Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Siis onko tuo Anna Liljeroos ihan tosissaan? Lihavien vertaistukiryhmä lähes 400 €!!

Vierailija
05.07.2023 |

Anna Liljeroos on perustanut lihavien vertaistukiryhmän, jonka hinta on 372 € sisältäen 6 verkkotapaamista! Mitä ajatuksia herättää? Ei kai tuollaiseen humpuukiin kukaan lähde mukaan?

Kommentit (788)

Vierailija
521/788 |
11.12.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Siis mikä ihme tämä proteiinivanukas/proteiinipatukka/palautusjuoma-ruokavalio oikein on? Pitääkö näitä jotenkin terveellisenä vai onko näistä jotenkin helppo laskea kalorit? Eihän noiden varaan voi mitenkään laskea loppuelämän ruokavaliota, satunnaisina herkkuina toki ok, muttei päivittäisessä käytössä.

Lihavuusleikkauksen jälkeen pitää huolehtia riittävästä proteiinin saannista.

Vierailija
522/788 |
11.12.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Solariumia muhkujen peitoksi 😂 Huvittaa tuo kauan sitten kadonneen nuoruuden metsästys.

Ikäkriisi saattaa iskeä voimakkaammin, kun on nuorena saanut ekat lapset ja sen jälkeen pukannut suurperheen. Oli nuorena mallimitoissa ja varmasti tottui saamaan ulkonäöllä etuoikeuksia. Niiden lopullinen menettäminen häämöttää.

Aikookohan vielä vaihtaa miestä? Ollut kuitenkin nuoruuden rakkauden kanssa niin pitkään. 

Vähän sellaisen vaikutelman hän antaa noilla herutus- ja uimapukukuvillaan. Samoin olen ihmetellyt, miten usein Anna on lasten kanssa jossain risteilyllä tai lomalla ilman miestä. Mitähän mies sillä aikaa puuhailee?

On varmaan töissä, luulisin. Annahan on ollut äitiyslomilla ja työttömänä pitkään, joten on aikaa lasten kanssa matkustella. Miehellä varmaan se 5 viikkoa lomaa vuodessa, joten ei joka risteilylle ehdi mukaan, töitäkin on tehtävä. 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
523/788 |
11.12.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Solariumia muhkujen peitoksi 😂 Huvittaa tuo kauan sitten kadonneen nuoruuden metsästys.

Ikäkriisi saattaa iskeä voimakkaammin, kun on nuorena saanut ekat lapset ja sen jälkeen pukannut suurperheen. Oli nuorena mallimitoissa ja varmasti tottui saamaan ulkonäöllä etuoikeuksia. Niiden lopullinen menettäminen häämöttää.

Aikookohan vielä vaihtaa miestä? Ollut kuitenkin nuoruuden rakkauden kanssa niin pitkään. 

Vähän sellaisen vaikutelman hän antaa noilla herutus- ja uimapukukuvillaan. Samoin olen ihmetellyt, miten usein Anna on lasten kanssa jossain risteilyllä tai lomalla ilman miestä. Mitähän mies sillä aikaa puuhailee?

On varmaan töissä, luulisin.

Kätevää!

Vierailija
524/788 |
11.12.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Varakasta väkeä vaikuttaa olevan. 

 

Aika hyvin jatko-opiskelijalle. Kuinka tosissaan edes oli työn etsimisen kanssa, kun on ollut syksyn mittaan jatkuvasti lomilla? 

Ai kun haki instavideolla töitä? 😂

Mitähän töitä luuli saavansa? Videolla ainakin osaa poseerata valkoisessa takissa ja hymyillä.

Vierailija
525/788 |
11.12.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Siis mikä ihme tämä proteiinivanukas/proteiinipatukka/palautusjuoma-ruokavalio oikein on? Pitääkö näitä jotenkin terveellisenä vai onko näistä jotenkin helppo laskea kalorit? Eihän noiden varaan voi mitenkään laskea loppuelämän ruokavaliota, satunnaisina herkkuina toki ok, muttei päivittäisessä käytössä.

Lihavuusleikkauksen jälkeen pitää huolehtia riittävästä proteiinin saannista.

Liikaa on liikaa.

Vierailija
526/788 |
11.12.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

No ei kai sitä voi olettaa, että lihava oppisi syömään oikein jos vain käy jossain leikkauksessa ja luulee sen karistavan kilot pysyvästi. Hänellä vaikuttaa olevan todella vääränlainen ruokavalio. Hirveästi sokeria, eikä mitään kunnon ruokaa. Vain välipaloja ja napsuja suuhun. Toi proteiinin määrä on valtava. Munuaiset menee rikki.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
527/788 |
11.12.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

No ei kai sitä voi olettaa, että lihava oppisi syömään oikein jos vain käy jossain leikkauksessa ja luulee sen karistavan kilot pysyvästi. Hänellä vaikuttaa olevan todella vääränlainen ruokavalio. Hirveästi sokeria, eikä mitään kunnon ruokaa. Vain välipaloja ja napsuja suuhun. Toi proteiinin määrä on valtava. Munuaiset menee rikki.

Onkohan jo mennyt? Hänelle tuli (ilmaisen) risteilyn jälkeen huimausta ja näyttää ilman pakkelikerrosta jotenkin valjulta nykyään.

Vierailija
528/788 |
11.12.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Solariumia muhkujen peitoksi 😂 Huvittaa tuo kauan sitten kadonneen nuoruuden metsästys.

Ikäkriisi saattaa iskeä voimakkaammin, kun on nuorena saanut ekat lapset ja sen jälkeen pukannut suurperheen. Oli nuorena mallimitoissa ja varmasti tottui saamaan ulkonäöllä etuoikeuksia. Niiden lopullinen menettäminen häämöttää.

Aikookohan vielä vaihtaa miestä? Ollut kuitenkin nuoruuden rakkauden kanssa niin pitkään. 

Vähän sellaisen vaikutelman hän antaa noilla herutus- ja uimapukukuvillaan. Samoin olen ihmetellyt, miten usein Anna on lasten kanssa jossain risteilyllä tai lomalla ilman miestä. Mitähän mies sillä aikaa puuhailee?

Muodikas provider-mies ennen kuin se oli cool!

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
529/788 |
11.12.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

No ei kai sitä voi olettaa, että lihava oppisi syömään oikein jos vain käy jossain leikkauksessa ja luulee sen karistavan kilot pysyvästi. Hänellä vaikuttaa olevan todella vääränlainen ruokavalio. Hirveästi sokeria, eikä mitään kunnon ruokaa. Vain välipaloja ja napsuja suuhun. Toi proteiinin määrä on valtava. Munuaiset menee rikki.

Proteiinijuomia ja maissikakkuja. 

Vierailija
530/788 |
11.12.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Saamme varmasti ensi viikolla bikinikuvia lomalta 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
531/788 |
11.12.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Proteiini ei ole mennyt ainakaan pakaralihaksiin asti.

Vierailija
532/788 |
11.12.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

No ei kai sitä voi olettaa, että lihava oppisi syömään oikein jos vain käy jossain leikkauksessa ja luulee sen karistavan kilot pysyvästi. Hänellä vaikuttaa olevan todella vääränlainen ruokavalio. Hirveästi sokeria, eikä mitään kunnon ruokaa. Vain välipaloja ja napsuja suuhun. Toi proteiinin määrä on valtava. Munuaiset menee rikki.

Proteiinijuomia ja maissikakkuja. 

Mikä vanhan kansan urbaanilegenda tämä on, että terveen ihmisen munuaiset hajoaa proteiinista? Noissa juomissa ja patukoissa on max. 20-30 grammaa proteiinia per annos ja yleensä liikkuville suositellaan n. 1,5 grammaa proteiinia per painokilo, vähemmän liikkuville riittää tietysti pienempi määrä. Toki noista juomista ja vanukkaista ei kuulu koostaa ruokavaliota, vaan enemmänkin tulisi toimia ruuan lisänä, jos fyysinen aktiivisuus niin vaatii.

 

 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
533/788 |
12.12.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

No ei kai sitä voi olettaa, että lihava oppisi syömään oikein jos vain käy jossain leikkauksessa ja luulee sen karistavan kilot pysyvästi. Hänellä vaikuttaa olevan todella vääränlainen ruokavalio. Hirveästi sokeria, eikä mitään kunnon ruokaa. Vain välipaloja ja napsuja suuhun. Toi proteiinin määrä on valtava. Munuaiset menee rikki.

Proteiinijuomia ja maissikakkuja. 

Mikä vanhan kansan urbaanilegenda tämä on, että terveen ihmisen munuaiset hajoaa proteiinista? Noissa juomissa ja patukoissa on max. 20-30 grammaa proteiinia per annos ja yleensä liikkuville suositellaan n. 1,5 grammaa proteiinia per painokilo, vähemmän liikkuville riittää tietysti pienempi määrä. Toki noista juomista ja vanukkaista ei kuulu koostaa ruokavaliota, vaan enemmänkin tulisi toimia ruuan lisänä, jos fyysinen aktiivisuus

Vuodelta 2020

Päivittäinen ylimääräisten proteiinien syöminen on haitallista niille, joilla on sairauksia, kuten munuaisten vajaatoimintaa. Diabeetikoilla liiallinen proteiininsaanti saattaa nostaa verensokereita. Ylimääräiset valkuaisaineet tekevät kylläiseksi ja nappaavat tilaa muilta tärkeiltä ravintoaineilta, kuten hyviltä rasvoilta ja kuiduilta, kun enää ei jaksa syödä.

 

Elimistö varastoi ylimääräisen energian rasvaksi, tuli se sitten proteiineista tai hiilihydraateista. Siksi vyötärölle voi kertyä herkästi vararenkaita. Ylimääräiset proteiinit eivät välttämättä imeydy, mistä voi seurata ummetusta, ripulia ja muita mahasuolikanavan oireita.

 

Suoliston epätasapaino heijastuu myös yleisterveyteen. Turhaan ei sanotakaan, että suolisto on terveytemme tyyssija.

 

https://www.terve.fi/artikkelit/syotko-liikaa-proteiinia

Vierailija
534/788 |
12.12.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ovatko enää Monnan kanssa edes puheväleissä? Olivat ennen ylimmät ystävät.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
535/788 |
17.12.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Saamme varmasti ensi viikolla bikinikuvia lomalta 

No niin xD

Vierailija
536/788 |
17.12.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Ovatko enää Monnan kanssa edes puheväleissä? Olivat ennen ylimmät ystävät.

Eipä taida olla. Molemmat oli jossain samoilla hyvinvointi-influensserien messuilla eikä tullut yhteiskuvaa. 

Monnan kirja ilmestyy pian. Instassa oli pari näytesivua eikä kyllä oikein vakuuta. Päälle myy kirjan ostajille valmennusta 5€ hintaan.

Vierailija
537/788 |
17.12.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Saamme varmasti ensi viikolla bikinikuvia lomalta 

No niin xD

Lol

Vierailija
538/788 |
17.12.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ovatko enää Monnan kanssa edes puheväleissä? Olivat ennen ylimmät ystävät.

Eipä taida olla. Molemmat oli jossain samoilla hyvinvointi-influensserien messuilla eikä tullut yhteiskuvaa. 

Monnan kirja ilmestyy pian. Instassa oli pari näytesivua eikä kyllä oikein vakuuta. Päälle myy kirjan ostajille valmennusta 5€ hintaan.

 

Epäonnistumisia ei ole olemassa. Se on vain tapa, jolla valitset toteuttaa hyvinvointiasi tänään.

- ok, valitsin tänään toteuttaa hyvinvointia suklaan ja viinin muodossa 

Vierailija
539/788 |
19.12.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ovatko enää Monnan kanssa edes puheväleissä? Olivat ennen ylimmät ystävät.

Eipä taida olla. Molemmat oli jossain samoilla hyvinvointi-influensserien messuilla eikä tullut yhteiskuvaa. 

Monnan kirja ilmestyy pian. Instassa oli pari näytesivua eikä kyllä oikein vakuuta. Päälle myy kirjan ostajille valmennusta 5€ hintaan.

 

Epäonnistumisia ei ole olemassa. Se on vain tapa, jolla valitset toteuttaa hyvinvointiasi tänään.

- ok, valitsin tänään toteuttaa hyvinvointia suklaan ja viinin muodossa 

Mitä tämä edes tarkoittaa?

Vierailija
540/788 |
28.12.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ja taas reissataan. 

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: yhdeksän kolme neljä