ap