Jännittävä päivä tulossa töissä. Miten selviän?
Joudun kontaktoimaan ihmisiä puhelimitse ja pelkään, että ääneni värisee ja sanat menevät sekaisin. Teitittelen välillä ja välillä sinuttelen. Myös työkaverini kuulevat, jos sekoilen, koska olemme avokonttorissa.
Pelottaa ja vatsassa vääntää :(
Onko neuvoja kellään, tai ketään, joka on selvinnyt vastaavasta tilanteesta?
Kommentit (11)
Jos ei teitittele. Eikä sano sinä sanaa. Sanoo vain haluatko tai onko jne.
Tee hengitysrentoutusharjoituksia. Laita peili pöydälle ja hymyile sille. Puhu rauhallisesti.
Tai keksi joku aihe mikä sua ottaa aivoon. Jos on vihainen, ei pelota.
Ai niin. Paitsi jos myyt jotain, on hyvä olla tuotetiedot ja hinnat.
Jännittäviä tilanteita tulee vastaan kaikille ja vähän erilaiset tilanteet ovat jännittäviä eri ihmisille.
Ilmeisesti olet uudenlaisen työn äärellä. Arvioi jokaisen puhelun jälkeen mikä meni hyvin tai paremmin kuin edellisessä puhelussa. Harjoitus tekee mestarin.
Inhottavalta kuulostaa avotilassa soittelu. Toivottavasti teillä on kannustava työporukka.
Kiitos kaikille. En onneksi joudu tekemään myyntiä.
Ehkä tosiaan yritän jättää pois sekä teitittelyn, että sinuttelun. Ei tarvitsisi ainakaan sitä murehtia, menevätkö sekaisin.
Työyhteisömme on kannustava kyllä, onneksi.
Kuulehan,
Ymmärrän jännityksesi, mutta tiedätkö mitä; lopulta päivän päätteeksi, sinun avokonttorikollegat tai ne puhelinihmiset ei ajattele sinua sen kummemmin, vaikka olisit puhunut siansaksaa tanskalaisittain koko päivän.
Paras tulee, kun annat itse itsellesi armoa, etkä turhaan murehdi etukäteen mokaatko niin sanotusti. Jos mokaat, niin sitten mokaat - so what. Opit äkkiä, että se muiden ympärilläolo ei ole yhtään sen kummempaa, eikä heitä kiinnosta mitä sinä puuhaat.
Rennosti vaan, harjoitus tekee mestarin, ja lopulta se menee sujuvammin. Älä suunnittele liikaa vuorosanoja, vaan anna spontaaniudelle tilaa.
Vierailija kirjoitti:
Kuulehan,
Ymmärrän jännityksesi, mutta tiedätkö mitä; lopulta päivän päätteeksi, sinun avokonttorikollegat tai ne puhelinihmiset ei ajattele sinua sen kummemmin, vaikka olisit puhunut siansaksaa tanskalaisittain koko päivän.Paras tulee, kun annat itse itsellesi armoa, etkä turhaan murehdi etukäteen mokaatko niin sanotusti. Jos mokaat, niin sitten mokaat - so what. Opit äkkiä, että se muiden ympärilläolo ei ole yhtään sen kummempaa, eikä heitä kiinnosta mitä sinä puuhaat.
Rennosti vaan, harjoitus tekee mestarin, ja lopulta se menee sujuvammin. Älä suunnittele liikaa vuorosanoja, vaan anna spontaaniudelle tilaa.
Kiitos ihanasta kommentista <3 Näinhän se taitaa loppujen lopuksi olla.
Ap
Siitä vaan soittelemaan. Kun on tarpeeksi monta kertaa soittanut, ei enää jännitä.
Vierailija kirjoitti:
Kirjoita avainsanat ylös.
Tai lyhyitä lauseita
Älä sano mitään ylimääräistä. Pysy lyhyenä sanoissa. Rauhoittavat tai lohduttavat sanat ovat erikseen, jos tulee poikkeustilanne. Jos on kysymyksiä, viimeistään joku työkaveri tietää ne ja tuo asiakkaalle. Pidä taukoja? Onko vaihtoon muita välillä. Pidä neste-suola-sokeri tasapaino hyvänä, vitamiinit ja proteiinin saanti iltapäivällä. Verryttele kieltä ennen puhelua, tyyliin terve terve ja hei. Suola voi kirkastaa vähän aivoja ja omenamehu. Ehkä on jätettävä stressi ja strassi.