Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Kuinka kukaan voi syödä kerralla litran jäätelön tai pussillisen sipsejä?

Vierailija
17.09.2023 |

En ole ikinä voinut syödä kerralla suklaalevyä tai kokonaista sipsipussia. Oksentaisin jos söisin litran jäätelön kerralla. Kun tekee mieli makeaa syön hedelmän tai marjoja, suklaata 2-3 palaa. Sitten ei enää tee mieli yhtään enempää.
Millainen ihminen pystyy ahtamaan suklaalevyn kerralla??

Kommentit (325)

Vierailija
241/325 |
19.09.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Joo, tuossa kesällä oli tuttava perhe käymässä yksi lämmin päivä ja koska meitä oli yhteensä kymmenen, niin piti tietty varata kaksikymmentä 500 ml Mövenpick-jäätelörasiaa, koska kyllähän normaali ihminen nyt syö litran jäätelöä yhdellä kertaa!

Ei! Me ostettiin neljä rasiaa, yhteensä kaksi litraa jäätelöä kymmenelle hengelle. Ja oli aika taistelu, että saatiin ne syötyä. Piti maanitella, että ottakaa nyt vähän vielä lisää, ettei tarvitse viimeistä vajaata purkkia takaisin pakkaseen kantaa.

Niin, aika harva varmaan kutsuu kylään (syömään) ja tarjoaa vain jäätelöä?

Tai jos on kutsuttu kylään 'kahville' lähtee sinne maha kurnien, vaan on syönyt jne. kotona.

+Ylipäätään tapohin kuuluu ettei porukalla ollessa mätetä kaksin käsin, vaan kursaillaan 'en minä enää jaksa, otakkaa joku muu...'

Eli tuota kuvaamaasi tilannetta EI voi verrata siihen, että (ehkä alkupäivän kokonaan syömättä ollut) ihminen lueskelee hellepäivänä mirjaa riippumatossa ja samalla vetäiseen sen KOKO PURKIN jäätelöä kerralla napaansa.

Huomauttaisin myös tuosta mahalaukun koosta: ainakin ihmiset jotka treenaa kovaa (=hiki virtaa) usein juo ihan vettä/urheilujuomaa kevyesti yli litran treenien aikana/jälkeen.

Ei se jäätelö vie sen enempää TILAA mahassa mitä litra vettä, toki siinä kaloreita on.

...Mutta miksi pitää syödä se koko purkki? Siis onhan se varmaan mahdollista juu, mutta miksi pitää syödä kaikki pois kerralla, eikä ottaa kippoon semmoista sopivaa kerta-annosta? Ja siis, on ollut koko päivän syömättä ja alkaa sitten syödä jäätelöä tyhjään mahaan... Miksi?

Minä kysyisin miksi ei?

Ei ehkä jaksa tehdä Oikeaa Ruokaa/ kylmä viilentää mukavasti kuumalla ilmalla/ haluaa herkutella, syitä voi olla monia.

Moni ehkä elää liikaakin sääntöjen mukaan. Ja ymmärrän että ruokavalion fiksua pääosin olla sellainen mitä voi hyvällä omallatunnolla sanoa terveelliseksi, mutta sellainen sen ei tarvitse _joka_ päivä olla.

Kyllähän ihmisille tulee mielihaluja, joku vetää vesimelonin kerralla, mutta sitä ei paheksuta kun on terveellisempi mitä vaikka jäätelö on.

Ja mitä tulee "sopivaan kerta annokseen", niin kuka sen määrää että pikku kippo sellainen on? Se on fiksua jos ajatellaan isoa kuvaa, eli ihminen syö aamupalan, lounaan, välipalan, päivällisen, oltapalan ja noiden välissä jossain kohtaa sen 1dl pallon jäätelöä.

Mutta toiselle taas ei ehkä esim. hellepäivänä ruoka maistu, ja syö sitten sen paketillisen jäätelöä, ja ehkä jonkun "näkkärin" tai jotain muuta vielä päälle. Ja sitten seuraavana päivänä on sitä tavallista terveellistä ruokaa.

Vain "because I can"? No minä en ajattele niin. Moniakin asioita voisi tehdä tai ottaa koska voi, mutta ei se ehkä kannata.

Kohtuukäyttöä pidän myös sokerin määrässä. Samaa opetan lapsille, kohtuullisesti makeaa, joten en käsitä, että aikuisenko sitten ok tempaista iso paketti jäätelöä kerralla... 

Miksi on niin vaikeaa hyväksyä toisen ihmisen elämäntyyli. Se miten sinä elät on sinun ja perheesi juttu, ei kaikkien. Vaatii todella kovaa luonteen lujuutta ja hyvää itsetuntoa antaa tilaa muille elää omaa elämää omilla ehdoilla.

Minä opetan lapsilleni näitä arvoja. En voi edes kuvitella, että mahtailisin muiden elämän tyyliä.

En nyt ymmärrä miksi pitäisi hyväksyä elämäntyyli, jolla hankkii kakkostyypin diabeteksen, sydän- ja verisuonitauteja ja nivelvaivoja. 

Että "hienoa, jei." Minä opetan lapsilleni terveellisiä elämäntapoja. Kukin tavallaan, mutta en millään pysty hyväksymään, jos joku sairastuttaa lapsensakin. 

Saatan kyllä ymmärtää, että jollekin ruoka ja ahmiminen tuo lohtua, jollekin se on ihan häiriö, tai joku ei tiedä rikkovansa omaa terveyttään. Sen voin ymmärtää. Mutta asiantilan hyväksyminen tarkoittaisi ettei asialle tarvitse näiden tehdä mitään, eikö? 

Ja kohtuullisesti herkkuja on ihan ok. Minä kommentoin nimenomaan näihin joille jättimäärä kerralla on "normaali".

Elä sekoita lapsiasi aikuisen ihmisen kykyyn kyetä syömään miten haluaa. Asiat ei kuulu sinulle sen enempää kuin lapsillesikaan. Huomaatko, kyse ei ollut sinusta tai mielipiteistäsi. Luetun ymmärtäminen sallittua.

Sinun vaan on hyväksyttävä, että jotkut palstalaiset syövät miten sattuu ja pahimmassa tapauksessa sairastuu. Jokainen aikuinen tietää riskit ja vaarat. Et voi mielipiteelläsi heihin vaikuttaa.

Haen ainojäätelö paketin ja vedän kerralla naamariin.

En voi vaikuttaa, mutta mitä muutakaan tällainen palsta on kuin mielipiteiden ilmaisua varten? Jos ei kestä että joku on sun elämänvalinnoista vähän eri mieltä, niin ei tarvi niistä valinnoista täällä fleksata. 

Miksi ajattelit, että omaan jäätelövietin? Se oli puhdas veetuilu sinulle.

Minä hyväksyn kaiken erilaisuuden. Minä en voi edes mielipiteelläni tai moraalisaarnalla vaikuttaa. Joten jätän terveyteen liittyvät asiat pois.

Sinun on kestettävä tämä minun ajatus malli. Sinä et voi sitä muuttaa.

Toki sen huomaa ettet kestä, kun noita juttuja lukee.
Olet ihminen, jonka pitää saada viimeinen sana. Hankala!

En nähnyt missään kommentissa sanaa "jäätelövietti" joten en tiedä kenelle luulet vastailevasi edes. Ja ne jotka täällä virnuilee että toinen haluaa saada viimeisen sanan, ettekö tosiaan tajua ristiriitaa omaan toimintaanne, omien "viimeisten sanojenne" kanssa, hah.

(Ja tähän saa ihan vapaasti vastata kuka tahtoo ja saada sen viimeisen sanan, lupaan etten ainakaan minä enää kommentoi. Mutta sitäpä tuskin huomaatte, kun ette älyä että palstalla on tosiaan enemmän kuin kaksi keskustelijaa.) 

Vierailija
242/325 |
19.09.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Joo, tuossa kesällä oli tuttava perhe käymässä yksi lämmin päivä ja koska meitä oli yhteensä kymmenen, niin piti tietty varata kaksikymmentä 500 ml Mövenpick-jäätelörasiaa, koska kyllähän normaali ihminen nyt syö litran jäätelöä yhdellä kertaa!

Ei! Me ostettiin neljä rasiaa, yhteensä kaksi litraa jäätelöä kymmenelle hengelle. Ja oli aika taistelu, että saatiin ne syötyä. Piti maanitella, että ottakaa nyt vähän vielä lisää, ettei tarvitse viimeistä vajaata purkkia takaisin pakkaseen kantaa.

Niin, aika harva varmaan kutsuu kylään (syömään) ja tarjoaa vain jäätelöä?

Tai jos on kutsuttu kylään 'kahville' lähtee sinne maha kurnien, vaan on syönyt jne. kotona.

+Ylipäätään tapohin kuuluu ettei porukalla ollessa mätetä kaksin käsin, vaan kursaillaan 'en minä enää jaksa, otakkaa joku muu...'

Eli tuota kuvaamaasi tilannetta EI voi verrata siihen, että (ehkä alkupäivän kokonaan syömättä ollut) ihminen lueskelee hellepäivänä mirjaa riippumatossa ja samalla vetäiseen sen KOKO PURKIN jäätelöä kerralla napaansa.

Huomauttaisin myös tuosta mahalaukun koosta: ainakin ihmiset jotka treenaa kovaa (=hiki virtaa) usein juo ihan vettä/urheilujuomaa kevyesti yli litran treenien aikana/jälkeen.

Ei se jäätelö vie sen enempää TILAA mahassa mitä litra vettä, toki siinä kaloreita on.

...Mutta miksi pitää syödä se koko purkki? Siis onhan se varmaan mahdollista juu, mutta miksi pitää syödä kaikki pois kerralla, eikä ottaa kippoon semmoista sopivaa kerta-annosta? Ja siis, on ollut koko päivän syömättä ja alkaa sitten syödä jäätelöä tyhjään mahaan... Miksi?

Minä kysyisin miksi ei?

Ei ehkä jaksa tehdä Oikeaa Ruokaa/ kylmä viilentää mukavasti kuumalla ilmalla/ haluaa herkutella, syitä voi olla monia.

Moni ehkä elää liikaakin sääntöjen mukaan. Ja ymmärrän että ruokavalion fiksua pääosin olla sellainen mitä voi hyvällä omallatunnolla sanoa terveelliseksi, mutta sellainen sen ei tarvitse _joka_ päivä olla.

Kyllähän ihmisille tulee mielihaluja, joku vetää vesimelonin kerralla, mutta sitä ei paheksuta kun on terveellisempi mitä vaikka jäätelö on.

Ja mitä tulee "sopivaan kerta annokseen", niin kuka sen määrää että pikku kippo sellainen on? Se on fiksua jos ajatellaan isoa kuvaa, eli ihminen syö aamupalan, lounaan, välipalan, päivällisen, oltapalan ja noiden välissä jossain kohtaa sen 1dl pallon jäätelöä.

Mutta toiselle taas ei ehkä esim. hellepäivänä ruoka maistu, ja syö sitten sen paketillisen jäätelöä, ja ehkä jonkun "näkkärin" tai jotain muuta vielä päälle. Ja sitten seuraavana päivänä on sitä tavallista terveellistä ruokaa.

Vain "because I can"? No minä en ajattele niin. Moniakin asioita voisi tehdä tai ottaa koska voi, mutta ei se ehkä kannata.

Kohtuukäyttöä pidän myös sokerin määrässä. Samaa opetan lapsille, kohtuullisesti makeaa, joten en käsitä, että aikuisenko sitten ok tempaista iso paketti jäätelöä kerralla... 

Miksi on niin vaikeaa hyväksyä toisen ihmisen elämäntyyli. Se miten sinä elät on sinun ja perheesi juttu, ei kaikkien. Vaatii todella kovaa luonteen lujuutta ja hyvää itsetuntoa antaa tilaa muille elää omaa elämää omilla ehdoilla.

Minä opetan lapsilleni näitä arvoja. En voi edes kuvitella, että mahtailisin muiden elämän tyyliä.

En nyt ymmärrä miksi pitäisi hyväksyä elämäntyyli, jolla hankkii kakkostyypin diabeteksen, sydän- ja verisuonitauteja ja nivelvaivoja. 

Että "hienoa, jei." Minä opetan lapsilleni terveellisiä elämäntapoja. Kukin tavallaan, mutta en millään pysty hyväksymään, jos joku sairastuttaa lapsensakin. 

Saatan kyllä ymmärtää, että jollekin ruoka ja ahmiminen tuo lohtua, jollekin se on ihan häiriö, tai joku ei tiedä rikkovansa omaa terveyttään. Sen voin ymmärtää. Mutta asiantilan hyväksyminen tarkoittaisi ettei asialle tarvitse näiden tehdä mitään, eikö? 

Ja kohtuullisesti herkkuja on ihan ok. Minä kommentoin nimenomaan näihin joille jättimäärä kerralla on "normaali".

Elä sekoita lapsiasi aikuisen ihmisen kykyyn kyetä syömään miten haluaa. Asiat ei kuulu sinulle sen enempää kuin lapsillesikaan. Huomaatko, kyse ei ollut sinusta tai mielipiteistäsi. Luetun ymmärtäminen sallittua.

Sinun vaan on hyväksyttävä, että jotkut palstalaiset syövät miten sattuu ja pahimmassa tapauksessa sairastuu. Jokainen aikuinen tietää riskit ja vaarat. Et voi mielipiteelläsi heihin vaikuttaa.

Haen ainojäätelö paketin ja vedän kerralla naamariin.

En voi vaikuttaa, mutta mitä muutakaan tällainen palsta on kuin mielipiteiden ilmaisua varten? Jos ei kestä että joku on sun elämänvalinnoista vähän eri mieltä, niin ei tarvi niistä valinnoista täällä fleksata. 

Miksi ajattelit, että omaan jäätelövietin? Se oli puhdas veetuilu sinulle.

Minä hyväksyn kaiken erilaisuuden. Minä en voi edes mielipiteelläni tai moraalisaarnalla vaikuttaa. Joten jätän terveyteen liittyvät asiat pois.

Sinun on kestettävä tämä minun ajatus malli. Sinä et voi sitä muuttaa.

Toki sen huomaa ettet kestä, kun noita juttuja lukee.
Olet ihminen, jonka pitää saada viimeinen sana. Hankala!

En nähnyt missään kommentissa sanaa "jäätelövietti" joten en tiedä kenelle luulet vastailevasi edes. Ja ne jotka täällä virnuilee että toinen haluaa saada viimeisen sanan, ettekö tosiaan tajua ristiriitaa omaan toimintaanne, omien "viimeisten sanojenne" kanssa, hah.

(Ja tähän saa ihan vapaasti vastata kuka tahtoo ja saada sen viimeisen sanan, lupaan etten ainakaan minä enää kommentoi. Mutta sitäpä tuskin huomaatte, kun ette älyä että palstalla on tosiaan enemmän kuin kaksi keskustelijaa.) 

Hellanen aika, äitin kullannuppu. Tule syliin, se on pumpulista.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
243/325 |
19.09.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Esim minä.

Nainen, 35v.

Pituus 170, paino 62kg.

Bmi 21,50

Monet bulimia nervosaa sairastavat ovat ihan normaalipainoisia! Ei se ahmimishäiriö näy välttämättä mitenkään päälle päin henkilöstä, eikä kaikki ahmimishäiriöiset jälkikäteen myöskään oksenna.

En ymmärrä mitä bulimialla on tämän asian kanssa tekemistä. En kärsi syömishäiriöstä ja olen normaalipainoinen.

Ahmimishäriö. Moni normaalipainoinen tuntuu olevan sitä mieltä, että heillä ei ole mitään syömishäiriötä, vaikka litran jäätelöpaketin syöminen on heille tuntuu olevan täysin normaalia, koska eihän heillä ole ylipainoa, eivätkä he sen ahmimisen jälkeen käy oksentamassa. Bulimiaan liittyy se, että paastotaan ja/tai urheillaan, että voi sitten joskus ahmia.

Ja litran jäätelön syöminen on ahmimista, ylensyöntiä. Normaali ihminen kokeilee tuollaista vain yllytettynä tai joku nuori vedonlyönnin seurauksena. Lopputuloksena erittäin pahaolo ja mahdollisesti se oksennus.

Jos väität, että litran jäätelön popsiminen on normaalia herkuttelua, niin valehtelet itsellesi.

Vierailija
244/325 |
19.09.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuka saa kirkkaimman kruunun? Varmaan se, joka ei syö kerralla litraa jäätelöä! Vai saisiko se, joka näkee hieman oman erinomaisuuteensa ulkopuolelle ja ymmärtää, että kaikki asiat johtuvat jostakin. Myös se, että joku syö kerralla kokonaisen suklaalevyn.

Mä en ymmärrä miksi tämä asia triggeröi herkkujen ahmijoita. Haukutaan heti omahyväiseksi ja " luuletkos olevasi parempi ihminen" raikaa. Vaikka totuus on se että kukaan ei tarvitse litraa jäätelöä kerralla eli se on ylensyöntiä. Miksi tästä pitää raivostua? Se on totta. Myöntäkää ahmimisenne ja sillä selvä.

Juuri tuo ylimielinen asenne, että sinä tiedät mitä kukakin tarvitsee ja ei tarvitse. Eihän ihminen tarvitse nykyajan mukavuuksiakaan, olemme luotuja metsiin ja luoliin mutta on ne mukavuudet vain kiva olla olemassa. Ja jos joku haluaa joskus vetää paketin jäätelöä kerralla, niin mitä se sinun persettäsi kaivaa?

Kukaan ei varmasti tarvitse litraa jäätelöä kerralla, tai pussillista sipsejä kerralla. Pienempikin määrä riittäisi, esim jälkkärikippo sitä jäätelöä, eikä koko paketti.

Normaalia ruokaa ja ravintoaineita tarvii kyllä, ja sitä ei noissa kaloripommeissa ole. 

Se että jotkut tietää mitä on terveellinen ruoka, ja osaa herkutellakin kohtuudella eikä övereillä, ei tee kenestäkään ylimielistä. 

Toistan edelleen, kukaan ei myöskään tarvitse kaikenmaailman mukavuuksia, mutta ne on niin mukavia olla olemassa että kaikki haluavat niitä käyttää. Mikä arvo sillä on, että sinä toistelet täällä että joku toinen ei tarvitse koko pakettia jäätelöä?

Miksi luulet että keskustelet vain yhden ihmisen kanssa? Nuokin viestit on kirjoittanut eri ihminen, tiedän koska itse kirjoitin sen aiemman. Ei täällä mitään "toistella" (paitsi sinä, ihan omien sanojesikin mukaan) vaan monikin ihminen on samaa mieltä siitä että litra jäätelöä kerralla ei ole millään mittarilla normaali annos. Eikä siinä ole kyse mistään paremmuudesta. Ahmiminen on ahmimista, jos haluat ahmia niin ahmi. Mutta ei se "normaalia" ole.

Vierailija
245/325 |
19.09.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuka saa kirkkaimman kruunun? Varmaan se, joka ei syö kerralla litraa jäätelöä! Vai saisiko se, joka näkee hieman oman erinomaisuuteensa ulkopuolelle ja ymmärtää, että kaikki asiat johtuvat jostakin. Myös se, että joku syö kerralla kokonaisen suklaalevyn.

Mä en ymmärrä miksi tämä asia triggeröi herkkujen ahmijoita. Haukutaan heti omahyväiseksi ja " luuletkos olevasi parempi ihminen" raikaa. Vaikka totuus on se että kukaan ei tarvitse litraa jäätelöä kerralla eli se on ylensyöntiä. Miksi tästä pitää raivostua? Se on totta. Myöntäkää ahmimisenne ja sillä selvä.

Juuri tuo ylimielinen asenne, että sinä tiedät mitä kukakin tarvitsee ja ei tarvitse. Eihän ihminen tarvitse nykyajan mukavuuksiakaan, olemme luotuja metsiin ja luoliin mutta on ne mukavuudet vain kiva olla olemassa. Ja jos joku haluaa joskus vetää paketin jäätelöä kerralla, niin mitä se sinun persettäsi kaivaa?

Saahan sitä haluta syödä litran jäätelöä kerralla, mutta on se silti ylensyöntiä. Ihan yhtälaista ylimielisyyttä on sekin että haukutaan ties miksi nipoiksi ja takakireiksi niitä, jotka ei tykkää syödä isoja määriä jäätelöä ym. Ihan kuin se tekisi ihmisestä jotenkin rennomman jos voi vetää mielettömiä määriä epäterveellistä ruokaa?

Missä kohtaa on jotain haukuttu siitä, että *ei* syö koko pakettia kerralla?

Useissa viesteissä, mm. "vit-n terveysintoilijaksi".

Vierailija
246/325 |
19.09.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vaniljajäätelössä on 170 kcal / 100 gr ja painoa 1 litran paketilla 485 grammaa, lukee paketin kyljessä -> kun syö litran vaniljajäätelöä niin saa reilut 800 kcal energiaa.

Pringlesissä on 536 kcal / 100 gr ja 190 gr putkilosta saa 1000 kcal.

Pringlesin ja jäätelön voi vetää kerralla, jos huvittaa, mutta sitten ei saa syädä samana päivänä muuta kuin porkkanaa ja muuta vähäkalorsta terveellistä, tai vaarana on että alkaa lihomaan.

Itse aina välillä sorrun kaupassa ja ostan jotain tuollaista ja syön ne heti pois, että pääsee tyhmyyksistä eroon, sekä jonkun verran yritän laskea kaloreita "nyt tuli vedettyä puolen vorokauden kaloritarve" ja välttää tuplasyömistä, että vetää sekä pringlesit, jäätelöt, että myös täydet ateriat.

Herkkujen syöminen merkitsee itselleni  sitä että täytyy sen jälkeen vähän kärsiä ja ottaa iisimmin syömisten kanssa, tosin ei onnistu aina, vaan kyllä ne herkut tahtovat helposti kostautua.

Tämä on syömishäiriöistä käytöstä eikä tähän pidä lähteä eikä muita kannustaa. Normaalia syömistä on se että syö terveellistä, ravitsevaa ruokaa ja myös niitä herkkuja kohtuullisen määrän itseään kuunnellen. Ei ole normaalia puputtaa porkkanaa, laskea kaloreita ja sitten vetää 2000 kalorilla herkkuja. 

Voi vit-n terveysintoilijat!

Ei ole kyse terveysintoilusta vaan järkevästä ja tasapainoisesta suhteesta ruokaan. Jos oikeasti haluaa tänään syödä vain porkkanan ja sitten 2000 kcal herkkuja, no mikäs siinä. Mutta ruoan rajoittaminen porkkanaan jotta "saa" syödä 2000 kilokalorilla herkkuja - tai että "saa" syödä enää porkkanan koska söi jo 2000 kcal herkkuja - ei ole normaalia. Se on syömishäiriöistä käytöstä.

Edelleen! Vit-n terveysintoilijat!

Edelleen, ei ole kyse terveysintoilusta. Syömishäiriö on vakava asia.

Jumsliste! Minä olen normaalipainoinen ja voin vetäistä litran jäätelöä! Minulla on terve suhde ruokaan. Kaikki herkuttelijat eivät ole syömishäiriöisiä. Minä satun todella pitämään jäätelöstä. En syö joka päivä. Usko jo! Sinä olet vit-n terveysintoilija.

Usko jo, että riehumisellasi nolaat vain itseäsi. Jos luet viestini kunnolla, huomaat ettei litran jäätelöannos tarkoita syömishäiriötä. Mutta se että laskee kaloreita siinä mielessä mitä "saa" ja mitä "ei saa" syödä - se on häiriintynyttä syömistä. Ei ole terveellistä eikä normaalia kituuttaa koko päivää porkkanalla jotta illalla "saa" syödä. Tai toisaalta rankaista itseään herkuista olemalla alhaisilla kaloreilla. SE tässä on pointtina ja se ei vaahtoamisestasi miksikään muutu.

Niin, se on tätä päivää että omasta painosta ja kaloreiden kulutuksesta huolehtiminen katsotaan syömishäiriöksi ja vapaa ylensyöminen ja rajoittamaton lihominen on hyvää ja normaalia ja kehopositiivista. Mieluummin olen näillä standardeilla katsottuna sitten vaikka "syömishäiriöinen".

Ei ole kyse tästä ja ihan hyvin tiedät sen. Painoaan saa tarkkailla, kaloreita saa laskea. Jos se pysyy aisoissa, kaikki on hyvin. Lihomiseen ei kannusta kukaan. Kyse on siitä että kituuttaa nollakaloreilla jotta saa ylensyödä herkkuja tai toisaalta rankaisee itseään kun tuli syötyä herkkuja. Silloin on häiriintynyt suhde ruokaan. Normaali mieli ei käsittele ruokaa noin. Normaalia on syödä normaalia ruokaa sekä herkkuja sopivasti ja ennen kaikkea hyvällä mielellä.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
247/325 |
19.09.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Voin syödä helposti kaksi lautasellista spagettia ja 8 hapankorppua, miten tuo eroaa sipsipussista?

Ap:n aloituksesta tulee mieleen joku karkkihyllyn edessä kuolaava nälkäkurki,joka syö haarukallisen salaattia ja voihkaisee " "olen aivan täynnä!"

Vierailija
248/325 |
19.09.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Esim minä.

Nainen, 35v.

Pituus 170, paino 62kg.

Bmi 21,50

Monet bulimia nervosaa sairastavat ovat ihan normaalipainoisia! Ei se ahmimishäiriö näy välttämättä mitenkään päälle päin henkilöstä, eikä kaikki ahmimishäiriöiset jälkikäteen myöskään oksenna.

En ymmärrä mitä bulimialla on tämän asian kanssa tekemistä. En kärsi syömishäiriöstä ja olen normaalipainoinen.

Ahmimishäriö. Moni normaalipainoinen tuntuu olevan sitä mieltä, että heillä ei ole mitään syömishäiriötä, vaikka litran jäätelöpaketin syöminen on heille tuntuu olevan täysin normaalia, koska eihän heillä ole ylipainoa, eivätkä he sen ahmimisen jälkeen käy oksentamassa. Bulimiaan liittyy se, että paastotaan ja/tai urheillaan, että voi sitten joskus ahmia.

Ja litran jäätelön syöminen on ahmimista, ylensyöntiä. Normaali ihminen kokeilee tuollaista vain yllytettynä tai joku nuori vedonlyönnin seurauksena. Lopputuloksena erittäin pahaolo ja mahdollisesti se oksennus.

Jos väität, että litran jäätelön popsiminen on normaalia herkuttelua, niin valehtelet itsellesi.

Turhaan yrität tehdä minulle diagnoosia asiasta jota minulla ei ole. En paastoa, en himourheile. Syön ihan normaalisti, normaalia kotiruokaa. Joskus vaan tulee syötyä vaikka esim. kokonainen sipsipussi leffaa katsoessa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
249/325 |
19.09.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Jos nyt oikein laskin, 0,9 litran Aino-jäätelössä on 167 grammaa hiilihydraattia, josta 121 grammaa on ihan vaan sokereita. Kaloreita 1200 kcal ja tyydyttynyttä rasvaa 29 grammaa.

Ei voi olla kenenkään mielestä "normaalia" vetää tuollaista kerralla. Toki niin saa tehdä mutta seurauksia - varsinkin usein harrastettuna - saa jokainen miettiä mielessään.

Vierailija
250/325 |
19.09.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Voin syödä helposti kaksi lautasellista spagettia ja 8 hapankorppua, miten tuo eroaa sipsipussista?

Ap:n aloituksesta tulee mieleen joku karkkihyllyn edessä kuolaava nälkäkurki,joka syö haarukallisen salaattia ja voihkaisee " "olen aivan täynnä!"

Etkö oikeasti ymmärrä miten? Pelkästään suolan ja rasvan osalta eroaa. 

Jos spagettilautasesi on esim jauheliha/tomaattikastikkeella, niin saat tuosta ruoka-annoksestasi paljon tarpeellisia ravintoaineita. Hapankorput on terveellisiä jopa. 

Sipsipussista saat vain tyhjiä kaloreita ja ihan liikaa suolaa. 

***

Onko kommentoijien ero iässä? Itsekin nuorempana, parikymppisenä, saatoin syödä tosi epäterveellisesti. Silloin ajatteli olevansa kuolematon.

Mutta kun on jo keski-iän ylittänyt, sen raadollisemmin tajuaa että jos haluaa olla terve vielä kun pitäisi hoitaa lapsenlapsia, niin ei voi elää ja olla ihan miten sattuu. Paras vanhuudenturva on terveelliset elämäntavat. 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
251/325 |
19.09.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Parikymppisenä laiheliinina litra jäätelöä meni heittämällä, melko helposti puolikas levy suklaata, sipseistä en ole koskaan välittänyt. Muutama kymmenen vuotta ja parikymmentä kiloa myöhemmin en enää mitenkään pysty syömään yhtä paljon.

Vierailija
252/325 |
19.09.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mitä paskaa te tässä ketjussa jauhatte?

Amerikkalaisissa ja muidenkin maiden tietyissä TV-sarjoissa,, naiset syö suruunsa yhtenä iltana, valtavat määrät jäätelöä ja vanukkaita, soitellessaan ystvävilleen romanttisen suhteen päättymisestä, joko pettämiseen tai muuhun.

Litra jäätelöä ei ole paljon ns. ruokana, jos ei ole sinä päivänä ehtinyt syödä lounasta ollenkaan.

Ja jos aamupalaakin on ollut väkevä kahvi ja tupakka.

Suurin osa miehistä etsii ja kaipailee enmmän suolaista ja rasvaisempaa ruokaa, stressin aikana.

Miehet myös liikkuvat, miettivät ja ajattelevat työasioita kiivaammin, kuin naiset.

Jolloin he myös hikoilevat enemmän. Ja menettävät näin kehostaan suoloja,

Siksi miehiä himottaa suolaiset ruuat, grillimakkarat, sun muut voimakkaasti suolatut grilli-ja muut ruuat.

Suolaisen ruuan vastapainona, miehille maistuu, erilaiset oluet.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
253/325 |
19.09.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Voi kuinka paljon parempi ihminen sinä ap olet kuin me muut kurjat.  Me kurjaakin kurjemmat emme voi muuta kuin katsoa sinua ylöspäin syvästi kunnioittaen.

Vierailija
254/325 |
19.09.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Joo, tuossa kesällä oli tuttava perhe käymässä yksi lämmin päivä ja koska meitä oli yhteensä kymmenen, niin piti tietty varata kaksikymmentä 500 ml Mövenpick-jäätelörasiaa, koska kyllähän normaali ihminen nyt syö litran jäätelöä yhdellä kertaa!

Ei! Me ostettiin neljä rasiaa, yhteensä kaksi litraa jäätelöä kymmenelle hengelle. Ja oli aika taistelu, että saatiin ne syötyä. Piti maanitella, että ottakaa nyt vähän vielä lisää, ettei tarvitse viimeistä vajaata purkkia takaisin pakkaseen kantaa.

Niin, aika harva varmaan kutsuu kylään (syömään) ja tarjoaa vain jäätelöä?

Tai jos on kutsuttu kylään 'kahville' lähtee sinne maha kurnien, vaan on syönyt jne. kotona.

+Ylipäätään tapohin kuuluu ettei porukalla ollessa mätetä kaksin käsin, vaan kursaillaan 'en minä enää jaksa, otakkaa joku muu...'

Eli tuota kuvaamaasi tilannetta EI voi verrata siihen, että (ehkä alkupäivän kokonaan syömättä ollut) ihminen lueskelee hellepäivänä mirjaa riippumatossa ja samalla vetäiseen sen KOKO PURKIN jäätelöä kerralla napaansa.

Huomauttaisin myös tuosta mahalaukun koosta: ainakin ihmiset jotka treenaa kovaa (=hiki virtaa) usein juo ihan vettä/urheilujuomaa kevyesti yli litran treenien aikana/jälkeen.

Ei se jäätelö vie sen enempää TILAA mahassa mitä litra vettä, toki siinä kaloreita on.

...Mutta miksi pitää syödä se koko purkki? Siis onhan se varmaan mahdollista juu, mutta miksi pitää syödä kaikki pois kerralla, eikä ottaa kippoon semmoista sopivaa kerta-annosta? Ja siis, on ollut koko päivän syömättä ja alkaa sitten syödä jäätelöä tyhjään mahaan... Miksi?

Minä kysyisin miksi ei?

Ei ehkä jaksa tehdä Oikeaa Ruokaa/ kylmä viilentää mukavasti kuumalla ilmalla/ haluaa herkutella, syitä voi olla monia.

Moni ehkä elää liikaakin sääntöjen mukaan. Ja ymmärrän että ruokavalion fiksua pääosin olla sellainen mitä voi hyvällä omallatunnolla sanoa terveelliseksi, mutta sellainen sen ei tarvitse _joka_ päivä olla.

Kyllähän ihmisille tulee mielihaluja, joku vetää vesimelonin kerralla, mutta sitä ei paheksuta kun on terveellisempi mitä vaikka jäätelö on.

Ja mitä tulee "sopivaan kerta annokseen", niin kuka sen määrää että pikku kippo sellainen on? Se on fiksua jos ajatellaan isoa kuvaa, eli ihminen syö aamupalan, lounaan, välipalan, päivällisen, oltapalan ja noiden välissä jossain kohtaa sen 1dl pallon jäätelöä.

Mutta toiselle taas ei ehkä esim. hellepäivänä ruoka maistu, ja syö sitten sen paketillisen jäätelöä, ja ehkä jonkun "näkkärin" tai jotain muuta vielä päälle. Ja sitten seuraavana päivänä on sitä tavallista terveellistä ruokaa.

Vain "because I can"? No minä en ajattele niin. Moniakin asioita voisi tehdä tai ottaa koska voi, mutta ei se ehkä kannata.

Kohtuukäyttöä pidän myös sokerin määrässä. Samaa opetan lapsille, kohtuullisesti makeaa, joten en käsitä, että aikuisenko sitten ok tempaista iso paketti jäätelöä kerralla... 

Miksi on niin vaikeaa hyväksyä toisen ihmisen elämäntyyli. Se miten sinä elät on sinun ja perheesi juttu, ei kaikkien. Vaatii todella kovaa luonteen lujuutta ja hyvää itsetuntoa antaa tilaa muille elää omaa elämää omilla ehdoilla.

Minä opetan lapsilleni näitä arvoja. En voi edes kuvitella, että mahtailisin muiden elämän tyyliä.

En nyt ymmärrä miksi pitäisi hyväksyä elämäntyyli, jolla hankkii kakkostyypin diabeteksen, sydän- ja verisuonitauteja ja nivelvaivoja. 

Että "hienoa, jei." Minä opetan lapsilleni terveellisiä elämäntapoja. Kukin tavallaan, mutta en millään pysty hyväksymään, jos joku sairastuttaa lapsensakin. 

Saatan kyllä ymmärtää, että jollekin ruoka ja ahmiminen tuo lohtua, jollekin se on ihan häiriö, tai joku ei tiedä rikkovansa omaa terveyttään. Sen voin ymmärtää. Mutta asiantilan hyväksyminen tarkoittaisi ettei asialle tarvitse näiden tehdä mitään, eikö? 

Ja kohtuullisesti herkkuja on ihan ok. Minä kommentoin nimenomaan näihin joille jättimäärä kerralla on "normaali".

Elä sekoita lapsiasi aikuisen ihmisen kykyyn kyetä syömään miten haluaa. Asiat ei kuulu sinulle sen enempää kuin lapsillesikaan. Huomaatko, kyse ei ollut sinusta tai mielipiteistäsi. Luetun ymmärtäminen sallittua.

Sinun vaan on hyväksyttävä, että jotkut palstalaiset syövät miten sattuu ja pahimmassa tapauksessa sairastuu. Jokainen aikuinen tietää riskit ja vaarat. Et voi mielipiteelläsi heihin vaikuttaa.

Haen ainojäätelö paketin ja vedän kerralla naamariin.

En voi vaikuttaa, mutta mitä muutakaan tällainen palsta on kuin mielipiteiden ilmaisua varten? Jos ei kestä että joku on sun elämänvalinnoista vähän eri mieltä, niin ei tarvi niistä valinnoista täällä fleksata. 

Miksi ajattelit, että omaan jäätelövietin? Se oli puhdas veetuilu sinulle.

Minä hyväksyn kaiken erilaisuuden. Minä en voi edes mielipiteelläni tai moraalisaarnalla vaikuttaa. Joten jätän terveyteen liittyvät asiat pois.

Sinun on kestettävä tämä minun ajatus malli. Sinä et voi sitä muuttaa.

Toki sen huomaa ettet kestä, kun noita juttuja lukee.
Olet ihminen, jonka pitää saada viimeinen sana. Hankala!

En nähnyt missään kommentissa sanaa "jäätelövietti" joten en tiedä kenelle luulet vastailevasi edes. Ja ne jotka täällä virnuilee että toinen haluaa saada viimeisen sanan, ettekö tosiaan tajua ristiriitaa omaan toimintaanne, omien "viimeisten sanojenne" kanssa, hah.

(Ja tähän saa ihan vapaasti vastata kuka tahtoo ja saada sen viimeisen sanan, lupaan etten ainakaan minä enää kommentoi. Mutta sitäpä tuskin huomaatte, kun ette älyä että palstalla on tosiaan enemmän kuin kaksi keskustelijaa.) 

Hellanen aika, äitin kullannuppu. Tule syliin, se on pumpulista.

😂

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
255/325 |
19.09.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Esim minä.

Nainen, 35v.

Pituus 170, paino 62kg.

Bmi 21,50

Monet bulimia nervosaa sairastavat ovat ihan normaalipainoisia! Ei se ahmimishäiriö näy välttämättä mitenkään päälle päin henkilöstä, eikä kaikki ahmimishäiriöiset jälkikäteen myöskään oksenna.

En ymmärrä mitä bulimialla on tämän asian kanssa tekemistä. En kärsi syömishäiriöstä ja olen normaalipainoinen.

Ahmimishäriö. Moni normaalipainoinen tuntuu olevan sitä mieltä, että heillä ei ole mitään syömishäiriötä, vaikka litran jäätelöpaketin syöminen on heille tuntuu olevan täysin normaalia, koska eihän heillä ole ylipainoa, eivätkä he sen ahmimisen jälkeen käy oksentamassa. Bulimiaan liittyy se, että paastotaan ja/tai urheillaan, että voi sitten joskus ahmia.

Ja litran jäätelön syöminen on ahmimista, ylensyöntiä. Normaali ihminen kokeilee tuollaista vain yllytettynä tai joku nuori vedonlyönnin seurauksena. Lopputuloksena erittäin pahaolo ja mahdollisesti se oksennus.

Jos väität, että litran jäätelön popsiminen on normaalia herkuttelua, niin valehtelet itsellesi.

Pumpulissa kasvanut? Bulimiaan liittyy aina oksentaminen. Minä en oksenna vaikka vetäisin litran jäätelöä.

Joillekin se voi olla kohtuu elämäntapa siinä missä joku juo joka ilta lasillisen viiniä.

Kumpi pettää itseään? Minä pystyn myöntämään, että kykenen syömään kohtuuttoman paljon jäätelöä kerralla, ilman, että tuntuu missään.

Pystyykö joka iltainen viinin litkiä myöntämään, että täyttyy alkoholismin kriteerit?!

Vierailija
256/325 |
19.09.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuka saa kirkkaimman kruunun? Varmaan se, joka ei syö kerralla litraa jäätelöä! Vai saisiko se, joka näkee hieman oman erinomaisuuteensa ulkopuolelle ja ymmärtää, että kaikki asiat johtuvat jostakin. Myös se, että joku syö kerralla kokonaisen suklaalevyn.

Mä en ymmärrä miksi tämä asia triggeröi herkkujen ahmijoita. Haukutaan heti omahyväiseksi ja " luuletkos olevasi parempi ihminen" raikaa. Vaikka totuus on se että kukaan ei tarvitse litraa jäätelöä kerralla eli se on ylensyöntiä. Miksi tästä pitää raivostua? Se on totta. Myöntäkää ahmimisenne ja sillä selvä.

Juuri tuo ylimielinen asenne, että sinä tiedät mitä kukakin tarvitsee ja ei tarvitse. Eihän ihminen tarvitse nykyajan mukavuuksiakaan, olemme luotuja metsiin ja luoliin mutta on ne mukavuudet vain kiva olla olemassa. Ja jos joku haluaa joskus vetää paketin jäätelöä kerralla, niin mitä se sinun persettäsi kaivaa?

Kukaan ei varmasti tarvitse litraa jäätelöä kerralla, tai pussillista sipsejä kerralla. Pienempikin määrä riittäisi, esim jälkkärikippo sitä jäätelöä, eikä koko paketti.

Normaalia ruokaa ja ravintoaineita tarvii kyllä, ja sitä ei noissa kaloripommeissa ole. 

Se että jotkut tietää mitä on terveellinen ruoka, ja osaa herkutellakin kohtuudella eikä övereillä, ei tee kenestäkään ylimielistä. 

Toistan edelleen, kukaan ei myöskään tarvitse kaikenmaailman mukavuuksia, mutta ne on niin mukavia olla olemassa että kaikki haluavat niitä käyttää. Mikä arvo sillä on, että sinä toistelet täällä että joku toinen ei tarvitse koko pakettia jäätelöä?

Miksi luulet että keskustelet vain yhden ihmisen kanssa? Nuokin viestit on kirjoittanut eri ihminen, tiedän koska itse kirjoitin sen aiemman. Ei täällä mitään "toistella" (paitsi sinä, ihan omien sanojesikin mukaan) vaan monikin ihminen on samaa mieltä siitä että litra jäätelöä kerralla ei ole millään mittarilla normaali annos. Eikä siinä ole kyse mistään paremmuudesta. Ahmiminen on ahmimista, jos haluat ahmia niin ahmi. Mutta ei se "normaalia" ole.

Mistä sinä tiedät, kuinka monta henkilöä tuohon ketjuun kuuluu?

Vierailija
257/325 |
19.09.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Normaalilla ihmisellä moisen makea- tai suolamäärän nauttiminen todellakin tökkäisi heti alkuunsa. Hyvin täältä pystyy lukemaan, että herkuttelua puolustelevat painivat aivan eri sarjassa kuin me suht' normaalipainoiset....

Vierailija
258/325 |
19.09.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuka saa kirkkaimman kruunun? Varmaan se, joka ei syö kerralla litraa jäätelöä! Vai saisiko se, joka näkee hieman oman erinomaisuuteensa ulkopuolelle ja ymmärtää, että kaikki asiat johtuvat jostakin. Myös se, että joku syö kerralla kokonaisen suklaalevyn.

Mä en ymmärrä miksi tämä asia triggeröi herkkujen ahmijoita. Haukutaan heti omahyväiseksi ja " luuletkos olevasi parempi ihminen" raikaa. Vaikka totuus on se että kukaan ei tarvitse litraa jäätelöä kerralla eli se on ylensyöntiä. Miksi tästä pitää raivostua? Se on totta. Myöntäkää ahmimisenne ja sillä selvä.

Juuri tuo ylimielinen asenne, että sinä tiedät mitä kukakin tarvitsee ja ei tarvitse. Eihän ihminen tarvitse nykyajan mukavuuksiakaan, olemme luotuja metsiin ja luoliin mutta on ne mukavuudet vain kiva olla olemassa. Ja jos joku haluaa joskus vetää paketin jäätelöä kerralla, niin mitä se sinun persettäsi kaivaa?

Saahan sitä haluta syödä litran jäätelöä kerralla, mutta on se silti ylensyöntiä. Ihan yhtälaista ylimielisyyttä on sekin että haukutaan ties miksi nipoiksi ja takakireiksi niitä, jotka ei tykkää syödä isoja määriä jäätelöä ym. Ihan kuin se tekisi ihmisestä jotenkin rennomman jos voi vetää mielettömiä määriä epäterveellistä ruokaa?

Missä kohtaa on jotain haukuttu siitä, että *ei* syö koko pakettia kerralla?

Useissa viesteissä, mm. "vit-n terveysintoilijaksi".

Voi persus teijän kans 😂

Minkä ikäisiä ootta 😅

Vierailija
259/325 |
19.09.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vaniljajäätelössä on 170 kcal / 100 gr ja painoa 1 litran paketilla 485 grammaa, lukee paketin kyljessä -> kun syö litran vaniljajäätelöä niin saa reilut 800 kcal energiaa.

Pringlesissä on 536 kcal / 100 gr ja 190 gr putkilosta saa 1000 kcal.

Pringlesin ja jäätelön voi vetää kerralla, jos huvittaa, mutta sitten ei saa syädä samana päivänä muuta kuin porkkanaa ja muuta vähäkalorsta terveellistä, tai vaarana on että alkaa lihomaan.

Itse aina välillä sorrun kaupassa ja ostan jotain tuollaista ja syön ne heti pois, että pääsee tyhmyyksistä eroon, sekä jonkun verran yritän laskea kaloreita "nyt tuli vedettyä puolen vorokauden kaloritarve" ja välttää tuplasyömistä, että vetää sekä pringlesit, jäätelöt, että myös täydet ateriat.

Herkkujen syöminen merkitsee itselleni  sitä että täytyy sen jälkeen vähän kärsiä ja ottaa iisimmin syömisten kanssa, tosin ei onnistu aina, vaan kyllä ne herkut tahtovat helposti kostautua.

Tämä on syömishäiriöistä käytöstä eikä tähän pidä lähteä eikä muita kannustaa. Normaalia syömistä on se että syö terveellistä, ravitsevaa ruokaa ja myös niitä herkkuja kohtuullisen määrän itseään kuunnellen. Ei ole normaalia puputtaa porkkanaa, laskea kaloreita ja sitten vetää 2000 kalorilla herkkuja. 

Voi vit-n terveysintoilijat!

Ei ole kyse terveysintoilusta vaan järkevästä ja tasapainoisesta suhteesta ruokaan. Jos oikeasti haluaa tänään syödä vain porkkanan ja sitten 2000 kcal herkkuja, no mikäs siinä. Mutta ruoan rajoittaminen porkkanaan jotta "saa" syödä 2000 kilokalorilla herkkuja - tai että "saa" syödä enää porkkanan koska söi jo 2000 kcal herkkuja - ei ole normaalia. Se on syömishäiriöistä käytöstä.

Edelleen! Vit-n terveysintoilijat!

Edelleen, ei ole kyse terveysintoilusta. Syömishäiriö on vakava asia.

Jumsliste! Minä olen normaalipainoinen ja voin vetäistä litran jäätelöä! Minulla on terve suhde ruokaan. Kaikki herkuttelijat eivät ole syömishäiriöisiä. Minä satun todella pitämään jäätelöstä. En syö joka päivä. Usko jo! Sinä olet vit-n terveysintoilija.

Usko jo, että riehumisellasi nolaat vain itseäsi. Jos luet viestini kunnolla, huomaat ettei litran jäätelöannos tarkoita syömishäiriötä. Mutta se että laskee kaloreita siinä mielessä mitä "saa" ja mitä "ei saa" syödä - se on häiriintynyttä syömistä. Ei ole terveellistä eikä normaalia kituuttaa koko päivää porkkanalla jotta illalla "saa" syödä. Tai toisaalta rankaista itseään herkuista olemalla alhaisilla kaloreilla. SE tässä on pointtina ja se ei vaahtoamisestasi miksikään muutu.

Niin, se on tätä päivää että omasta painosta ja kaloreiden kulutuksesta huolehtiminen katsotaan syömishäiriöksi ja vapaa ylensyöminen ja rajoittamaton lihominen on hyvää ja normaalia ja kehopositiivista. Mieluummin olen näillä standardeilla katsottuna sitten vaikka "syömishäiriöinen".

Ei ole kyse tästä ja ihan hyvin tiedät sen. Painoaan saa tarkkailla, kaloreita saa laskea. Jos se pysyy aisoissa, kaikki on hyvin. Lihomiseen ei kannusta kukaan. Kyse on siitä että kituuttaa nollakaloreilla jotta saa ylensyödä herkkuja tai toisaalta rankaisee itseään kun tuli syötyä herkkuja. Silloin on häiriintynyt suhde ruokaan. Normaali mieli ei käsittele ruokaa noin. Normaalia on syödä normaalia ruokaa sekä herkkuja sopivasti ja ennen kaikkea hyvällä mielellä.

Kun minä syön jäätelöä, en tee mitään noista mainitsemistasi asioista. Halusit tai et, on minulla jäätelön syönnin ohessa terve suhde ruokaan ja muuhun syömiseen. Se ei minusta häiriöistä tee!

Vierailija
260/325 |
19.09.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Normaalilla ihmisellä moisen makea- tai suolamäärän nauttiminen todellakin tökkäisi heti alkuunsa. Hyvin täältä pystyy lukemaan, että herkuttelua puolustelevat painivat aivan eri sarjassa kuin me suht' normaalipainoiset....

Minä en paini painoni kanssa, vaikka herkut maistuu. Olen suht normaalipainoinen, BMI 21,5. Pituutta 163cm.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kaksi yksi kuusi