Minkälaista teetä voi juoda raskauden aikana?
Käykö vihreä tee? Saako se olla maustettua (esim. sitruksella)?
Entäs kevytlimut, uskaltaako niitä juoda ollenkaan? Katsoin jostain, että sakariini ja syklamaatti olivat kiellettyjen aineiden listalla. Miten on muiden makeutusaineiden laita?
Kommentit (5)
sitä saa tilaamalla englantilaisesta Mothercare-liikkeestä. Lisäksi teelehtiten pitää olla raskaana olevien naisten keräämiä ja mausteena käytetyn sitruunan neitseellisestä maaperästä kotoisin olevaa.
Kyllä sä saat terveen vauvan, vaikka söisit mitä, myös tuorejuustoa. Yhtä lailla voit saada sairaan vauvan olemalla hysteerinen. Maalaisjärjen käyttö on sallittua!
eikä liene haitaksi jos juot silloin tällöin jotain mustaa "perusteetä"...
Mutta voimakkaita yrttejä kuten esim. minttua ja salviaa tulisi välttää kokonaan!
Mielestäni ei ole järkevää nauttia mitään makeutusaineita raskauden aikana. Lähteestä riippuen jotkut makeutusaineet luetellaan sikiölle sallituiksi tai ei suositelluiksi. Asesulfaami-K, aspartaami, syklamaatti, sakariini ja sukraloosi on sellaisia joiden säännöllistä käyttöä tulisi välttää - näitä ei ehkä kannattaisi syödä raskauden aikana.
Vihreää, mustaa, rooibosta, kamomillaa, matea jne. Vissiin suosituksissa sanotaan teelle sama kuin kahville, eli pari kuppia päivässä (kofeiinin takia ilmeisesti).
Makeutusaineista sakariini ja syklamaatti on kiellettyjä, aspartaami ja asesulfaami taas sallittuja. Kevytlimuissa (paitsi lidlin muistaakseni) on noita sallittuja joten siitä vaan jos mieli tekee. Henk.koht. mielipiteeni on toki se, ettei keinotekoiset makeutusaineet ole kenellekään hyväksi.