Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Paljonko sokeria syötte viikossa ?
22.07.2023 |
Laske mukaan kaikki sokeria sisältävät ruoat (esim. ketsuppi), herkut ja juomat.
Kommentit (39)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En syö sokeria, syön ruokia. Se että tuotteissa on sokereita on totaalisen eri asia kuin syödä puhdistettua yhtä ravintoainetta.
Kysymyksestä ymmärtää jokainen, että se tarkoittaa sokeria sisältäviä ruokia myös, mainittu esimerkkinä ketsuppi.
Sittenhän pitäisi laskea myös hedelmät, marjat, maitotuotteeet jne. Niissäkin on sokeria.
t.eri
Täsmennetään, että lisättyä sokeria.
Ap ei täsmentänyt. Hän puhui vain sokereista. Aika vähän on itse asiassa tuotteita, joissa ei ole lainkaan sokereita.
AP täsmensi :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En syö sokeria, syön ruokia. Se että tuotteissa on sokereita on totaalisen eri asia kuin syödä puhdistettua yhtä ravintoainetta.
Kysymyksestä ymmärtää jokainen, että se tarkoittaa sokeria sisältäviä ruokia myös, mainittu esimerkkinä ketsuppi.
Sittenhän pitäisi laskea myös hedelmät, marjat, maitotuotteeet jne. Niissäkin on sokeria.
t.eri
Täsmennetään, että lisättyä sokeria.
Ap ei täsmentänyt. Hän puhui vain sokereista. Aika vähän on itse asiassa tuotteita, joissa ei ole lainkaan sokereita.
AP täsmensi :)
Ap.n pitää kertoa viestissään olevansa ap. Ei täällä muuten kukaan tiedä, että kyseessä on hän.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En itse lisää mihinkään sokeria. Jugurtit maustamattomina ja rasvattomina. En syö karkkia enkä juo limsoja tai mehuja. En syö makeita kahvileipiä enkä leivonnaisia enkä ylipäätään mitään makeaa. Ainostaan vaan nuo missä saattaa olla sokeria valmistuotteet joita niitäkin vähän käytän. En myöskään käytä mitään alkoholia.
Aika ankeaa elämää :(
Ei ole sinulta pois
Vierailija kirjoitti:
En itse lisää mihinkään sokeria. Jugurtit maustamattomina ja rasvattomina. En syö karkkia enkä juo limsoja tai mehuja. En syö makeita kahvileipiä enkä leivonnaisia enkä ylipäätään mitään makeaa. Ainostaan vaan nuo missä saattaa olla sokeria valmistuotteet joita niitäkin vähän käytän. En myöskään käytä mitään alkoholia.
Ei sokerissa ole mitään vikaa aineena, puhdasta energiaa vaan niin pitää syödä maltilla mutta nolla grammaa on vähän tyhmyyttä. Et taida liikkua yhtään
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En syö sokeria, syön ruokia. Se että tuotteissa on sokereita on totaalisen eri asia kuin syödä puhdistettua yhtä ravintoainetta.
Kysymyksestä ymmärtää jokainen, että se tarkoittaa sokeria sisältäviä ruokia myös, mainittu esimerkkinä ketsuppi.
Eikö sillä ole mitään merkitystä missä se "sokeri" on?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En yhtään osaa laskea, mutta vi tus ti liikaa :(
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitenkä tämmönen asia kiinnostaa jotakuta?
Eikö se ole ihan sama, mitä kukin syö?
Aivot toimivat sokereilla. Tulee varmaan aivovaurio jos karsii kaikki hiilihydraatit pois. Vitamiininpuutos tulee taatusti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aivan hemmetisti. Eipä tuo ainakaan painoon ole koskaan tuntunut vaikuttavan.
Vierailija kirjoitti:
Mitenkä tämmönen asia kiinnostaa jotakuta?
Eikö se ole ihan sama, mitä kukin syö?
No niinpä!
Tällä palstalla on ihmeellinen tuo kulttuuri, että miten noilla on varaa polttaa tupakkaa, käydä baarissa, elää, omistaa asuntonsa, syödä sokeria jne. Ihmiset ovat erilaisia, ihmisten elämät ovat erilaisia, Suomi on vapaa maa, missä saa elää miten lystää, kunhan elää lakien mukaan. Mikä siinä on niin ihmeteltävää loputtomasti?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pyrin välttämään kaikelaista sokeria mutta en nipota.
Eli joskus jäätelö tai pala suklaata.
Pätkäpaastoaja M62 185/76
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitenkä tämmönen asia kiinnostaa jotakuta?
Eikö se ole ihan sama, mitä kukin syö?No niinpä!
Tällä palstalla on ihmeellinen tuo kulttuuri, että miten noilla on varaa polttaa tupakkaa, käydä baarissa, elää, omistaa asuntonsa, syödä sokeria jne. Ihmiset ovat erilaisia, ihmisten elämät ovat erilaisia, Suomi on vapaa maa, missä saa elää miten lystää, kunhan elää lakien mukaan. Mikä siinä on niin ihmeteltävää loputtomasti?
Suomi on vapaa maa, jossa on sananvapaus keskustella mistä asiasta tahansa. On myös vapaus olla keskustelematta, jos aihe ei kiinnosta. Se vapaus vaan suodaan usein itselle, ei muille..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Aivan hemmetisti. Eipä tuo ainakaan painoon ole koskaan tuntunut vaikuttavan.
Joo sama. Mutta olen kyllä vähentänyt terveyden takia paljon kun eihän se hyvä ole kropalle.
Ainoat sellaiset tuotteet joita syön, joiden pakkauksessa lukee sana sokeri, on ketsuppi ja sinappi. Näitä kuluu muutama rkl viikossa.
Muuten en syö tai juo tuotteita, joissa on sokeria sokerina, hedelmäsokerina, glukoosina tai glukoosifruktoosisiirappina tai mitä näitä sokerin eri nimityksiä nyt onkaan. Ei kyllä kuulu aspartaamit, steviat, erytritolit tai muutkaan makeutukset mun ruokavalioon.
Vierailija kirjoitti:
Aivot toimivat sokereilla. Tulee varmaan aivovaurio jos karsii kaikki hiilihydraatit pois. Vitamiininpuutos tulee taatusti.
Aivot saavat tarvitsemansa glukoosin, vaikka suun kautta ei tulisi grammaakaan hiilihydraattia. Googlaa glukoneogeneesi.
En yhtään, coca colaa menee ehkä 6 tölkkiä päivässä.
Just eilen vetäsin 200g karkkia ja ajattelin että ei saakeli, varmaan tosi hyvin kulkee treeni ja voi voi. No ihan hyvin jaksoin tehdä, ei mitään ongelmaa :D
Vastaus kysymykseen on että hieman liian paljon.
Alue: Aihe vapaa
Varmaan jotain puolen kilon luokkaa, luulisin.