Muualla maailmassa juodaan max 2 kup. kahvia päivässä eikä ole uniongelmia

Tämä testi on mielenkiintoinen. https://yle.fi/a/74-20021691

Toisilla vaikuttaa toisin. Mummoni joi aina kahvia illalla saadakseen unen. Itse joudun kyllä lopettamaan viideltä kahvin juonnin. Tai no, kofeiinitonta juon välillä senkin jälkeen, kun nyt vaan tykkään kahvista niin paljon.

Voi viddu, mitä shittiä koko aloitus. Vaikkei joisi kahvia lainkaan, voi tulla unettomuutta, joka saattaa johtaa esim.psykoosiin..,

Muuallahan vasta pahat uniongelmat onkin kun pitää päikkäreitäkin pitää päivittäin

Mistä sä tiedät muiden maiden uniongelmista? Monissa muissa maissa saa kunnollisia nukahtamis/unilääkkeitä ihan ruokakaupasta.

Ei ole uniongelmia? Laitapa linkkiä.

Höpö!

Italiassa juodaan kahvia pitkin päivää.

Heidän nukkumisistaan minä en tiedä sen enempää kuin sinäkään.

Aikamoista yleistämistä. Eikö kellään ole uniongelmia ja syynä vain se, että on ulkomaalainen? Jenkit juovat muuten myös aika paljon kahvia, mutta eivät ilmeisesti myöskään kärsi uniongelmista, koska ovat tiettävästi ulkomaalaisia? Tietyissä maissa se kahvikupillinen on moninkertaisesti vahvempaa kahvia ja sisältää siksi moninkertaisen määrän kofeiinia, mutta koska ulkomaalainen, niin siksi ilmeisesti kestävät sen paremmin?

Järjetön aloitus 

Oletko koskaan käynyt Italiassa? Nehän vetää huimasti kahvia

Ap haluaa varmaan vain esitellä vähä-älyisyyttään.

Kaikkialla ihmiset potevat univaikeuksia. Syiksi on arveltu keinovalon ja tietotyön aiheuttamaa aivojen ylikuormitusta.

Meillähän kuormittaa myös vuorokauden ympäri jatkuva päivänvalo kesällä jaympärivuorokautinen pimeys talvella.

Aivojen uni-valverytmin tahdistaa aamulla saatu päivänvalo.

Sinähän voit kokonaan lopettaa kahvinjuonnin, ap ja ehkä ryypiskelynkin. Laihduta ja ala käydä lenkillä. Mä kävin klo 6.30-7 30.

Juon toista kahvikupillista.

Oiskin noin helppoa. Mutta ei ole. Ei saa unta.

Ei suomalainen litku mitään kahvia ole. Vaalea paahtoista, josta lyö parkkihapon maku läpi, kun paahtaminen on jätetty kesken. Juhlamokan pöönät haisee imelälle hiirenkuselle tai liekö kannabista seassa. Pirkka Costarica on hevosenpaskaa, ei mitään sukua kahville. Kultakatriinassa on tunkkainen maku, parkkihappo lyö kunnolla läpi. Kun on totuttanut itsensä tummaan paahtoon, ei muuta halua. Löfberg ja Kultakatriina tumma paahto maistuu kahville. Kun paketin avaa, sillä haluaa impata hetken, tuoksu on niin hyvä. Ja kun juo kypsäksi paahdettua kahvia, niin 6 kupillista päivässä riittää.

Mikä on kahvikupin koko? Sotien jälkeen se oli 1.5 dl. Meillä kartiomukit 2.5dl. Monessa kyläpaikassa 3.3dl.

Muualla maailmassa on puolet vuorokaudesta valoa ja puolet pimeää. Hämärä tulee illalla jo ennen nukkuma-aikaa.

Onko muualla maailmassa joko 24 tuntia aurinkoa tai 24 tuntia pimeyttä ja tämä vaihtelee vuoden sisällä?

Tai lämpötila erot -30c -  +30c?

Vierailija kirjoitti:

Ap haluaa varmaan vain esitellä vähä-älyisyyttään.

Kaikkialla ihmiset potevat univaikeuksia. Syiksi on arveltu keinovalon ja tietotyön aiheuttamaa aivojen ylikuormitusta.

Meillähän kuormittaa myös vuorokauden ympäri jatkuva päivänvalo kesällä jaympärivuorokautinen pimeys talvella.

Aivojen uni-valverytmin tahdistaa aamulla saatu päivänvalo.

Odotan tutkimusta miten oma taloudellinen tilanne vaikuttaa yö uneen. Eli haastatellaan veikkaus miljoonäärejä sekä oikein köyhiä.

Vierailija kirjoitti:

Onko muualla maailmassa joko 24 tuntia aurinkoa tai 24 tuntia pimeyttä ja tämä vaihtelee vuoden sisällä?

Tai lämpötila erot -30c -  +30c?

Naulan kantaan. Suomessa on raskaat olosuhteet. Ihmisetkin tylyjä.

Vierailija kirjoitti:

Mikä on kahvikupin koko? Sotien jälkeen se oli 1.5 dl. Meillä kartiomukit 2.5dl. Monessa kyläpaikassa 3.3dl.

Mun kahvimuki on 5 dl. Juon niitä 3- 4 päivässä.

Vierailija kirjoitti:

Mistä sä tiedät muiden maiden uniongelmista? Monissa muissa maissa saa kunnollisia nukahtamis/unilääkkeitä ihan ruokakaupasta.

Kun taas Suomessa annetaan potilaan mieluummin mennä psykoosiin unenpuutteesta, ettei vain tulisi riippuvaiseksi lääkkeestä.