Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Unettomuus!
08.08.2023 |
Mulla on nyt lääkkeenä unettomuuteen Atarax 50mg ja Levoxin 50mg, ei auta. Olen ottanut lisäksi vielä 30mg Opamoxia vaikka oli sovittu lääkärin kanssa että en sitä enää käyttäisi. Olen vaan niin epätoivoinen ja valvonut jo 2 yötä putkeen. Onko jotain lääkettä vielä jota voisin pyytää lääkäriltä. Nyt tulossa kolmas yö ilman unta, en kestä kun olen niin väsynyt!
Kommentit (4056)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi sinulta ei saa vastauksia? Voisitko vastata tähän viestiin, AP?:
"AP, mistä unettomuutesi johtuu tai mistä se on saanut alkunsa? Entä miten vietät yleensä aikaasi, eikö sinulla ole elämässä mitään muuta tekemistä kuin kirjoittaa tänne? Tukeeko se mielestäsi tätä unettomuusongelmaasi, vai voisitko kenties tehdä jotain muuta, kuten laittaa puhelimen pois ja mennä vaikka ulos kävelylle ja tapaamaan ystäviä?
Kun itse kärsin unettomuudesta aiemmin, muiden ihmisten näkeminen (jo ihan kaupassa käynti) ja ulkoilu olivat niitä asioita, jotka pitivät minut järjissäni. Pyrin elämään ihan tavallista arkea enkä roikkunut jossain AV:lla."
Kerroin jo aiemmin mistä unettomuuteni johtuu ja mistä se on saanut alkunsa. Käyn yleensä sisarukseni kanssa ulkona kävelyllä. Käyn kyllä kaupassa ja hoidan kotiaskareita.
Pyöriikö pelko parin kuukauden unettomuudesta silloinkin, kun olet aktiivinen? Tietääkö sisaruksesi uniongelmistasi? Jos ei, kerro ihmeessä. Voisit ehkä laajentaa kuvioitasi esim kirjastoon, torille, kirppikselle...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
5 yötä on maksimi. En halua joutua sinne koskaan enää, joten syön lääkkeeni. Zolpidem + ketiapiini on nyt käytössä. Lääkkeet ostan sieltä, missä olen. En voi matkustaa mihinkään pidemmäksi aikaa, missä ei varmasti ole saatavilla käyttämiäni lääkkeitä. Eli otan etukäteen selvää, pääasiassa matkustan kuitenkin länsimaissa joten ongelmia ei ole tullut.
5 yötä on kyllä pitkä aika valveilla (itsekin kokenut). <3.
Mitkä annostuksella käytät lääkkeitä? Kuinka kauan olet kyseisiä lääkkeitä käyttänyt?
Mikä on sun lemppari maa länsimaissa?Kuinka monessa maassa olet matkustanut keskimäärin?
Missä olet esimerkiksi matkustanut länsimaiden ulkopuolella?
Väli- ja E-Amerikassa lähinnä. Afrikkaan en oikein uskalla mennä juuri lääkkeiden saatavuuden takia + tietysti huonot nettiyhteydet haittaavat työntekoa.
Mutta miten tämä liittyy unettomuuteen? Niin kauan, kun oma nukkumisesi on kuvaamasi kaltaista, et valitettavasti voi varmaan mennä minnekään.
Lääkeannostukseni on niin paljon, että varmasti nukun :-) Vähintään 2x zolpideemia yössä, enemmän jos heräilen eikä uni tule uudestaan ilman lääkettä. Ketiapiini nyt vain 50-100 mg. Tällä cocktaililla olen pärjännyt useita vuosia ja olen voinut hyvin. Nukun yleensä riittävästi ja olen päivisin pirteä ja aktiivinen.
Minun on vaikea sopeutua päivänvalon määrän nopeisiin vaihteluihin Suomessa, joten mitä lähempänä yön ja päivän pituus ovat, sitä parempi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
5 yötä on maksimi. En halua joutua sinne koskaan enää, joten syön lääkkeeni. Zolpidem + ketiapiini on nyt käytössä. Lääkkeet ostan sieltä, missä olen. En voi matkustaa mihinkään pidemmäksi aikaa, missä ei varmasti ole saatavilla käyttämiäni lääkkeitä. Eli otan etukäteen selvää, pääasiassa matkustan kuitenkin länsimaissa joten ongelmia ei ole tullut.
5 yötä on kyllä pitkä aika valveilla (itsekin kokenut). <3.
Mitkä annostuksella käytät lääkkeitä? Kuinka kauan olet kyseisiä lääkkeitä käyttänyt?
Mikä on sun lemppari maa länsimaissa?Kuinka monessa maassa olet matkustanut keskimäärin?
Missä olet esimerkiksi matkustanut länsimaiden ulkopuolella?
Väli- ja E-Amerikassa lähinnä. Afrikkaan en oikein uskalla mennä juuri lääkkeiden saatavuuden takia + tietysti huonot nettiyhteydet haittaavat työntekoa.
Mutta miten tämä liittyy unettomuuteen? Niin kauan, kun oma nukkumisesi on kuvaamasi kaltaista, et valitettavasti voi varmaan mennä minnekään.
Lääkeannostukseni on niin paljon, että varmasti nukun :-) Vähintään 2x zolpideemia yössä, enemmän jos heräilen eikä uni tule uudestaan ilman lääkettä. Ketiapiini nyt vain 50-100 mg. Tällä cocktaililla olen pärjännyt useita vuosia ja olen voinut hyvin. Nukun yleensä riittävästi ja olen päivisin pirteä ja aktiivinen.
Minun on vaikea sopeutua päivänvalon määrän nopeisiin vaihteluihin Suomessa, joten mitä lähempänä yön ja päivän pituus ovat, sitä parempi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
AP, kuten huomaat, meitä unettomia on moneen lähtöön. Mullakin kuvoita: nuoruudesta lähtien pitempiä ja lyhyempiä unettomuusjaksoja. Jos valvominen lähtee ns lapasesta, katkaisen sen Ketipinorilla, joita mulla on on aina varalta. Lyhyeen käyttöön varsinainen nukahtamis-pilleri. Melatoniiniakin löytyy. Olen tilanteeni hyväksynyt ja ihan toimiva on. Olen N45
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miten mä voin lopettaa Olanzapin (1/2)x5mg, kun aina jos en ota tablettia, en nuku ollenkaan (en tosin aina nuku tabletinkaan kanssa)? ):
Vierailija kirjoitti:
Miten mä voin lopettaa Olanzapin (1/2)x5mg, kun aina jos en ota tablettia, en nuku ollenkaan (en tosin aina nuku tabletinkaan kanssa)? ):
Opamox 15mg mulla menee tällä hetkellä 1/2 + 1/2 (viikon kuluttua aion ottaa vain yhden 1/2 tabletin) ):
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miten mä voin lopettaa Olanzapin (1/2)x5mg, kun aina jos en ota tablettia, en nuku ollenkaan (en tosin aina nuku tabletinkaan kanssa)? ):
Opamox 15mg mulla menee tällä hetkellä 1/2 + 1/2 (viikon kuluttua aion ottaa vain yhden 1/2 tabletin) ):
Miten mä voin lopettaa Olanzapin (1/2)x5mg, kun aina jos en ota tablettia, en nuku ollenkaan (en tosin aina nuku tabletinkaan kanssa)? ):
Opamox 15mg mulla menee tällä hetkellä 1/2 + 1/2 (viikon kuluttua aion ottaa vain yhden 1/2 tabletin) ):
Alue: Aihe vapaa
Pyöriikö pelko parin kuukauden unettomuudesta silloinkin, kun olet aktiivinen? Tietääkö sisaruksesi uniongelmistasi? Jos ei, kerro ihmeessä. Voisit ehkä laajentaa kuvioitasi esim kirjastoon, torille, kirppikselle...