EIKÖ TOSIAAN OLE KETÄÄN UNIKOULUA KOKEILLEITA?
Olisiko kenellään kertoa kokemuksia unikoulun toteutumisesta/pitämisestä?
Kommentit (4)
Hei.
Kuopukselle pidettiin unikoulua, yöt oli yhtä pullon antamista ja tutin laittoa. Vietiin vauva (6,5kk) eri huoneeseen ja jaettiin miehen kanssa sohvavuorot, käytimme sairaalan unikouluohjetta (ekana yönä odotettiin 5 min ennen ekaa käyntia, sitten 10 min ja sitten 15 min. jne). Ensimmäisenä yönä ainoastaan huusi kunnolla, kävin huoneessa 5 kertaa. Toisesta yöstä lähtien nukkuin täydet yöt, pieniä huudahduksia saattaa kuulua yhä. Nyt ovat isosiskon kanssa nukkuneet viikon samassa huoneessa ja ne äänet eivät herätä toista eli ovat lähinnä sellaisia unikiljahduksia. Uskomattoman nopea ja hyvä lopputulos! Ne lempeämmät tassuttelut eivät auttaneet meillä mitään.
TIesithän, että alle 6kk ei saa tehdä ja paras aika on 6-8kk.
Siis tassuttelu auttoi kyllä siinä vaiheessa, kun lopetettiin yösyömingit. Mutta edelleen meillä heräillään öisin. Napero nyt 11kk. Toisinaan yöt menee yhdellä tutin laitolla, toisinaan niitä kertoja on viisi...
Meillä toteutettiin lempeä unikoulu vauvan ollessa 6,5kk. Se toimi täydellisesti 3 yössä! Tunnin välein heräillyt vauva heräsi sen jälkeen vain 1-2 kertaa yössä.
Harmi, etten kopioinut sen ohjeita mihinkään. Täällä on kuitenkin todella hyvää tietoa vauvan unesta (välit pois pisteiden jälkeen):
http://www. hus. fi/default. asp?path=1,28,824,2547,6444,6445,7649
Eli heti alkuun oli levoton,koliikkinen(?)vauva mutta 3kk jälkeen yöt vaan pahenivat.Huusi alle tunnin välein läpi yön.Päivät olis nukkunut vaunuissa5-6h putkeen,syöminen väliin ja taas monta tuntia.Eli vuorokausirytmi aivan päälaellaan
Ihan oma aloitteisesti pidin " unikoulua" .Ensin lyhensin päikkiä niin että jäis kahdet päikät,kummatkin 2-3h max ja sitkeästi viihdytin vauvaa ettei olis nukahtanut.Ja sitten eka yönä päätin etten vastaa huutoihin.saatoin käydä silittämässä mutta en ottanut syliin.Ekana iltana huusi 1,5h ja mä purin kynsiäni ja välillä istuin käsieni päällä etten olis mennyt nostamaan.Olin lähellä ja kuulostelin että kaikki hyvin.Tyttö nukahti ja noin 4h päästä alkoi huuto.Nostin tutin suuhun,silitin ja jätin nukkumaan.Huuto alkoi taas ja tunnin vei kunnes nukahti.Ja nukkui aamun.edistystä siis.
Toinen yö alkoi huuto 4 tunnin unien jälkeen ja toistin samat.Huuto kesti tunnin.Nukahti ja nukkui 4h.Sitten huusi taas mutta vain sellaista kokeilu itkua että tuleeko ketään.
Kolmas yö.Kokeiluitkua 6h yöunien jälkeen.Nostin tutin ja silitin ja jatkoi unia aamuun.
Neljännen yön jälkeen meillä ei huudettu öisin eikä vaadittu ruokaa=)
Kunnes seuraava syntyi...
Ja tyttö oli siis unikoulun aikaan 6kk
Näin siis äkkiä kirjoitettuna ja äkkiseltään muistettuna!
L+5+rv 25+