Lue keskustelun säännöt.
Mitä ihmiselle tapahtuu jos kärsii unettomuudesta vuosia?
Kommentit (47)
Vierailija kirjoitti:
Menihän siinä terveys lopulta. 40v menty 2-4h yhtäjaksoisilla unilla, lisäksi pari vartin pätkää. 4, 5 aikoihin nousen.
Kipuja, särkyjä, masennusta, ahdistusta jne. lopulta meni muisti ja keskittymiskyky täysin
Töissä jaksoin 40v, 2v tk eläkkeellä ja nyt eläkkeellä
Joskus mietin minkälainen ihminen olisin ollut "normaalina"?
sama
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jos ei pysty nukkumaan lainkaan niin siihen kuolee.
😔
Ai unettomuudesta eläkkeelle. No, yksi tuttu tosiaan oli uneton täällä suomessa. Kun sai eläkepaperit 42v muutti Espanjaan. Ja kas kummaa, ei enää ongelmia. Tekee pimeästi töitä siellä. Oikeasti unettomuuteen löytyy lääkkeet! Aivan varmasti!
Vierailija kirjoitti:
Ai unettomuudesta eläkkeelle. No, yksi tuttu tosiaan oli uneton täällä suomessa. Kun sai eläkepaperit 42v muutti Espanjaan. Ja kas kummaa, ei enää ongelmia. Tekee pimeästi töitä siellä. Oikeasti unettomuuteen löytyy lääkkeet! Aivan varmasti!
Epäilen, että aina löytyisi lääkkeitä. Sitä paitsi lääkkeisiin liittyy aina tottuminen, jolloin ne eivät enää auta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ai unettomuudesta eläkkeelle. No, yksi tuttu tosiaan oli uneton täällä suomessa. Kun sai eläkepaperit 42v muutti Espanjaan. Ja kas kummaa, ei enää ongelmia. Tekee pimeästi töitä siellä. Oikeasti unettomuuteen löytyy lääkkeet! Aivan varmasti!
Pelkästä unettomuudesta ei myönnetä edes sairaslomaa. Saanut eläkkeensä joillain muilla diagnooseilla ja sitten saanut Epsanjassa päätään kuntoon. En ihmettele, ilmapiiri ja ilmasto sopivat hirmuhelteitä lukuunottamatta monelle Suomea paremmin. Tänä päivänä tosin eläkkeellepääsy vaatii vuosien "kuntoutukset" ja väännöt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuntuu kuin olisi kännissä koko ajan. En muista asioita, sanoja.
Minulla henkisesti ja fyysisesti rankka työ, silti en saa nukuttua.
Syke koko ajan korkealla. Rytmihäiriöitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pääasia että nukkuu, torkkuu edes joskus. Itse torkun bussissa töihin ja kotiin. Lasten ollessa päikkäreillä töissä.
Myös liikkuvassa autossa nukun ja television ollessa päällä.
Vierailija kirjoitti:
Syke koko ajan korkealla. Rytmihäiriöitä.
Näinpä, jatkuvasti sydän muljahtelee ja tykyttää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lihoin 10 kg, hiukset irtoilivat ja alkoivat harmaantua ennenaikaisesti, lähimuisti katosi, oli sydänoireita ja olin ärtynyt ja räjähtelin kotona. En jaksanut pitää yllä sosiaalisia suhteita ja pitää yhteyttä juuri kehenkään. Opiskelu, kirjoittaminen ja lukeminen oli vaivalloista. Kulutin paljon aikaa ja voimavaroja siihen, että tähtäsin kiitettäviin arvosanoihin. Jälkikäteen ajateltuna vähempikin olisi riittänyt. Pelkäsin, että tulen hulluksi unettomuudesta. Vihoviimeisellä hetkellä sain apua ja lääkitystä, joka toimi ja muutti tilanteen paremmaksi. Myöhemmin laihdutin ylimääräiset kilot, muutin pysyvästi ruokavaliotani ja aloin liikkua säännöllisesti.
Unettomuus vaivaa aika ajoin vieläkin, mutta etätyöskentely auttaa kun voi elää ja työskennellä omassa rytmissään. Vaikea uskoa, että pystyisin enää terveyteni puolesta lähitöihin toimistolla joka päivä klo 8-16.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tuntuu kuin olisi kännissä koko ajan. En muista asioita, sanoja.
Minulla henkisesti ja fyysisesti rankka työ, silti en saa nukuttua.
Munkaan muisti ei ole enää kovinkaan hyvä.
Elämänhalu menee tavallaan. Ja usko mihinkään lääkäriin. Vaivaa ei oteta todesta. Sitä ei välillä jaksa aatella enää muuta, kuin et saisipa unta.
*