Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mihin ruokaan saa riittämään 400g jauhelihaa kahdeksi päiväksi?
21.10.2023 |
Syöjiä 4 joista 2 aikuista ja 2 yläkouluikäistä lasta. Rahat tiukilla ja pitää saada ruoka riittämään.
jauhelihakeitto jo käytössä, samoin lasagne. Millaisiin ruokiin riittää teillä samalle määrää syöjiä kahdeksi päiväksi päivälliseksi?
Kommentit (148)
Makaroonilaatikko tai hernekeitto.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija wrote:
400gr lihaa on yhden annos.
Ei millään saa riittämään kahdeksi päiväksi edes yhdelle.
miksi kultapieni annoit ukkosi taas juoda sitä kaljaa?
ei teidän ois pitänyt niitä lapsia tehdä kun teillä ei ole varaa tyttöpieni edes itseänne elättää.
Koita kysyä vielä erkki enolta jos hän voisi teille taas lahjoittaa sen 50e niinkuin aina ennenkin.
mutta sano nyt sille ukolles että ei herran jumala taas juo niitä lasten ruokarahoja!
t:äiti
Hei äiti. Tarkistahan onko lääkkeesi otettu, on tainnut unohtua.
t. Tyttäresi
Laittaa vaikka jauhelihan sekaan ruuasta riippuen tonnikalaa, herkkusieniä, papuja ,kukkakaalia,kesäkurpitsaa tms. joukkoon, että saa runsautta. Tai makaroonilaatikkoon makaroonia enemmän tai muuta lisuketta jauhelihan kanssa, että saa jauhelihan riittämään.
Ihan vaan jauhelihakastike. Mä teen usein niin, että eka teen kastikkeen (ruskea) perunoille jauhelihasta ja seruaavana päivänä lisään ketsuppia tai tomaattimurskaa, valkosipulia yms ja syödään pastan kanssa
Cottage pie on tuhti. Makaronilaatikko myös riittoisa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija wrote:
Perunajauhelihakeitto. Perunat on todella halpoja. Ostin 10 irtoperunaa prismasta ja maksoi 0.76€!
Perunaa on. Cittarista ostin 5kg hintaan 2€. Nyt kaipaan jotain perunan kaveriksi. Pakastimessa on useampi jauhelihapaketti ja yritän saada ne riittämään tilipäivänä asti, toki kaupasta on haettava muutakin ja välillä muutakin proteiinia.
Ap
Vierailija wrote:
Ihan vaan jauhelihakastike. Mä teen usein niin, että eka teen kastikkeen (ruskea) perunoille jauhelihasta ja seruaavana päivänä lisään ketsuppia tai tomaattimurskaa, valkosipulia yms ja syödään pastan kanssa
Tämä onkin hyvä, Kiitos
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Chili con carnea ja laitatte kunnolla papuja sekaan. Ne ei paljon maksa.
Vierailija wrote:
Soijarouheesta ja tomaattimurskasta + maun mukaan yrttejä, mausteita, sipulia, valkosipulia, saa ihan loistavan pastakastikkeen, eikä edes tarvita mitään jauhelihaa. Ei maksa paljon mitään ja on oikeasti tosi hyvää.
En kysynyt soijaohjeita.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käy keräämässä metsästä suppilovahveroita lisäksi kastikkeeseen.
Vierailija wrote:
Perunajauhelihakeitto. Perunat on todella halpoja. Ostin 10 irtoperunaa prismasta ja maksoi 0.76€!
en oo ikinä nähnyt perunatonta jauhëlihakeittoa ;D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä kaksi aikuista ja kaksi urheilevaa teiniä syö yhdellä aterialla 700-800 g jauhelihaa. Ja aikuiset ei syö paljon.
Itsellä menee yhdellä aterialla 300-400g jauhelihaa ja olen 54kg/166cm nainen joka liikkuu kohtuudella muttei ammattina. Muut päivän ateriat kevyempiä.
Sääliksi käy jos perheessä on esim. kasvavia teinejä, etenkin isompia poikia. Ja saavat jokainen per nuppi jotain 50g per päivä eli 12,5g proteiinia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija wrote:
Laittaa vaikka jauhelihan sekaan ruuasta riippuen tonnikalaa, herkkusieniä, papuja ,kukkakaalia,kesäkurpitsaa tms. joukkoon, että saa runsautta. Tai makaroonilaatikkoon makaroonia enemmän tai muuta lisuketta jauhelihan kanssa, että saa jauhelihan riittämään.
Jauhelihan sekaan tonnikalaa? Hyi saatana
Vierailija wrote:
Itsellä menee yhdellä aterialla 300-400g jauhelihaa ja olen 54kg/166cm nainen joka liikkuu kohtuudella muttei ammattina. Muut päivän ateriat kevyempiä.
Sääliksi käy jos perheessä on esim. kasvavia teinejä, etenkin isompia poikia. Ja saavat jokainen per nuppi jotain 50g per päivä eli 12,5g proteiinia.
saa ne proteiinia muustakin. Esim. juustosta ja kananmunista, maidosta jne.
Vierailija wrote:
Vierailija wrote:
Soijarouheesta ja tomaattimurskasta + maun mukaan yrttejä, mausteita, sipulia, valkosipulia, saa ihan loistavan pastakastikkeen, eikä edes tarvita mitään jauhelihaa. Ei maksa paljon mitään ja on oikeasti tosi hyvää.
En kysynyt soijaohjeita.
ap
Ok. Halusin vaan vinkata, jos et ole kokeillut ja rahat tiukilla. Saatat yllättyä positiivisesti. Saa kokeilla mutta ei oo pakko :)
En tule koskaan ymmärtämään, että on ylipäätään ihmisiä jotka päivittäin elävät niin nuukasti etteivät käytä ruokaan edes kymppiä päivässä ja silti ovat rahattomia?ole yksin eläjä ja käytän 20-30e ruokaan jokapäivä ja silti jää ihan kivasti säästöön joka vuosi.ehkä he sitten tuhlaavat rahansa johonkin muuhun?
Jauhenlihaperunalaatikko, lapsuuteni herkkuruoka ja aito klassikko.
Vierailija wrote:
Itsellä menee yhdellä aterialla 300-400g jauhelihaa ja olen 54kg/166cm nainen joka liikkuu kohtuudella muttei ammattina. Muut päivän ateriat kevyempiä.
Sääliksi käy jos perheessä on esim. kasvavia teinejä, etenkin isompia poikia. Ja saavat jokainen per nuppi jotain 50g per päivä eli 12,5g proteiinia.
Siinähän säälit
Alue: Aihe vapaa
Soijarouheesta ja tomaattimurskasta + maun mukaan yrttejä, mausteita, sipulia, valkosipulia, saa ihan loistavan pastakastikkeen, eikä edes tarvita mitään jauhelihaa. Ei maksa paljon mitään ja on oikeasti tosi hyvää.