Lue keskustelun säännöt.
Emmi, 27, haluaa ravistella ahtaita normeja Vartalon koolla ei ole väliä. Puhutaan välillä myönteisesti pyöreämmistä naisista.
16.04.2023 |
Eikä aina tuomita heitä. Mun mielestä olisi kiva kuulla välillä positiivistakin puhetta pluskoon ihmisistä.
Itse olen suht normaalipainoinen nainen, mutta mulla on useampiakin isompikokoisia naisystäviä, jotka ovat oikeasti hauskaa seuraa. Ja ovat ihan tyylikkäitäkin tapauksia.
Tämäkin juttu on mun mielestä ihan positiivinen:
https://www.iltalehti.fi/mieli/a/aa5d9385-c92a-4d68-b538-655552d70a76
"Jokainen on hyvä juuri sellaisena kuin on onkin Emmille tärkeä ajatus. Hän kertoo aikaisemmin pitäneensä kehoaan vääränlaisena ja halunneensa olla pienikokoisempi.
Lapsuuden ja nuoruuden kiusaamiskokemukset olivat polkeneet Emmin itsetunnon matalaksi.
Yksi merkittävä tekijä muutoksessa oli äidiksi tulo. Se oli yksi syy siihen, miksi Emmi päätti hyväksyä itsensä sellaisena kuin on ja olla piittaamatta muiden mielipiteistä.
Halusin olla lapsilleni hyvä esimerkki. Ymmärsin, että jos en ole itsevarma, kuinka he voisivat oppia itsevarmoiksi. Tämä oivallus on rohkaissut minua työstämään itsetuntoani.
Työ on kannattanut, koska nyt Emmi on yhden askeleen lähempänä unelmaansa.
Toivoisin, että kaikki muistaisivat, ettei painolla, vaatekoolla tai vartalon koolla ole väliä, kunhan syö ja elää terveellisesti, voi hyvin ja on tyytyväinen itseensä.
Kommentit (330)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Puhutaan välillä"???
Lihavien naisten kehopositiivisuutta tungetaan joka tuutista ulos niin ettet voi avata minkään lehden verkkosivuja ilman että ylipainoinen nainen muistuttaa sinua asiasta.
Mitäpä jos puhuttaisiin vaihteeksi lyhyistä ja hintelistä miehistä? Miesten kehopositiivisuusjuttua on 1% naisten vastaavasta, ja sekin keskittyy oikeasti naisten mieleen oleviin dad bod-miehiin.
Muuten samaa mieltä, mutta suurin osa naisista ei oikeasti tykkää mistään dad bod-miehistä. Se vaan siedetään, ja jos on pakko valita pullohartiainen kynäniska tai dad bod, otetaan jälkimmäinen.
Sellainen Russell Crowe Gladiaattorin aikoina lienee edelleen useimpien naisten vartaloihanne. Jos voi valita sen ja dad bodin välillä, kukaan, kerta kaikkiaan kukaan, ei valitse pehmeämassuista miestä. Paitsi joku fetisisti ehkä.
Katsokaa antiikin patsaita, siinä on määritelty täydelliset kehot sekä miehille, että naisille. Naisissa on sen verran pehmeyttä, että normaali hormonitoiminta luonnistuu, miehillä on näkyvät vatsalihakset, koska miehille kaikki ylimääräinen rasva on pelkkää haittakuormaa.
No minä tykkään hoikista miehistä. Russell Gladiaattorissa ei viehätä, on liian vankkarakenteinen. Poikaystäväni on 173/65 ja just sopiva.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lihavat on laiskoja liikkumaan, näin yleisesti. Ei koske kaikkia, kyllä niitä on paljon liikkuvia lihavia ihmisiä myös.
Olen myös iloinen normaalipainoisessa kehossani ja olen iloinen, että jaksan harrastaa monipuolista urheilua.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onpa muuten tosi kiva esim. pahasti masentuneiden lukea näitä jatkuvia vttuiluja ja herjaamista painosta! Jotkut lääkkeet nostavat painoa _huimasti_ ja hyvinkin lyhyessä ajassa puhumattakaan että siihen vielä lisätään itse sairauden vaikutukset. Nyt jo edesmennyt Jasminkin kertoi, kuinka paino nousi kerralla 30 kiloa, siis 30 kiloa. Ja tämän päälle pitää vielä sietää infantiilien vttuilu. Olette haukkujat pelkkää rskasakkia. Ja ei, ei ole ylipaino aina kiinni sairauksista tai muusta, mutta usein myös on eikä kaikki halua toisaalta kertoa sellaisia julki tai ette voi muuten sitä tietää. Ei siis ehkä kannata huudella ja haukkua, jos ei tiedä eikä fiksu huutele sittenkään, mutta tiedän, fiksut ihmiset ovat harvinaisuus.
Miten lääkkeet nostavat painoa? Pakottavatko lääkkeet lappamaan lisää ruokaa suuhun?
Taas joku kommentoi, jolla ei ole kokemusta. Lääke voi manipuloida ruokahalua. Esim Ketipinor niminen lääke lihotti minua yli 30 kg. Sitä keinotekoista nälkää muistan, ikävä kyllä, hyvin ja en ikinä halua kokea vastaavaa. Kuvittele, että syöt runsaan aterian ja vähän ajan päästä on sulla nälkä. Ja sellainen nälkä, että mahassa kurnii ja voit vaikka yrittää, vähän ajan kuluttua on pakko taas syödä. Se oli hirvittävä kokemus. Loppui heti kun vieroitin itseäni lääkkeestä. Netissä paljon tarinoita, miten ihmiset lääkkeiden takia lihovat. Liittyy jotenkin insuliiniin. Mutta se, jolla ei ole kokemusta, väittää, että miten sr pilleri lihottaa önnönnöö. Ole kiitollinen, että sulla sitä kokemusta ei ole ja kunnioita muiden kokemuksia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onpa muuten tosi kiva esim. pahasti masentuneiden lukea näitä jatkuvia vttuiluja ja herjaamista painosta! Jotkut lääkkeet nostavat painoa _huimasti_ ja hyvinkin lyhyessä ajassa puhumattakaan että siihen vielä lisätään itse sairauden vaikutukset. Nyt jo edesmennyt Jasminkin kertoi, kuinka paino nousi kerralla 30 kiloa, siis 30 kiloa. Ja tämän päälle pitää vielä sietää infantiilien vttuilu. Olette haukkujat pelkkää rskasakkia. Ja ei, ei ole ylipaino aina kiinni sairauksista tai muusta, mutta usein myös on eikä kaikki halua toisaalta kertoa sellaisia julki tai ette voi muuten sitä tietää. Ei siis ehkä kannata huudella ja haukkua, jos ei tiedä eikä fiksu huutele sittenkään, mutta tiedän, fiksut ihmiset ovat harvinaisuus.
Miten lääkkeet nostavat painoa? Pakottavatko lääkkeet lappamaan lisää ruokaa suuhun?
Taas joku kommentoi, jolla ei ole kokemusta. Lääke voi manipuloida ruokahalua. Esim Ketipinor niminen lääke lihotti minua yli 30 kg. Sitä keinotekoista nälkää muistan, ikävä kyllä, hyvin ja en ikinä halua kokea vastaavaa. Kuvittele, että syöt runsaan aterian ja vähän ajan päästä on sulla nälkä. Ja sellainen nälkä, että mahassa kurnii ja voit vaikka yrittää, vähän ajan kuluttua on pakko taas syödä. Se oli hirvittävä kokemus. Loppui heti kun vieroitin itseäni lääkkeestä. Netissä paljon tarinoita, miten ihmiset lääkkeiden takia lihovat. Liittyy jotenkin insuliiniin. Mutta se, jolla ei ole kokemusta, väittää, että miten sr pilleri lihottaa önnönnöö. Ole kiitollinen, että sulla sitä kokemusta ei ole ja kunnioita muiden kokemuksia.
Eli joo, lääke voi pakottaa syömään. Ja yli 2 vuotta meni tämän liikapainon tiputtamiseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi aina pitää ravistella muita ihmisiä? Jos minussa on joku "vika", niin eikö se ole aika outoa pyytää muita tekemään itsessään muutoksia?
Sinussa on vika ja sinun tulisi itsesi työskennellä sen asian kanssa. Mistä johtuu että tykkäät kiusata muita ihmisiä? Ilmeisesti huono itsetunto? Oletko ajatellut miten voisit vahvistaa itsetuntoasi ilman että tarvitsee nostaa itsesi ylipainoisten yläpuolelle?
Sitähän nämä pulleat eivät nimenomaan tee, vaan vaativat muita muuttumaan.
Kuinka monta pulleaa tiedät joka ei ole yrittänyt 1100 kertaa laihduttaa? Aivan, ja sinä saat siitä jotain nautintoa kun näet heidän epäonnistuvan. Häpeä, olet surkea ihminen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Toivoisin, että kaikki muistaisivat, ettei painolla, vaatekoolla tai vartalon koolla ole väliä, kunhan syö ja elää terveellisesti, voi hyvin ja on tyytyväinen itseensä." Jutussa tämä kohta tuntuu vähän oudolta... jos syö ja elää terveellisesti niin silloin EI ole ylipainoinen. Ja kyllä painolla ON väliä sillä ylipainon myötä tulee useimmiten ajan myötä terveydellisiä ongelmia.
Tietenkin voi syödä terveellisesti ja olla silti ylipainoinen. Miten niin ei voisi? Kuulutko heihin jotka luulevat että ylipainoisena pysyäkseen ihmisen pitää mättää roskaa joka päivä?
On myös osa terveellistä syömistä ja terveellistä elämää että osaa syödä ruokaa oikeita määriä. Eihän se ole kenellekään terveellistä jos syöt esim. kerralla 25 lihapullaa, 8 perunaa ja puoli kiloa salaattia.
Ylipainoisen ylläpitotaso ei vaadi 25 lihapullan mättämistä aterialla. Ero voi olla yhden pienen välipalan verran päivässä, kun ylipainoinen ei liho vaan pysyy samanpainoisen. Miksi liioittelet asiaa ja levität tätä harhaluuloa että ylipainoiset mättää valtavia määriä ruokaa jatkuvasti? T. Hoikka
Niinmutku telkussa näytettiin!telkku on mun raamattu ja varsinkin kaikki tositeeveeohjelmat!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Läski nyt vaan on läski ,ei muuta asiaa mitenkään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onpa muuten tosi kiva esim. pahasti masentuneiden lukea näitä jatkuvia vttuiluja ja herjaamista painosta! Jotkut lääkkeet nostavat painoa _huimasti_ ja hyvinkin lyhyessä ajassa puhumattakaan että siihen vielä lisätään itse sairauden vaikutukset. Nyt jo edesmennyt Jasminkin kertoi, kuinka paino nousi kerralla 30 kiloa, siis 30 kiloa. Ja tämän päälle pitää vielä sietää infantiilien vttuilu. Olette haukkujat pelkkää rskasakkia. Ja ei, ei ole ylipaino aina kiinni sairauksista tai muusta, mutta usein myös on eikä kaikki halua toisaalta kertoa sellaisia julki tai ette voi muuten sitä tietää. Ei siis ehkä kannata huudella ja haukkua, jos ei tiedä eikä fiksu huutele sittenkään, mutta tiedän, fiksut ihmiset ovat harvinaisuus.
Miten lääkkeet nostavat painoa? Pakottavatko lääkkeet lappamaan lisää ruokaa suuhun?
Taas joku kommentoi, jolla ei ole kokemusta. Lääke voi manipuloida ruokahalua. Esim Ketipinor niminen lääke lihotti minua yli 30 kg. Sitä keinotekoista nälkää muistan, ikävä kyllä, hyvin ja en ikinä halua kokea vastaavaa. Kuvittele, että syöt runsaan aterian ja vähän ajan päästä on sulla nälkä. Ja sellainen nälkä, että mahassa kurnii ja voit vaikka yrittää, vähän ajan kuluttua on pakko taas syödä. Se oli hirvittävä kokemus. Loppui heti kun vieroitin itseäni lääkkeestä. Netissä paljon tarinoita, miten ihmiset lääkkeiden takia lihovat. Liittyy jotenkin insuliiniin. Mutta se, jolla ei ole kokemusta, väittää, että miten sr pilleri lihottaa önnönnöö. Ole kiitollinen, että sulla sitä kokemusta ei ole ja kunnioita muiden kokemuksia.
Eli joo, lääke voi pakottaa syömään. Ja yli 2 vuotta meni tämän liikapainon tiputtamiseen.
Minutkin ketipinor pakotti syömään, ja pakotti on lievä ilmaisu. Raivopakotti on parempi sana. En syönyt pitkään kys. lääkettä mutta silti ehti 10 kg tulla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mikä ihme siinä on niin vaikea ymmärtää, että jos näin lihavana syön sen noin 2000 kaloria päivässä juuri oikein ja kasvispitoisesti, liikun joka päivä kunnolla ja SILTI pysyn lihavana niin miksen saisi olla tällainen kun olen? Ihan samat terveysvaikutukset samalla ruokavaliolla ja liikunnalla kaikille tulee. Miksi en saisi suhtautua asioihin niin kuin kuka tahansa muu laihempi, joka syö ja liikkuu samoin? Ei se tarkoita ettenkö voisi haluta olla pienempi, mutta miksi se pitäisi kertoa kenellekään muulle? Miksi lihavan on aina oltava pyytämässä anteeksi ja selittämässä sen tuhannen kerran, että kyllä, olen huomannut painoni ja kyllä lahdutan tässä ihan koko ajan. Tätä kun on menty vuosikymmeniä niin KOSKA lihava saa olla jotain muutakin kuin lihava, joka joutuu selittelemään olemassaoloaan?
Olen kateellinen ihmisille joilla on kilpirauhasen vajaatoiminta. He lihovat syömättä mitään ja kaikki ruokarahat säästyy. Ei tarvitse koskaan käydä ruokakaupassa vaan voi säästyneillä rahoilla shoppailla ihania vaatteita yms.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Puhutaan välillä"???
Lihavien naisten kehopositiivisuutta tungetaan joka tuutista ulos niin ettet voi avata minkään lehden verkkosivuja ilman että ylipainoinen nainen muistuttaa sinua asiasta.
Mitäpä jos puhuttaisiin vaihteeksi lyhyistä ja hintelistä miehistä? Miesten kehopositiivisuusjuttua on 1% naisten vastaavasta, ja sekin keskittyy oikeasti naisten mieleen oleviin dad bod-miehiin.
Tämä.
Silloin harvoin kun miesten kehopositiivisuudesta puhutaan, artikkelissa on roteva mutta vatsakas perusmies.
Sitten naiset pääsevät hyvesignaloimaan että "kyllähän minä voisin hyväksyä pikku masun, kivan lutuinen nallekarhuhan tuo mies on. See? Mutta entäs me ylipainoiset naiset...".
Totta kai pitäisi puhua piirteistä joita pidetään epämiehekkäinä. Eli lyhyys ja hintelyys, kapeat kasvot, jne.
ps. Seksuaalisuudesta puhuttaessa täysi tabu on alistuvat miehet. Jos alistuva nainen on naisellinen ja dominoiva vahva, miehille on tarjolla vain yksi positiivinen rooli eli dominoiva.
Evolutiivisista syistä kukaan nyt ei vaan tykkää miehestä, jossa kaikki viestii matalista testotasoista. Katsos kun se miehen rooli lajin kehityshistoriassa (ja jopa Raamatussa) on ollut "protect and provide". Koska ihmisnaaras on kovin avuton raskaana ollessaan ja pienen avuttoman ihmispoikasen kanssa, joka on avuton merkittävästi pidempään kuin yhdelläkään muulla eläimellä. Lisäksi naiselle jokainen raskaus on riski, joten evolutiivisessa mielessä vain täydellisen idiootti nainen Darwin Awardsin voittaja parittelee miehen kanssa, joka ei osoita kykenevänsä huolehtimaan sekä naisesta, että poikasista.
Miesten kannalta taas tärkeintä on päästä siementämään mahdollisimman monta naista, että omilla geeneillä olisi mahdollisimman suuri todennäköisyys levitä. Tämän takia miesten naismieltymykset ovat laajempia kuin naisten miesmieltymykset: miehelle riittää, että nainen vaikuttaa hedelmälliseltä.
Eläin meissä määrittelee nykyäänkin tätä parinvalintaa todella paljon, sitä vastaan on ihan turha itkeä.
Vierailija kirjoitti:
Mikä ihme siinä on niin vaikea ymmärtää, että jos näin lihavana syön sen noin 2000 kaloria päivässä juuri oikein ja kasvispitoisesti, liikun joka päivä kunnolla ja SILTI pysyn lihavana niin miksen saisi olla tällainen kun olen? Ihan samat terveysvaikutukset samalla ruokavaliolla ja liikunnalla kaikille tulee. Miksi en saisi suhtautua asioihin niin kuin kuka tahansa muu laihempi, joka syö ja liikkuu samoin? Ei se tarkoita ettenkö voisi haluta olla pienempi, mutta miksi se pitäisi kertoa kenellekään muulle? Miksi lihavan on aina oltava pyytämässä anteeksi ja selittämässä sen tuhannen kerran, että kyllä, olen huomannut painoni ja kyllä lahdutan tässä ihan koko ajan. Tätä kun on menty vuosikymmeniä niin KOSKA lihava saa olla jotain muutakin kuin lihava, joka joutuu selittelemään olemassaoloaan?
Ei lihavallakaan ole oikeutta valehdella. Noin 2000 kalorilla päivässä et pysy lihavana. Lihavuutesi on helpompi hyväksyä, jos et yritä valehdella. Myönnä reilusti, että syöt paljon enemmän. Kun on rehellinen edes itselleen saattaa laihtuminenkin onnistua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
idiot kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Veronmaksajien kuuluu rahoittaa läskien aiheuttamat hoidot kaikille. Väliäkös sillä. Kun enemmän miettii, kyllä sillä vartalon koolla on väliä ja vaikutusta ainakin kansanterveyskustannuksiin. Muuten jokaista tulee kohdella ihmisarvoisesti kaikissa tilanteissa tottakai, mutta läskiin pitää voida suhtautua yhtä kriittisesti kuin tupakointiin, alkoholiin ja muihin haitallisiin elämäntapoihin.
Joo, mutta joskus myös muut sairaudet ja erityisesti niiden lääkkeet aiheuttavat ja ylläpitävät ylipainoa ja tämä on fakta eikä tekosyy. Tosin kirjoituksestasi päätellen sinä et tätä teitenkään ymmärrä ja usko ja jatkat moukkamaista ja täydellisen epäreilua öyhöttämistäsi.
Marginaaliin kuuluvat nämä sairauksista ja lääkkeistä kilonsa saaneet. Fakta on kuitenkin se, että suurin osa ylipainosta johtuu vääristä elintavoista.
-eri
Hyvin usein kuitenkin aivan muusta kuin syömisestä. Oman vaimon syömisiä seuranneena nähnyt että ei se ainakaan herkkujen syömisestä johdu, kahvitkin juodaan lähes aina ilman pullaa, karkkia ei syödä, eikä muutenkaan makeaa, aika terveellisesti myös, liikutaankin. Itse olen normaalipainoinen, lapset myös. Työkaveri aika pullukka mies, hikoaa ihan sairaasti, silmälasitkin niin hiestä märkänä, että monesti katsonut miten näkee niillä edes. Ei ainakaan töissä edes syö epäterveellisesti. Itse jos yhtä paljon hikoaisin, olisin aika luikku. Ihmettelen miten ei laihdu, vaikka vuosikausia aina hiestä märkänä.
Mistä tiedät mitä syö kun et ole läsnä.
Itse olin ylipainoinen mies ja se oli safkasta ja sohvalla makoilusta. Kun muutin ruokavalioni ja aloin liikkua, niin paino putos 35kg. Töissä söin sen salaatin, koska häpesin omaa ylipainoa. Kun töistä pääsin, niin tilasin pitsaa ja kebabbia aina. Aamulla töihin, niin hain hedelmiä ja salaattia. Kärvistelin työpäivän ja ahmin hulluna, kun olin kotona.
Kun aidosti muutin elintapojani ja jätin kaiken sonnan veks, niin alko keho muuttua. Eikä ole löysää, kun aloin käymään kuntosalilla ja otin peeteen siihen. Olen jo 46v mies.
Alko taas vehje seisomaan jne jne ja fiilis hyvä aina.
Mitä ihmettä, oikeastiko jo alle 50-vuotiaalla lakkaa seisomasta, jos on lihava? Huh. Onneksi sait parannettua elämäntapojasi.
46 ei muuten ole mitenkään "jo", sinusta vaan tuntuu siltä noiden aikaisempien huonojen elämäntapojen takia. Oma mieheni on saman ikäinen, ollut aina hoikka, terve ja sporttinen. Ei todellakaan miellä itseään keski-ikäiseksi tai ajattele olevansa "jo" 46. Tottakai kunto nousee kun treenaa. Tottakai oppii koko ajan uusia tekniikoita lajeissaan. Ja totta helvetissä sillä seisoo.
Tuo seisokkiasia on muuten yksi syy, miksi miesten ylipaino on niin kertakaikkisen luonnotonta ja kamalaa. Kertoo siitä, miten pahasti terveys on jo heikentynyt, jos ei edes vemmel pelaa. Sitäpaitsi jokainen 5 kg ylipainoa lyhentää vehjettä sentillä, kun rasvaa kertyy häpyluun päälle. Miesten ylipainosta pitäisikin tehdä paljon suurempi numero kuin naisten. Lihavakin nainen sentään yleensä pystyy na1maan.
N44
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Läskiys ei ole koskaan kaunista.
Ei miehellä eikä naisella.Ei se yhtään sen kauniimmaksi tee eikä laadukkaammaksi vaikka olis kuinka hoikka ja missi. Miehen silmissä usein päinvastoin. M37
Useimmat miehet pitävät laihasta naisesta. Katsokaa muusikoita, elokuvatähtiä ja rikkaita miehiä, jotka saavat melkein minkä tahansa naisen. Lähes kaikilla heistä on hoikka nainen. En tiedä yhtäkään heistä, jolla olisi lihava nainen.
Pierce Brosnan, Hugh Jackman... tosin vaimot olivat nuorempana hoikkia. Ihanaa, että rakkaus on kuitenkin säilynyt heillä.
Jotenkin surullista edes ajatella, miten kaunis tuo Emmi olisi hoikkana versiona itsestään. Kolmonen nousisi jopa kasiin helposti,
Lievähkön ylipainon haitat alkavat näkymään vasta 50-60 vuotiaana, joten hyvä 27 v. on fiilistellä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikä ihme siinä on niin vaikea ymmärtää, että jos näin lihavana syön sen noin 2000 kaloria päivässä juuri oikein ja kasvispitoisesti, liikun joka päivä kunnolla ja SILTI pysyn lihavana niin miksen saisi olla tällainen kun olen? Ihan samat terveysvaikutukset samalla ruokavaliolla ja liikunnalla kaikille tulee. Miksi en saisi suhtautua asioihin niin kuin kuka tahansa muu laihempi, joka syö ja liikkuu samoin? Ei se tarkoita ettenkö voisi haluta olla pienempi, mutta miksi se pitäisi kertoa kenellekään muulle? Miksi lihavan on aina oltava pyytämässä anteeksi ja selittämässä sen tuhannen kerran, että kyllä, olen huomannut painoni ja kyllä lahdutan tässä ihan koko ajan. Tätä kun on menty vuosikymmeniä niin KOSKA lihava saa olla jotain muutakin kuin lihava, joka joutuu selittelemään olemassaoloaan?
Ei lihavallakaan ole oikeutta valehdella. Noin 2000 kalorilla päivässä et pysy lihavana. Lihavuutesi on helpompi hyväksyä, jos et yritä valehdella. Myönnä reilusti, että syöt paljon enemmän. Kun on rehellinen edes itselleen saattaa laihtuminenkin onnistua.
Monen naisen energian tarve päivässä ei ole 2000 kilokaloriakaan. 1600-1700 lähempänä todellisuutta. Dieettikalorit jopa vain 1100 kilokaloria, millä laihtuisi sopivaa vauhtia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onpa muuten tosi kiva esim. pahasti masentuneiden lukea näitä jatkuvia vttuiluja ja herjaamista painosta! Jotkut lääkkeet nostavat painoa _huimasti_ ja hyvinkin lyhyessä ajassa puhumattakaan että siihen vielä lisätään itse sairauden vaikutukset. Nyt jo edesmennyt Jasminkin kertoi, kuinka paino nousi kerralla 30 kiloa, siis 30 kiloa. Ja tämän päälle pitää vielä sietää infantiilien vttuilu. Olette haukkujat pelkkää rskasakkia. Ja ei, ei ole ylipaino aina kiinni sairauksista tai muusta, mutta usein myös on eikä kaikki halua toisaalta kertoa sellaisia julki tai ette voi muuten sitä tietää. Ei siis ehkä kannata huudella ja haukkua, jos ei tiedä eikä fiksu huutele sittenkään, mutta tiedän, fiksut ihmiset ovat harvinaisuus.
Miten lääkkeet nostavat painoa? Pakottavatko lääkkeet lappamaan lisää ruokaa suuhun?
Itse asiassa jotkut lääkkeet kyllä tekevät niin. Toki on hyvin yksilöllistä tämä.
Sain pienellä annoksella Ketipinoria, kun kärsin masentuneena myös unettomuudesta. Lihoin 20 kg puolessa vuodessa, entisestä sporttikoneesta tuli turvonnut suohirviö. Se lääke kun teki sen, että nukahdin kuin nuijalla lyötynä, sitten parin tunnin perästä heräsin tokkurassa mutta hirveään nälkään. Koska olin siitä lääkkeestä niin tokkurassa, ei tietenkään mikään itsekuri pelannut, joten menin syömään. Jos ei muuta ollut, söin kuivaa näkkileipää, koska se nälkä oli vaan niin hirvittävä.
Toinen on Mirtazapin. +8 kg kuukaudessa. YHDESSÄ kuukaudessa. Nälkä oli vaan niin järjetön, ja ilmeisesti se myös sotkee aineenvaihduntaa. Kun lääkäri kuuli tuosta, vaihtoi välittömästi lääkkeen (tuohon Ketipinoriin), koska tuo on Mirtazapinin yleinen sivuvaikutus.
Onneksi masennus oli vienyt ruokahaluni huonommaksi jo muutamia kuukausia ja olin laihtunut viitisen kiloa, ja olin normaalipainoinen aloittaessa, joten pahimmillani olin "vain" 18 kg ylipainoinen. Ja siitäkin 5 kg suli kahdessa viikossa kun lääkitykset lopetettiin, loppujen kanssa meni sitten pidempään. Nyt olen taas hoikka, terve ja lääkkeetön.
Lääkkeet voivat vaikuttaa myös sokeriaineenvaihduntaan. Lisää insuliinia, lisää läskiä. Perusmetaboliaa.
Ja kortisoni on sitten tietysti oma lukunsa.
Ei tuossa mitään läskivihaa ollut, vaan faktaa. Lihavuus on suuri terveysriski ja kansanterveyden ongelma. On se nyt kumma, ettei sitä voi sanoa.